Oefening is de beste manier om te verlichtenspanning en fit blijven op een behoorlijk niveau. In de strijd tegen stress is vooral een passie voor gamen nuttig. De plaats voor lessen is een goed uitgerust sportveld, dat een alternatief is voor sportscholen en zwembaden. In de warmere maanden zijn buitensporten op loopafstand erg populair.
Bij het ontwerpen van sites worden begeleidregelgevingsdocumenten op het gebied van constructie en houden rekening met de specialisatie van faciliteiten naar type sport. SanPiNom regelt de afstand van parkeerterreinen en wegen tot sportvelden. Hun afmetingen zijn afhankelijk van het doel, d.w.z. op dit gebied te spelen spellen. Het basketbalveld heeft een standaard lengte van 28 cm en een breedte van 15 cm De parameters worden gemeten langs de binnenrand van de markering. Voor buitenconstructies is de afmeting 26x14 cm Als er apparaten met zitplaatsen voor toeschouwers worden verstrekt, zullen deze worden geplaatst op een afstand van minimaal 2 meter van de grens van het speelveld.
De tennisbaan is ontworpen in twee varianten:oefenterrein voor enkelspel van 23,77 x 8,23 m en voor dubbelspel (23,77 x 10,97 m). Een voorwaarde is de aanwezigheid van races op het veld voor gemakkelijke verplaatsing van spelers. Ze bevinden zich rond de omtrek van het speelveld, buiten de grenslijnen.
Спортивная площадка под волейбол проектируется в afmetingen van 18 x 9 m, ongeacht de locatie, de hoogte van het rooster is instelbaar afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van de spelers en kan variëren van 2,1 m tot 2,43 m.
Voor recreatieve sporten in de zomerperiode op de stadsstranden bevinden zich speeltuinen voor spelletjes in het zand - strandvoetbal en volleybal. De grootte van het voetbalveld heeft in dit geval geen strikt gedefinieerde waarden en varieert van 20 x 30 m (inclusief de beveiligingszone) voor teams van vier deelnemers aan het spel. Voor beachvolleybal zijn de parameters 15 x 26 m, samen met een beveiligingszone. Het aantal spelers in een team is 2 of 4 personen.
Het voorbeeld van modern multifunctioneelDe faciliteiten omvatten een universeel sportveld, met een totale afmeting van 20 x 40 m of 30 x 60 m met een metalen gaasafrastering 3,2 m. Hier kan tennis, voetbal, handbal, basketbal en volleybal gespeeld worden. Hiervoor is de site uitgerust met de nodige uitrusting voor elke sport. Een verbeterde optie is de combinatie van een universeel veld met een hockeybaan, waardoor deze voorziening in de winter als hockeyveld kan worden gebruikt.