/ / Wat is gezondheid. Soorten menselijke gezondheid

Wat is gezondheid. Soorten menselijke gezondheid

De algemene toestand van elke persoon bestaat uitvele factoren, waarvan gezondheid de belangrijkste is. De soorten gezondheid worden vertegenwoordigd door een complex systeem, dat niet alleen de algemene stemming beïnvloedt, maar ook de prestaties van het lichaam.

gezondheidstypes van gezondheid

Algemene kenmerken

Het is onmogelijk gezondheidstypes te begrijpen en te bestuderengezondheid, evenals andere componenten van een gezond lichaam, als u het volgende concept niet in detail bekijkt. De menselijke gezondheid wordt tegenwoordig dus de normale en stabiele psychosomatische toestand van een individu genoemd. Er zijn de volgende soorten menselijke gezondheid:

  • fysiek;
  • mentaal;
  • sociaal welzijn.

Het belangrijkste criterium dat de bovengenoemde soorten gezondheid hebben, is het vermogen om het lichaam normale gedragsregulatie en effectieve activiteit van het individu te bieden.

Eerder waren artsen dat van meninggezondheid is een toestand van het menselijk lichaam waarin er geen ziekten zijn: mentale, somatische, fysieke en andere. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft echter de nodige bijdrage geleverd aan de oude definitie en vormt een aanvulling op het noodzakelijke criterium voor het "welzijn" van alle gebieden van het functioneren van het lichaam.

In 2001 G.A. Apanasenko ontleende zijn eigen definitie. Hij sprak over het feit dat gezondheid een dynamische toestand van een persoon is, die afhangt van de beschikbare reserves in het lichaam, bijvoorbeeld weerstand tegen externe negatieve factoren, het vermogen om pathologische stress te compenseren, die overal in ons leven voorkomt, enzovoort. De dokter merkte aanvullende criteria op die de gezondheid kenmerken. De soorten gezondheid en hun niveau, zoals Apanasenko zei, worden gekenmerkt door plastische, energetische en de nodige informatieondersteuning van levensprocessen, die fungeren als organisatoren van alle lichaamsactiviteiten. Bovendien impliceert gezondheid noodzakelijkerwijs de mogelijkheid van manifestatie van sociale en biologische functies, dat wil zeggen een natuurlijk verlangen om zich voort te planten of om te overleven en te behouden van het eigen individu.

fysieke gezondheid

Vorm: lichamelijke gezondheid

Het bovenstaande kenmerk is natuurlijkis nodig om te leren en te begrijpen, maar de gemiddelde lezer zou voorbeelden in de praktijk moeten geven. Dus, waar hangt de menselijke gezondheid van af? Soorten gezondheid hebben vooral aandacht voor de lichamelijke of lichamelijke conditie van het lichaam. U kunt dit concept gemakkelijk terugvinden in alle bovenstaande theoretische definities.

Lichamelijke gezondheid is zo'n toestandpersoonlijkheid, waarin er een perfecte regulering van levensprocessen is, ongeacht externe indicatoren. Bovendien omvat deze groep ook een hoge mate van weerstand en aanpassing aan tal van omgevingsfactoren, evenals de harmonie van alle fysiologische processen. In de regel worden gezondheidsindicatoren weergegeven door de volgende lijst:

  • De mate van fysieke activiteit en fysieke fitheid.
  • Lichamelijke ontwikkeling.
  • De conditie van het lichaam, die afhangt van de regelmaat en consistentie van training.

geestelijke gezondheid

De bovenstaande functies bieden in veel opzichtende fysieke gezondheid van het menselijk lichaam. Bovendien zijn de noodzakelijke componenten waarvan de toestand van iemands lichamelijke toestand afhangt, de immuuntoon van het lichaam en zijn zintuiglijke gezondheid.

Mentale aandoening

Geestelijke, geestelijke gezondheid - in de geneeskundeer zijn een groot aantal allerhande concepten. Ondanks de veelheid aan definities komt de essentie neer op het volgende: iemands mentale gezondheid is zijn vermogen om adequaat te reageren op de omgeving, zowel intern als extern. Het belangrijkste onderdeel van dit soort gezondheid is het vermogen, ongeacht externe en interne prikkels, om jezelf en je humeur in balans te brengen. Het middelpunt hier is het psychologische welzijn van het menselijk lichaam.

behoud van de geestelijke gezondheid

Sociale gezondheid

Geestelijke gezondheid behouden is onlosmakelijk verbondengeassocieerd met het sociale welzijn van het individu. Een gunstige sociale toestand is het vermogen om zich met succes aan te passen aan de sociale omgeving waarin het individu zich op dit moment bevindt. Hier moet ook worden opgemerkt dat het vermogen om met succes sociale functies uit te voeren, behouden blijft. Een dergelijke gezondheid is een indicator van iemands activiteit in de samenleving, dat wil zeggen, de aanwezigheid van verbindingen, middelen, vruchtbare communicatie en de kwaliteit van interactie zijn indicatoren van een hoog sociaal welzijn van een individu. Een fatsoenlijk niveau van gezondheid stelt iemand in staat zich af te stemmen op actieve interactie met de buitenwereld.

