Hva er normen for blodtrykk og hvordan du måler det riktig

Hjertet fungerer som en motor og driver blod gjennomblodkar, og i store arterier i sirkulasjonssystemet er det et trykkfall, som bidrar til promotering og distribusjon av blod i hele kroppen. Normen for blodtrykk er når to av indikatorene (systolisk og diastolisk) tilsvarer aldersrelaterte indikatorer i begge nivåer, de øvre (systoliske) og nedre (diastoliske).

Систола – это давление крови в момент сокращения hjerter med maksimal stress. Diastole er et øyeblikk i hjertets arbeid når det er så avslappet som mulig. Blodtrykk, øvre og nedre, måles i millimeter merket på kvikksølvsøylen, som i et termometer. Når trykknivået er 120/80 mm. Hg. Art., Kan du gå ut i verdensrommet, for for menneskekroppen - dette er normen for blodtrykk.

Ikke diagnostiser deg selv i stedet for en lege

Det er nødvendig å måle press i alderdommen.Det er ingenting komplisert i denne prosedyren, nedenfor vil vi dvele mer med dette. Men å måle press er en ting, og det å stille en diagnose og foreskrive behandling er en annen. Ta de samme nettbrettene som en venn eller nabo ikke er verdt det.

Blodtrykk for hver alderog individet bestemmes av legen, så vel som graden av skade på de indre organene i tilfelle hypertensjon. Når blodtrykket stadig økes, øker risikoen for at sykdommer utvikler seg - hjerte, hjernesirkulasjon, blodårer i bena, iskemi eller hjerneslag, nyresvikt eller øyne - mange ganger.

Hvor ofte og hvordan måle blodtrykket

Этот вопрос для каждого человека должен решаться individuelt. I ung alder er det ikke nødvendig å måle det ofte, og en pensjonist med høyt blodtrykk trenger å måle det mer enn en gang om dagen. Normalt trykk vurderes når det har en øvre hastighet på mindre enn 130 mm Hg og et lavere trykk under 85. Hypertensjon oppdages selv når trykket overstiger 140/99 mm Hg. og over bestemmes graden av dens utvikling av legen.

Норма артериального давления не является konstant, med alderen kan det endre seg. Selv om dagen kan presset øke eller redusere fra den fysiske, emosjonelle tilstanden, fra hvilke medisiner en person tok.

Følgende er anbefalinger for hvordan du måler blodtrykket riktig:

• Trenger å sette seg ned og slappe av. Hvis en person lyver, bør armen forlenges langs kroppen.
• Du trenger ikke å spise en time eller en halv time før du måler press, tar medisiner eller røyker.
• Etter at en person rolig har sittet i omtrent 5 minutter, kan du måle trykket.
• Når en person sitter, er det bedre å lene seg på baksiden av en stol. Mansjettens plassering skal være på hjertet.
• Hvis trykket måles i liggende stilling, må noe legges under armen slik at det også er på hjertet.
• Du kan ikke snakke eller bevege deg skarpt, endre kroppens stilling.
• Når du utfører en rekke målinger, er det nødvendig å gjøre intervaller, løsne mansjetten som presser armen og utføre neste måling etter 1-2 minutter.
• Armbånd, klokker eller smykker bør fjernes, det anbefales å legge mansjetten på bar arm (hvis dette er et Korotkov tonometer). Hvis den er elektronisk, blir mansjetten slitt på håndleddet.
• Det tas hensyn til avlesningen fra hånden som den høyeste trykkverdien er funnet på.
• Noen ganger stiger trykket bare fordi legen måler det, dette kalles "white coat syndrom", så 2-3 avlesninger vil ikke være overflødige.
• Barn har et annet trykk enn voksne. Derfor plasseres spesielle barnemerker på enheten, det er barns mansjetter. Mål trykket fra barn på klinikken.
• For eldre hypotensive mennesker og de som er kjent med postural hypotensjon (plutselige svingninger i presset når du står opp), må du måle presset både ved å sitte og ligge.