Zonnebrand manifesteert zich als schadehuid als gevolg van langdurige blootstelling aan ultraviolette straling. De verraderlijkheid van deze ziekte is dat de persoon de symptomen niet onmiddellijk voelt en het ontvangen stralingsniveau niet kan bepalen. Als u op zomervakantie gaat, moet u weten hoe u uzelf kunt beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon, die helpt bij zonnebrand, en over eerstehulptechnieken.
De zonnestralen zijn onderverdeeld in twee soorten:zichtbaar en onzichtbaar. Alleen de laatste, die tot de klasse van lange en medium ultraviolette UVA- en UVB-golven behoren, zijn gevaarlijk voor onze huid. Het is UVB-straling die het gevaarlijkst is, omdat het door zijn effect ervoor zorgt dat de cellen van de epidermis in grote hoeveelheden melanine synthetiseren, dat bij oxidatie de huid een bronzen tint geeft. Bij matige werking is dit proces niet schadelijk en bevordert het de productie van vitamine D, verhoogt het de immuniteit tegen verkoudheid en helpt het ook bij de behandeling van bepaalde ziekten zoals acne, eczeem, psoriasis, dermatitis, enz. Langdurige blootstelling aan ultraviolette straling leidt echter onvermijdelijk tot brandwonden. en kan ook huidkanker (melanoom) veroorzaken.
Symptomen van zonnebrand verschijnen meestal na een paar uur of binnen een dag. Ze worden gekenmerkt door de volgende symptomen:
Zonnebrand wordt, net als alle andere, gekenmerkt door de mate van impact en vernietigend effect op de epidermis. Hij heeft drie graden:
Сильные солнечные ожоги могут вызвать не только vermelde symptomen. De invloed van ultraviolette straling kan pathologieën door het hele lichaam veroorzaken, variërend van fotodermatose en verminderde immuniteit tot oncologische ziekten veroorzaakt door de vorming van vrije radicalen in de cellen van weefsels van alle organen. Volgens statistieken neemt het aantal mensen met melanoom jaarlijks met 8-10% toe.
Om schadelijke effecten te vermijdenzon, is het voldoende om de directe zonnestralen op de blootgestelde huid uit te sluiten. Houd er rekening mee dat synthetisch weefsel tot 15-20% van de ultraviolette straling kan doorlaten, terwijl katoen beperkt is tot 5%. Bovendien voegt een vochtige doek of kleding er ongeveer 20% aan toe. Ga niet zonnebaden of sta niet onder de zon tijdens de periode van zijn hoogste activiteit. U kunt het beste voor 10-11 uur en na 17 uur zonnebaden. Deze kleur is niet schadelijk voor u en gaat langer mee.
Als u in de zomer bij warm weer uitgaat, kunt u speciale beschermende crèmes gebruiken, die vanwege hun samenstelling voor een gedeeltelijke reflectie van ultraviolette stralen zorgen.
Sommige zonaanbidders zullen zeggen waaromdergelijke crèmes aanbrengen als u goed gaat bruinen? Maar het is beter om zonnebrandcrème op het strand te gebruiken dan om zonnebrand in een medische instelling te behandelen. Natuurlijke oliën hebben ook een positief effect, ze verzachten en hydrateren de huid. Het is het beste om noot en perzik te gebruiken. Het wordt niet aanbevolen om citrusolie te gebruiken, omdat dit de bovenste laag van de epidermis kan irriteren. Het gebruik van producten met antioxidanten - vitamine A en E heeft een goed effect op de huid.Zulke stoffen komen in grote hoeveelheden voor in granaatappelsap en groene thee. Maar helaas beschermt geen van de preventiemethoden 100%. De natuurlijke vraag van een persoon met zonnebrand is: "Wat te doen?" Laten we het vervolgens over therapie hebben.
Als het toch niet mogelijk was om u tegen de zon te beschermen, ende huid ontving een verhoogde dosis ultraviolette straling, het is noodzakelijk om de mate van verbranding vast te stellen en maatregelen te nemen om pijnsymptomen te verminderen. Om dit te doen, verlaagt u de temperatuur zoveel mogelijk en hydrateert u de getroffen gebieden. In elk geval is het noodzakelijk om een arts te raadplegen, maar als dit niet mogelijk is, is het noodzakelijk om het verblijf van de patiënt in de zon volledig uit te sluiten en hem volledige rust te geven, en ook te beslissen hoe hij zonnebrand moet uitsmeren.
Tegenwoordig zijn er veel medische encosmetische producten die de symptomen van ultraviolette schade kunnen verlichten, maar men mag niet vergeten dat het gebruik ervan alleen mogelijk is na overleg met een arts. Onder de farmacologische middelen die bedoeld zijn voor uitwendig gebruik, heeft de spray "Panthenol" zichzelf vrij goed bewezen. Natuurlijk verlicht het zonnebrand niet, maar het beschermt de huid tegen het binnendringen en verspreiden van infecties en heeft ook een goed verzachtend en hydraterend effect. Inbegrepen in zijn samenstelling, versnelt dexpanthenol het herstel van epitheelcellen. Een uitstekend desinfecterend en genezend middel is de Alozol-zalf, die extracten van aloë, calendula en kamille bevat. Zonnebrandblaren die met een dergelijk medicijn worden behandeld, verdwijnen veel sneller en het lipidemembraan dat zich op het oppervlak vormt, geeft de huid een betrouwbare bescherming tegen infecties. In geval van schending van de algemene gezondheidstoestand, evenals bij verhoogde temperaturen, kunt u de medicijnen "Paracetamol" of "Aspirine" gebruiken.
Er zijn ook verschillende eenvoudige manieren, zoalsverlicht de symptomen van "burn-out" zonder medicatie. De beste folkremedies zijn kefir, wei, pap van verse komkommers of aardappelen. Gebruik in geen geval alcoholhoudende vloeistoffen - dit zal onvermijdelijk leiden tot nieuwe irritatie en uitdroging van de huid. Voordat u zonnebrand met gestremde melk of melkwei insmeert, moeten ze worden afgekoeld, waardoor zwelling en koorts worden verlicht. Het wordt niet aanbevolen om zure room op een beschadigde huid aan te brengen vanwege het verhoogde vetgehalte, wat zal bijdragen aan de ontwikkeling van micro-organismen. U kunt uw lichaam in een vochtig katoenen laken wikkelen dat is gedoopt in een afkooksel van munt of kamille. Het wordt aanbevolen om deze wrap na 2-3 uur te herhalen en het lichaam in te smeren met een vochtinbrengende crème ertussen. Als uitdroging wordt waargenomen, moet u meer vloeistof consumeren, maar geen zoet koolzuurhoudend water of compote, maar gekoeld mineraalwater of een afkooksel van kalmerende kruiden. Gebruik geen bier of andere alcoholische dranken. Ze helpen alleen om vocht uit het lichaam te verwijderen.
Maar je moet jezelf in de zomer niet opsluiten in vier murenen vermijd de zon. Als u de regels van zonnebaden kent, kunt u voorkomen dat de huid "verbrandt". Maar als dit is gebeurd, moet u nog steeds een arts bezoeken voordat u zonnebrand op verschillende manieren smeert. Door te handelen volgens zijn aanbevelingen, kunt u de symptomen snel verlichten en met de behandeling beginnen. Ik wens je een fijne zomer!
