На улице прекрасные осенние денечки.Het is tijd dat groenten en fruit rijpen. De herfst is vooral rijk aan appelgewassen. Dus kwamen Apple Spas naar boven. De vrucht is nu de meest gezonde en rijk aan vitamines. Appels bevatten een enorme hoeveelheid vitamines, mineralen. Vooral veel vitamine C en ijzer, die nodig zijn voor een goede gezondheid. Ook bevatten deze geurige en heerlijke vruchten jodium, waarvan de hoeveelheid alleen inferieur kan zijn aan zeevruchten. En welke geweldige gerechten worden er van bereid: compotes, desserts, taarten, salades en nog veel meer.
Je kunt fruit heel snel en lekker krijgen.dessert, dat wil zeggen, bak een appel in de magnetron. Hiervoor hebben we nodig: drie middelgrote appels, een paar eetlepels suiker (je kunt honing gebruiken), een beetje kaneel, een eetlepel gemalen noten. Appels bakken in de magnetron is heel eenvoudig. Om dit te doen, was mijn fruit, haal de kern eruit. We leggen op een bord, in het midden een halve theelepel gemalen noten, een snufje kaneel en bestrooi met suiker of voeg een theelepel honing toe. Bak drie tot vijf minuten. We halen en verspreiden op een schotel, bestrooi met poedersuiker en serveren. Heerlijke smaak en aroma!
Je kunt appels op verschillende manieren in de magnetron bakken. Fruit bijvoorbeeld
Appels in de magnetron koken snel.Het belangrijkste principe - we moeten proberen niet te overbelichten, om geen aardappelpuree te krijgen. Maar als je het later door een zeef veegt, krijg je uitstekende babyvoeding. Het is leuk om abrikozen, perziken, peren aan appels toe te voegen in zo'n fruitpuree. Het hangt allemaal af van waar je baby de voorkeur aan geeft.
U kunt een appel in de magnetron bakken wanneereen kleine hoeveelheid vloeistof toevoegen. Giet wat water op het bord, doe de in plakjes gesneden appel, voeg een beetje kaneel, poedersuiker toe en zet een paar minuten in de magnetron. Water moet een zoete siroop zijn. Vervolgens leggen we appels op een schoteltje, besprenkelen met geraspte noten en marmelade en schenken over onze siroop.
Voor degenen die de voorkeur geven aan dieetvoeding,Je kunt een appel in de magnetron bakken zonder suiker. Om dit te doen, was ik mijn fruit, doe het op een schotel en zet het een paar minuten in de oven. Zelfs zonder verschillende toevoegingen zal het erg lekker en mals blijken te zijn. Dergelijke appels moeten worden geconsumeerd door mensen die problemen hebben met het spijsverteringsstelsel, vooral als er alvleesklieraandoeningen zijn.