Als de straat wind of vorst doorboort, onzehet lichaam wordt bijzonder kwetsbaar. Vanwege het tekort aan natuurlijke bronnen van vitamines, verzwakt de immuniteit, wat de ontwikkeling van een catarrale ziekte kan veroorzaken. En om de afweer van het lichaam te versterken, wordt vaak gember gebruikt. Gebrouwen wortel helpt ongewenste symptomen te elimineren en bevordert een snel herstel. Tegelijkertijd is het niet moeilijk om gember te gebruiken bij verkoudheid.
Gember is bekend bij bijna iedereen, enhij kreeg de grootste populariteit op culinair gebied. Maar tegelijkertijd wisten oude genezers uit het Oosten van de gunstige eigenschappen ervan en werden ze actief gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. En dit is geen toeval, aangezien de samenstelling van deze wortel bevat:
Такой набор биологически активных веществ делает gember voor verkoudheid is vrij krachtig en stelt u in staat om het te gebruiken voor zowel preventie als behandeling. En onder de belangrijkste gunstige eigenschappen van de doordringende wortel, worden de volgende benadrukt: ontstekingsremmend, antiviraal, analgetisch, antioxidant en antimicrobieel. Bovendien helpt thee gebrouwen uit gember om de werking van het spijsverteringsstelsel te verbeteren, de zuurgraad te normaliseren en de stofwisseling te verbeteren.
Bij verkoudheid wordt het aanbevolen om gember te gebruiken in de beginfase van de ziekte. In dit geval helpt het branden van root als volgt:
En om het gewenste resultaat te garanderen, volstaat het om de gember gewoon correct te zetten. Maar er moet aan worden herinnerd dat in elk geval een specifiek recept wordt gebruikt.
Om het immuunsysteem te versterken en te voorkomen dat virussen het lichaam aanvallen, wordt een drankje bereid uit de volgende ingrediënten:
Vouw de gember in een thermoskan en vul deze met de aangegevende hoeveelheid kokend water. Sluit goed en laat een half uur staan. Giet na de aangegeven tijd de infusie in kopjes, voeg aan elk een schijfje citroen en een beetje honing toe.
Als de symptomen van de ziekte al zijn begonnen, is het in dit geval raadzaam om aandacht te besteden aan het volgende recept voor verkoudheid met gember en citroen. Laten we ervoor kiezen:
Giet water in een pan, voeg geraspte gember toe,laat het koken en kook 10 min. Doe een snufje zwarte peper, roer. Nadat de drank een beetje is afgekoeld, giet je hem in kopjes en voeg je aan elk kopje 15 ml versgeperst citroensap toe. Het drinken van deze thee wordt aanbevolen met toevoeging van honing. Overdag moet u minimaal 600 ml consumeren. De op deze manier bereide infusie verlicht hoofdpijn goed en elimineert ontstekingsprocessen.
Als in thee met citroen en gember voor verkoudheidvoeg een beetje munt toe, het resultaat is een remedie die niet alleen de intensiteit van de symptomen van de ziekte vermindert, maar ook helpt om te ontspannen.
Neem voor een drankje:
Breng water aan de kook in een pan. Voeg de voorbereide gember toe en laat ongeveer 10 minuten sudderen. Giet vervolgens de resulterende bouillon in een thermoskan, voeg schil en citroensap toe, doe muntblaadjes. Giet na 20 minuten infusie in kopjes. Drinken met natuurlijke honing is beter om te “bijten” om de heilzame eigenschappen volledig te behouden.
Heel vaak wordt bij verkoudheid gember gebruikt om hoest te elimineren. De stoffen waaruit deze doordringende wortel bestaat, dragen bij aan het vloeibaar maken van slijm en het verwijderen ervan uit de bronchiën.
Bij een droge hoest helpt een drankje goed,gemaakt van gember, citroen en honing, gemengd in gelijke verhoudingen. Citroen en wortel moeten worden geraspt of fijngehakt, gebrouwen als gewone thee en honing toevoegen.
