Het menselijk lichaam is een complex van onderling verbondenlinks, waarvan de breuk leidt tot een onbalans in alles. Heel vaak lijkt het erop dat sommige dingen die in het lichaam gebeuren niet significant zijn. Dit is een ernstige fout, omdat elk symptoom een roep om hulp is.
Например, как вы думаете - имеет ли большое huid microflora waarde? Velen zullen nu denken dat dit dom is, omdat de huid een beschermend orgaan is, wat betekent dat het geen verschil maakt wat voor soort microflora het is. In feite is elke microbe die op het oppervlak van ons lichaam en in ons leeft, van groot belang, omdat het zijn aanwezigheid of afwezigheid is die de ziekte kan veroorzaken of voorkomen.
Все микроорганизмы на поверхности кожного покрова mensen bestaan in wederzijds voordelige samenlevingen totdat er meer pathogene dan bruikbare zijn. Normaal gesproken bestaan er miljoenen bacteriën op de huid: grampositief, gramnegatief, aëroob en anaëroob, maar ze zijn allemaal onschadelijk tot een bepaald punt.
Именно поэтому так важно правильно соблюдать меры persoonlijke hygiëne. Wees echter voorzichtig, want wanneer u de huid reinigt, wast u alle bacteriën (inclusief nuttige). Er moet aan worden herinnerd dat het voor een verzwakt lichaam erg moeilijk is om microflora op een normaal niveau te houden, en nog meer om een nieuw te produceren, daarom kan immunosuppressie een ziekte veroorzaken. Daarom wordt het niet aanbevolen om te vaak te douchen.
Normale menselijke microflora is dat niet alleenbalans van huidmicroben, het is ook de optimale combinatie van micro-organismen in de darm. Wetenschappers hebben berekend dat het lumen van de kleine en grote delen van de menselijke darm meer dan 2 kilogram micro-organismen bevat, die zorgen voor een optimale werking van het spijsverteringskanaal.
Opgemerkt moet worden dat in het menselijk lichaam inpathogenen en nuttige microben worstelen constant. Dit betekent dat onder invloed van ongunstige factoren het aantal nuttige micro-organismen in de darm sterk afneemt en pathogenen zich snel beginnen te vermenigvuldigen - de ziekte vormt zich.
De darmmicroflora is rijk aan nuttige bifido - enlactobacillen, die de peristaltiek verhogen, de ontwikkeling van obstipatie voorkomen, de spijsvertering helpen. Bovendien kan een kleine hoeveelheid E. coli, anaëroben, stafylokokken, streptokokken, candida en proteus in het darmlumen worden aangetroffen. Deze micro-organismen zijn veilig zolang hun concentratie het aantal nuttige microben niet overschrijdt.
Als de darmmicroflora naar de zijkant verandertpathogeen, wordt een proces genaamd "dysbiose" gevormd. Artsen bespreken veel over deze aandoening, maar tegelijkertijd verliest het zijn belang niet. Dus, wat zijn de redenen die kunnen leiden tot een afname van het aantal nuttige microben in de darm?
De darmmicroflora is dus ergis onderhevig aan externe invloeden, daarom is het noodzakelijk om constant de balans van micro-organismen in de darm te behouden. Dit is gemakkelijk genoeg. U moet uw dieet volgen, sporten en geen medicijnen gebruiken zonder een arts te raadplegen.
Gefermenteerde melkproducten ondersteunen erg goeddarmflora, dus ze kunnen het beste dagelijks worden geconsumeerd. Onthoud dat alcohol nuttige microben doodt en zo uw lichaam kwetsbaar maakt voor ziekteverwekkers.
De darmmicroflora heeft periodieke vernieuwing nodig, daarom kunt u voor de preventie van dysbacteriose de medicijnen "Linex", "Bifiform" of "Lactovit Forte" gebruiken.
