De waarde van moedermelk voor een klein lichaammoeilijk te overschatten. Het is de sleutel tot de harmonieuze en volledige ontwikkeling van de baby. Zelfs de duurste en beste formule kan de moedermelk voor een baby niet vervangen.
Maar helaas veel vrouwen om een aantal redenengeconfronteerd worden met het fenomeen van gedeeltelijke of volledige afwezigheid van moedermelk in de postpartum en andere periodes. Als er niet tijdig maatregelen worden genomen, is het onmogelijk om de lactatie te herstellen. De enige uitweg voor moeder en baby is kunstmatige voeding.
Daarom is het belangrijk om te weten hoe u de lactatie van moedermelk van een zogende moeder kunt verhogen.
Maar eerst een paar woorden over borstvoeding. Deze term verwijst naar het veelzijdige proces van melkvorming in de klieren in de vrouwelijke borst, gevolgd door de afgifte ervan.
Началом лактации считается второй триместр zwangerschap. Tijdens deze periode kan een vrouw merken dat er witte afscheiding uit de borst komt. Dit is de zogenaamde biest. De productie eindigt 4-5 dagen na levering. Het wordt vervangen door overgangsmelk en na een tijdje - echte melk.
De productie van moedermelk is voor elke vrouw anders. Dit komt door de individuele kenmerken van het vrouwelijk lichaam.
Melkvolume en -vorming en beschikbaarheiddaarin voedingsstoffen, hangt rechtstreeks af van de levensstijl van de vrouw en van haar emotionele toestand. Borstvoeding wordt aanzienlijk beïnvloed door de kenmerken van het beloop van de bevalling, de toestand van de hormonale achtergrond en de voedingsbalans van de aanstaande moeder.
De vraag welke methode voor het voeden van een baby de voorkeur moet geven, blijft lange tijd relevant en baart meer dan één generatie moeders zorgen.
De samenstelling van moedermelk verschilt aanzienlijk vanzijn kunstmatige tegenhanger. Het belangrijkste voordeel is dat de balans van nuttige componenten waaruit melk bestaat, verandert met de leeftijd van de baby, afhankelijk van zijn behoeften. Het lichaam van de baby ontvangt alle noodzakelijke voedingsstoffen in alle stadia van ontwikkeling in voldoende hoeveelheden.
Het is wetenschappelijk vastgesteld dat de voedingsstoffen in kunstvoeding slechter door het lichaam van het kind worden opgenomen dan moedermelk.
Dus wat is beter: flesvoeding of moedermelk? Elke kinderarts zal antwoorden dat er voor elke baby niets beters en waardevoller is dan moedermelk, op voorwaarde dat een zogende vrouw absoluut gezond is. Daarom heeft moedermelk een aantal onmiskenbare voordelen ten opzichte van een kunstmatige analoog:
Borstvoeding is niet nodiggeef uw baby wat water, aangezien moedermelk voldoende vocht bevat. Bovendien vereist borstvoeding geen financiële kosten van de ouders, terwijl de verpakking van poedervormige formule voor kunstmatige voeding niet goedkoop is.
Het is vermeldenswaard dat borstvoedingheeft een positief effect op het vrouwelijk lichaam, vooral in de postpartumperiode. Borstvoeding draagt bij aan een snellere samentrekking van de baarmoeder in de eerste dagen na de bevalling en vermindert het risico op het optreden en de ontwikkeling van mastopathie en oncologische aandoeningen aanzienlijk.
In sommige gevallen verdient kunstmatige voeding echter de voorkeur. Een van de belangrijkste:
Kunstmatige voeding is de enige uitweg bij gebrek aan moedermelk of bij afwezigheid van borstvoeding.
De melk van een vrouw verschijnt op dagen 2-4 van haar levennet geboren baby. Tot nu toe wordt colostrum uitgescheiden door de borstklieren van de nieuwe moeder. Er is niet veel van, maar dit bedrag is voldoende voor het kind.
Er zijn vier hoofdsymptomen die duiden op een tekort aan moedermelk.
Gebrek aan gewichtstoename of verlieslichaamsgewicht. Verwar het fysiologische gewichtsverlies dat optreedt in de eerste 2-5 dagen van het leven van een pasgeborene niet. Dit is volkomen normaal en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn. In de eerste zes maanden van zijn leven wint de baby gemiddeld 450-900 gram en de toename in lengte is 2-3 cm. Houd er rekening mee dat de toename in gewicht en lengte van de baby gedeeltelijk afhangt van het type lichaamsbouw van de baby.
Rusteloze toestand van het kind, constant huilen. Dit gedrag van de baby kan alleen direct na of tijdens het voeden in verband worden gebracht met honger. In alle andere gevallen duidt het huilen van de baby op enig ongemak of is het een beschermende reactie van het lichaam van een klein kind (in de eerste keer na de bevalling ervaart de baby ernstige stress).
Als u een of meer van de bovenstaande symptomen heeft, is het raadzaam contact op te nemen met uw kinderarts.