Een natte hoest helpt gedroogde gember te genezen. Het wordt gemengd met een kleine hoeveelheid kurkuma, munt, honing wordt toegevoegd en alles wordt verdund in hete melk. De infusie wordt ongeveer 10 minuten bewaard, waarna het de hele dag door wordt geconsumeerd. U moet per keer ongeveer 200 ml van de drank drinken.
Het is raadzaam om zowel de eerste als de tweede infusie te bereidenin grote porties - 1 liter per dag. En om het product tot de avond warm te houden, moet het in een thermoskan worden bewaard. U kunt dus tijd en moeite besparen, want met een verkoudheid overwint de zwakte die ons in bed houdt vaak.
Nog een heel effectief recept voor gemberthee voor verkoudheid. Voor hem moet je je voorbereiden:
Zet thee in een pan, voeg eraan toegehakte gember, gedroogd fruit, giet de wijn erin. Kook een half uur op laag vuur. Koel de afgewerkte drank een beetje. Het moet verdund worden gedronken - voor 50 ml van het product, 50 ml heet water.
Thee met gember voor verkoudheid kan koud worden geconsumeerd. Deze drank is een uitstekende vervanger voor farmaceutische preparaten. Neem voor het recept:
Om het product voor te bereiden, moet het worden gebrachtkook de aangegeven hoeveelheid water. Haal vervolgens van het fornuis, voeg gember toe, dek de container af en wikkel hem in een deken. Voeg na enkele uren infusie honing toe, munt in de drank en giet citroensap erin. Koel af tot kamertemperatuur en neem dagelijks voor profylaxe bij het begin van koud weer. En voor verkoudheid worden gember en citroen warm gedronken.
Om de ademhaling te vergemakkelijken en in het algemeen te verbeterenzich goed voelen bij verkoudheid, kan gember worden gebruikt voor inademing. In dit geval wordt een etherische olie gebruikt. Onthoud echter dat dit product stoffen bevat die de ontwikkeling van een allergische reactie kunnen veroorzaken. Raadpleeg in elk geval een specialist voordat u met dergelijke procedures begint.
Het volgende recept voor verkoudheid met gember wordt aanbevolen voor kinderen. Voor hem moet je nemen:
Combineer alle ingrediënten in een pan en kook totvolledige oplossing van suiker. In dit geval moet de siroop constant worden geroerd, zodat deze niet naar de bodem en wanden verbrandt. Verwijder het middel van het vuur en laat afkoelen. Het wordt aanbevolen om het in te nemen na het eten van een eetlepel.
Een natte hoest bij kinderen wordt behandeld met een remedie diebestaat uit melk, gember en natuurlijke vloeibare honing bereid volgens bovenstaand recept (kurkuma wordt niet toegevoegd!). En voor de preventie van virale en infectieziekten is het heel goed mogelijk om een versterkende drank te gebruiken.
Maar in dit geval moet eraan worden herinnerd dat gember bij de behandeling van kinderen alleen vanaf 6 jaar kan worden gebruikt.
Gemberdrank is een natuurlijke remediedie is toegestaan voor gebruik bij de behandeling van verkoudheid tijdens de zwangerschap. Het wordt echter aanbevolen om het met kleine porties in te nemen om de reactie van het lichaam te kunnen volgen. Onthoud dat tijdens de zwangerschap het gebruik van geconcentreerde infusies van gember ten strengste verboden is.
De nuttige eigenschappen van gember zijn vrij uitgebreid, maar in sommige situaties wordt het niet aanbevolen om fondsen te gebruiken die er niet op zijn gebaseerd. Deze omvatten:
Bovendien wordt het nemen van gemberbereidingen op een lege maag sterk afgeraden. In dit geval irriteert het middel de slijmvliezen, wat vervolgens tot gezondheidsproblemen kan leiden.
Bij chronische ziekten is voorafgaand overleg met de behandelende arts vereist.
Gember helpt echt bij verkoudheid, maar om uw lichaam niet te schaden, moet u zeker rekening houden met contra-indicaties. Wees altijd gezond en gelukkig!
