Bijna iedereen heeft ooit een verlangen gehadiets ongewoons en gedenkwaardigs doen. Dit bedrijf kan natuurlijk niet zonder extreme omstandigheden. Sommigen gaan parachutespringen, oefenen aan bungeejumpen, springen van een waterval, banen zich een weg door de jungle, enzovoort. Maar er zijn er die de voorkeur geven aan een gezond uiterste, zulke mensen gaan wandelen.
Als je nieuw bent in dit bedrijf, ga dan naar de bergen in de buurtVan de Zwarte Zee en willen weten wat ze meenemen op een wandeling naar de Krim, dan is dit artikel iets voor jou. Het komt vaak voor dat je veel spullen verzamelt, maar uiteindelijk was het niet nodig, en het nodige was niet bij de hand. Bovendien zijn er dingen die essentieel zijn tijdens de wandeling. Ik presenteer onder uw aandacht een lijst met dingen die uw reis onvergetelijk zullen maken en niet zullen bederven door verschillende kleine dingen.
Basisuitrusting voor trekking
Het belangrijkste is een rugzak. Het moet groot genoeg zijn om veel dingen te bevatten. Je moet ook een slaapzak, een tent, een pad, een waterkoker, een opvouwbare bus (5 liter), borden, lucifers, toiletartikelen, vuilniszakken en een koplamp meenemen. Aangezien het weer nog wisselvallig is, neem dan een regenjas mee, die zal waarschijnlijk van pas komen. Vergeet ook niet een kaart, kompas, mobiele telefoon en camera mee te nemen. Welke wandeling kan zonder camera?
Bij elke wandeling is het belangrijkstecomfortabele en betrouwbare schoenen, vooral als je naar de bergen gaat. Het is het beste om er nog een paar mee te nemen voor uw dienst en wat pantoffels. 'S Avonds is het waarschijnlijk best wel cool, dus een jas, windjack, broek, sokken en een thermoshirt komen goed van pas. Op een warme zonnige dag heb je een pet / panamahoed, een badpak, een shirt met lange mouwen nodig om je handen tegen brandwonden te beschermen, een handdoek, korte broek en zonnebril. Natuurlijk ondergoed, kledingwissel en handschoenen.
Wat u moet meenemen tijdens een wandeling (medicatiepakket)
Niemand is verzekerd tegen ongevallen,dus je moet overal op voorbereid zijn. Besteed speciale aandacht aan uw medicatiekit - uw leven kan ervan afhangen. Wees voorzichtig bij het kiezen van medicijnen. Hier is de meest basale lijst: waterstofperoxide 3%, jodium, schitterend groen, pijnstiller, verband, gips, droge alcohol en muggenspray. Het is ook belangrijk om iets voor de spijsvertering en een remedie tegen brandwonden (panthenol) in te nemen.
Wat ze meenemen tijdens een wandeling om te eten
Het is belangrijk om de duur van de wandeling te bepalen,verdeel het voedsel gedurende een bepaald aantal dagen gelijkmatig, maak een indeling (wat, wanneer en hoeveel te eten) en verdeel het voedsel in porties in zakken. Het is niet wenselijk om voedsel in glazen potten te doen (ze kunnen breken). Het is het beste om verschillende producten in blik te kopen. Dit zal sneller en betrouwbaarder zijn. Een groot pluspunt voor u als u tijdens een wandeling gedroogd fruit, wafels en koekjes meeneemt. Ze verslechteren niet, bovendien kunnen gedroogd fruit niet alleen worden gegeten, maar ook aan verschillende pap worden toegevoegd.
Een waterdichte verpakking voor zout en suiker helptbescherm uw specerijen. Mee eens, leven met kruiden is veel lekkerder. Houd er ook rekening mee dat bij hoge lichamelijke inspanning de behoefte van het lichaam om de waterbalans in het lichaam te herstellen aanzienlijk toeneemt. Je hebt ongeveer vier liter water per dag nodig. Laat me je er nogmaals aan herinneren - vergeet niet een opvouwbare bus mee te nemen. Bij voorkeur 5 liter.
Ik hoop dat de informatie over wat ze meenemen tijdens de wandeling je heeft geholpen, en na een succesvolle reis zul je een nog grotere liefhebber van dit bedrijf worden!
