Onlangs kreeg grote populariteitallerlei affirmaties die op alle gebieden van het leven kunnen worden toegepast. En natuurlijk was het niet zonder zo'n urgent gebied als afvallen. Inderdaad, als het gaat om het laten vallen van extra kilo's voor velen, zijn alle middelen goed - om nog maar te zwijgen van het feit dat positieve uitspraken een veilig en plezierig hulpmiddel zijn om aan de psyche te werken. Welke zijn het populairst? En wat is de taak van deze uitspraken?
Affirmaties voor gewichtsverlies, net als zinnen in anderesferen van leven, werk met menselijk bewustzijn. Geleidelijk begint een positieve zin, herhaald volgens alle regels, zich in het onbewuste te nestelen, waardoor het gedrag wordt gereguleerd. Het is immers bekend dat het merendeel van het menselijk handelen juist wordt bepaald door onbewuste motieven - en daarom levert deze manier van werken vaak de gewenste vruchten op in de vorm van verloren kilo's.
Hoe affirmaties voor gewichtsverlies tegenwoordig werkeniedereen weet. Na verloop van tijd worden ze steeds sterker in het onderbewustzijn en beginnen ze de emoties, gedachten en acties van een persoon te veranderen. Veel spirituele goeroes zeggen dat de innerlijke wereld een aanzienlijke invloed heeft op de omgeving van de persoon. Het is moeilijk om het oneens te zijn met deze mening, want wanneer een meisje constant verdrietig is of zich zorgen maakt over overgewicht, heeft ze gewoon niet de kracht om aan zichzelf te werken. Alle energie wordt besteed aan negatieve emoties. Aan de andere kant helpen affirmaties de psyche te stabiliseren en op een constructieve manier te handelen. Ook helpen positieve affirmaties om wilskracht te mobiliseren, omdat ze niet voor niets zo vaak in de sport worden gebruikt.
Hoe affirmaties voor gewichtsverlies uit te spreken, zodat ze effectief zijn? Laten we eens kijken naar een paar eenvoudige regels.
Overweeg een paar zinnen die zullen helpen het onbewuste af te stemmen op het proces van afvallen. Om te beginnen, kunt u vertrouwd raken met affirmaties die gericht zijn op het verkrijgen van uitstekende vormen.
Beschouw de bevestigingen die in meer detail zijn geformuleerd. Ze kunnen interessant zijn voor degenen die genoeg tijd hebben om met zinnen te werken of te mediteren.
Het is net zo belangrijk om het onbewuste af te stemmen om in de toekomst een positief resultaat te bereiken. Hiervoor kunt u speciaal samengestelde afslankbevestigingen gebruiken.
Recensies van bevestigingen voor meer gewichtsverliesgedeeltelijk positief. Het geheim van het gebruik van deze positieve affirmaties is simpel: ze verhogen de motivatie aanzienlijk, waardoor het gemakkelijker wordt om te werken aan het verbeteren van je lichaamsvorm. Veel meisjes schrijven dat het de affirmaties waren die hen hielpen om af te vallen. Het krachtige effect van deze zinnen kwam tot uiting in het feit dat degenen die aan het afvallen waren, meer gingen bewegen, minder calorierijk voedsel consumeerden en de voorkeur gaven aan een gezond dieet.
Sommige gebruikers van deze tool voorafvallen schrijf dat zinnen op papier kunnen worden geschreven, lees op een dictafoon. Sommigen schrijven dat ze de gekoesterde zinnen tot 36 keer per dag herhaalden. Hoe dan ook, affirmaties voor gewichtsverlies zijn effectief met regelmatige herhalingen, en ze vervangen natuurlijk geen sportschoolwerk en een dieet.
Het kan echter niet zo negatief worden gezegder zijn geen beoordelingen van deze methode. Dit komt doordat elke persoon zijn eigen mentale kenmerken heeft - wat bij de ene persoon past, past helemaal niet bij de ander. En daarom is het onmogelijk om de effectiviteit van deze of gene methode alleen te beoordelen op basis van de ervaring van iemand anders. Degene die een negatieve beoordeling van affirmaties heeft achtergelaten, kan in werkelijkheid immers aan diepe psychologische problemen lijden. Zo hebben meisjes die het moeilijk hebben in hun persoonlijke leven vaak last van overgewicht. Soms kan overgewicht een manier zijn om psychologische hechtheid in relaties te vermijden, om de rol te spelen van een "beschermend omhulsel" dat beschermt tegen manifestaties van de eigen vrouwelijkheid. In dit geval kun je niet zonder de hulp van een psycholoog en langdurige therapie - bevestigingen voor gewichtsverlies hebben er niets mee te maken.
Door regelmatig positieve zinnen te gebruiken, endoor op andere gebieden aan zelfontwikkeling te werken, kun je al snel positieve resultaten boeken en afvallen. En een verscheidenheid aan affirmaties zal helpen bij deze moeilijke maar opwindende taak.