Opgemerkt moet worden dat het concept van sociale gezondheidis relatief recent in de moderne pedagogische en psychologische wetenschap gekomen. Daarom is het onmogelijk om de lijst met meetbare criteria met volledig vertrouwen goed te keuren. De algemene mening komt echter neer op de volgende postulaten die een welvarende sociale toestand van een persoon vormen:

  • de aanwezigheid van begrip van morele normen die in de samenleving worden aangenomen;
  • een waardig niveau van spirituele ontwikkeling;
  • aanpassing aan de sociale omgeving;
  • het beheersen van morele waarden.

soorten menselijke gezondheid

Socio-psychologische gezondheid: criteria

Sociologie en persoonlijkheidspsychologie bevatten een lijst met criteria waaraan moet worden voldaan om een ​​hoog niveau van gezondheid te behouden:

  • Bewustwording van het eigen 'ik', en op een lijn daarmee - het ervaren van een gevoel van standvastigheid en eenheid van het fysieke lichaam en het spirituele.
  • Een adequaat niveau van eisen en kritiek op de eigen persoonlijkheid, evenals een normale beoordeling van de resultaten ervan.
  • Het vermogen om het eigen gedrag te beheersen, ook in niet-standaard kritieke situaties.
  • Normale reactie op algemeen aanvaarde gedragsregels in de moderne samenleving, op morele attitudes en wettelijke normen.
  • Inzicht in de noodzaak van een positieve planning van zowel werk als persoonlijke activiteiten, evenals de succesvolle implementatie van de doelen en doelstellingen.

gezondheidsindicatoren

Geestelijke gezondheid op veel manieren behoudenhangt af van het behoud van de individualiteit van het individu. Het is belangrijk om rekening te houden met de negatieve veranderingen in de externe omgeving die de structuur van de persoonlijkheid rechtstreeks beïnvloeden en psychische aandoeningen veroorzaken. Ondanks de negatieve aspecten is het belangrijk om een ​​positieve houding te behouden en uw eigen methoden te ontwikkelen om obstakels te overwinnen.

Psychologie in het menselijk leven

Psychologische gezondheid in de geneeskunde wordt genoemdeen dynamische reeks persoonlijkheidskenmerken die in staat zijn om voor harmonie te zorgen tussen de behoeften van een persoon en de eisen die de samenleving hem stelt. Psychologische of spirituele gezondheid is een van de belangrijkste voorwaarden voor de ontwikkeling en zelfactualisatie van een persoon.

gezondheidsbevordering

A. Maslow was de eerste die de kwaliteiten benadrukte die bijdragen aan het versterken van de gezondheid van de psychologische kant van het individu:

  • Focus op echte gebeurtenissen.
  • Concentratie van gedachten niet op de eigen persoonlijkheid, maar op het probleem.
  • De behoefte aan eenzaamheid.
  • Spiritualiteit en spirituele ontwikkeling.
  • Onafhankelijkheid.
  • Een gevoel voor humor enzovoort.

Emotionele gezondheid

Emotionele gezondheid impliceert acceptatieeigen gevoelens als realiteit gegeven door het leven. Door een hoog niveau van emotionele toestand te hebben, kunt u altijd naar anderen luisteren, leren om u in te leven, en ook van de wederzijdse afhankelijkheid af te komen of deze tot stand te brengen. Met een goede emotionele gezondheid kan iemand sterke steun bieden aan mensen in nood.

Seksuele gezondheid

Seksuele gezondheid is daar een complex vanaspecten van menselijk gedrag die het vermogen van de persoon om lief te hebben vergroten. Somatische, intellectuele, sociale en emotionele aspecten van iemands leven motiveren niet alleen tot positief denken, maar vergroten ook iemands seksuele communicatieve vaardigheden.

Moraliteit en zijn rol in persoonlijke activiteit

De basis van de menselijke morele gezondheid iswaarden en attitudes van het individu, die het gedrag van het individu in een bepaalde sociale omgeving bepalen. Dit betekent dat een persoon, ongeacht de levenssituatie, zich aan zijn eigen principes houdt en waardeert wat hij op dit moment heeft. Morele gezondheid bestaat uit behoeften, motivatie en informatiebronnen die een persoon zijn hele leven zoekt.

Een persoon kan alleen een vol gevoel hebbenop een normaal niveau van gezondheid in het algemeen en de individuele componenten ervan: psyche, lichamelijke conditie, morele ontwikkeling, enzovoort. Anders is het noodzakelijk om alle maatregelen te nemen om de negatieve effecten op het lichaam en het zenuwstelsel te elimineren en tegelijkertijd de gezondheid te versterken.

leuk vond:
0
Populaire berichten
Spirituele ontwikkeling
eten
Y