Er zijn veel redenen die de verslechtering van de lactatie en een afname van de melkproductie beïnvloeden. Deze omvatten:
Als u niet tijdig actie onderneemt, is de enige uitweg om de baby te voeden met mengsels of om de baby volledig over te dragen op kunstmatige voeding.
Om de lactatie te verbeteren en het volume te vergrotengeproduceerde melk, het is noodzakelijk om uw dieet correct samen te stellen, gerookte en pittige gerechten uit te sluiten. U moet precies weten welke voedingsmiddelen de lactatie van moedermelk verhogen, elke moeder zou een lijst moeten hebben. Hierover later in het artikel meer.
Bovendien is het volgende effectief:
Het is beter om de bovenstaande methoden in combinatie te gebruiken, en niet afzonderlijk. Zo kunt u borstvoeding geven en uw eigen gezondheid versterken.
Naast het gebruik van producten die de lactatie van moedermelk na de bevalling verhogen, is het raadzaam om thuis bereide dranken en afkooksels te gebruiken:
Aanbevolen in de eerste vier levensmaandenvoor het kind: dranken op basis van bessen verdunnen met water, zodat ze beter worden opgenomen door de spijsvertering van de baby en geen spijsverteringsproblemen veroorzaken. Het is belangrijk om te onthouden dat uw dagelijkse vloeistofinname minstens twee liter moet zijn.
Vergeet niet dat de bovenstaande afkooksels endranken bevatten ingrediënten die in uitzonderlijke gevallen allergieën bij een kind kunnen veroorzaken. Daarom moet u de reactie van de baby zorgvuldig volgen en bij het eerste teken een dergelijk drankje uit het dieet uitsluiten.
Elke nieuwe moeder moet weten welkeer zijn voedingsmiddelen die de lactatie van moedermelk verhogen. Elke vrouw die borstvoeding geeft, moet er een lijst van kennen om een tekort aan melkproductie te voorkomen. Een voorwaarde voor het menu is het hoge caloriegehalte. Bovendien moet het voedsel rijk zijn aan eiwitten. Zij zijn tenslotte het bouwmateriaal van het lichaam van elke persoon, inclusief de pasgeboren baby.
Verplicht:
Gefermenteerde melkproducten, zoals kefir, gefermenteerde gebakken melk, hebben niet alleen een gunstig effect op de lactatie, maar verbeteren ook de conditie van de nagels en tanden van een zogende vrouw.
Opgemerkt moet worden dat voedingsmiddelen die de lactatie verhogenmoedermelk, raadt Komarovsky Evgeny Olegovich, een kinderarts van de hoogste categorie en gastheer van het "School of Doctor Komarovsky" -programma over de juiste ontwikkeling en opvoeding van jonge kinderen, aan om met mate te gebruiken.
Het dieet van een zogende moeder moet het volgende bevatten:
Komarovsky presenteert vergelijkbare aanbevelingen voor het verhogen van de lactatie van moedermelk in verschillende bronnen.
Gerookt voedsel en pittige gerechten, sommige kruiden (salie, hop, munt, rode bosbessen) worden niet aanbevolen voor consumptie. Ze houden vocht vast in het lichaam.
Momenteel is er een grote verscheidenheid aan medicijnen die de lactatie verhogen. De volgende zijn effectief:
In de loop der jaren hebben ze hun bewezenefficiëntie. Bovendien is de prijs van medicijnen voor iedereen beschikbaar. De kosten van "Apilak" en "Mlekoin" bedragen 110 - 160 roebel. "Laktogon" en "Femilak" zijn iets duurder, 230 - 290 roebel.
De samenstelling van dergelijke producten omvat in de regel kruideningrediënten, mineralen, plantaardige oliën, vitamines, koninginnengelei of koemelkpoeder.
De meest populaire folk remedie voor opvoedingborstvoeding is een wortel, of liever sap ervan. Het wortelgewas moet grondig worden gewassen, geschild en voorbereid. Om de smaak van het sap te verbeteren, kunt u een beetje room of melk toevoegen. Neem drie keer per dag een half glas.
Wortelpap zal ook helpen om de lactatie van moedermelk te verhogen voor een zogende moeder. Rasp de wortels, voeg een half glas melk toe. Drie keer per dag innemen.
Walnoten hebben een gunstige invloed op de kwaliteit van melk. Het hoge gehalte aan koolhydraten en vetten maakt het voedzamer. Maar laat je niet meeslepen - walnoten kunnen bij baby's allergieën veroorzaken.
Het probleem van niet genoeg moedermelk is bekend bij veel vrouwen die borstvoeding geven. Het is in dergelijke gevallen erg belangrijk om tijdig maatregelen te nemen om de productie van moedermelk te herstellen en de lactatie te verhogen.
Elke zogende moeder moet de middelen kennentoenemende lactatie van moedermelk. Momenteel zijn er een grote verscheidenheid aan, de belangrijkste worden in het artikel aangegeven. Vergeet ook niet welke producten de lactatie van moedermelk verhogen, en onthoud ook de lijst met geneesmiddelen die de productie ervan stimuleren.
