Vrouwen kennen uit de eerste hand cellulitisleeftijd en gewicht. De mening dat de "sinaasappelschil" de benen en dijen van pompeuze dames van Balzac-leeftijd kan beïnvloeden, is onjuist. Het blijkt dat vrij jonge, slanke en fitte meisjes nee, nee, en zelfs zijn tekens op hun lichaam vinden. Velen bereiken vaak de derde fase en pas dan begint de strijd tegen cellulitis. Thuis wordt aanbevolen dit probleem op te lossen met een geïntegreerde aanpak. Dit omvat anticellulitisbaden, scrub, bodywraps en zelfmassage.
Wat is cellulitis?
Zoals ze zeggen, moet de vijand het persoonlijk weten.Als je complexe medische terminologie weggooit, wordt alles absoluut duidelijk en eenvoudig. Als we het hebben over de visuele manifestatie van deze ziekte, dan zijn dit knobbeltjes en kuilen, die in de eerste en tweede fase alleen merkbaar zijn wanneer de huid wordt geperst, en in de derde en vierde zijn ze zichtbaar en voelbaar voor aanraking zonder enige mechanische impact. En van binnenuit? Cellulitis is een ophoping van vet dat is ingekapseld in dichte wanden. Vanwege de ondoordringbaarheid laat de schaal geen vet "smelten" tijdens lichamelijke inspanning en laat het geen zuurstof door die vetten verbrandt. Dienovereenkomstig komt de strijd tegen cellulitis thuis en in medische instellingen op één ding neer: de wanden van de capsule vernietigen en onderhuids vet verwijderen.
Лечение целлюлита дома – это трудоемкий и langdurig proces. Veel salons beloven hun klanten te redden van gehate knobbeltjes in een paar procedures. Niet altijd beloofd en ontvangen vallen samen om de redenen van de individualiteit van elk organisme. Bovendien is behandeling in salons geen goedkoop genot. Daarom moet je geduld hebben en de strijd tegen cellulitis thuis zal binnen een maand vruchten afwerpen. Zoals reeds vermeld, moet therapie uitgebreid zijn, niet alleen gericht op het verminderen van visuele manifestaties, maar ook op het elimineren van interne problemen. Het volgende helpt hierbij:
Неправильное питание – это один из трех китов, на dat is cellulitis. Veel vrouwen maken van tijd tot tijd een fout door zichzelf te kwellen met snelle diëten die beloven 10 kg af te vallen in 5 dagen. Onthoud: hoe langzamer je afvalt, hoe stabieler het resultaat. Als u terugkeert naar het normale dieet, zult u de verloren kilo's snel met interesse retourneren. Daarom moeten vasten, diëten en vastendagen worden vervangen door een uitgebalanceerd gezond dieet.
Занятия спортом помогают сбросить лишний вес, om de spieren te versterken, maar ze verwijderen cellulitis niet. Foto's van sportmeisjes bevestigen natuurlijk het tegenovergestelde, maar vergeet niet dat ze hun doel hebben bereikt met behulp van sportvoeding en jarenlange training. Ochtendritten, fitness en een sportschool helpen je om de oorzaken van cellulitis aan te pakken, en dit is ook belangrijk.
Wat is de strijd tegen cellulitis thuiszonder wraps en scrubs? Deze procedures helpen de huid en de onderhuidse laag te verzadigen met zuurstof en nuttige enzymen die de "sinaasappelschil" effectief bestrijden, de bloedstroom en lymfeafvoer activeren, overtollig vocht verwijderen en vetten afbreken.
Mechanische impact is altijd als krachtig beschouwdeen hulpmiddel in de strijd tegen cellulitis. Dankzij de massage verzwakken de wanden van de capsule en vallen in elkaar. Zo wordt het huidoppervlak gladder en worden de volumes verminderd. Tijdens de massage wordt aanbevolen om anti-cellulitisolie te gebruiken, die ook onafhankelijk kan worden bereid door de basisvet en essentieel te mengen.
