Før unnfangelse og etter begynnelsen av ønsketUnder graviditet insisterer spesialister på at kvinnen tar vitaminer. I dette tilfellet vil barnet utvikle seg i henhold til fristene. Mange tyr til tradisjonell medisin, og stoler ikke på moderne farmakologi. Er linfrø bra for graviditet? Dette spørsmålet kan ofte finnes på forumene. For å svare på det er det nok å demontere sammensetningen av planten. Vi vil snakke om dette i artikkelen.
De helbredende egenskapene til lin har vært kjent siden antikken. I dag har disse frøene blitt rost av forskere og leger. Det handler om den unike komposisjonen:
Tilstedeværelsen av lignaner.Dette er spesielle hormoner som øker østrogennivået i en kvinnes kropp. De kan forhindre utseende av kreftceller. Det er verdt å vurdere at disse elementene bare finnes i linfrø, de er ikke lenger i olje. Det er bedre å drikke et avkok oppnådd fra denne planten. Med spesiell forsiktighet er det nødvendig å ta linfrø under graviditet for de kvinnene som har en hormonell bakgrunn og derfor har en risiko for spontanabort. I andre tilfeller styrker planten immunforsvaret, opprettholder hudfargen.
Omega-6 og Omega-3. Disse komponentene kan forårsake regenerering, rene døde celler. Syrer gjør kroppen sterk og sunn.
Fiber. Veletablert innen medisin. Hjelper med å etablere fordøyelsesprosessen, lindrer oppblåsthet og forstoppelse.
Vitaminkompleks (A, E, B).
Protein.
Mange andre sporstoffer som er nødvendige for menneskers helse (magnesium, selen, kalium og andre).
Sammensetningen er interessant og rik på nyttige elementer.Spørsmålet er annerledes: kan linfrø spises under graviditet? Meningene fra eksperter er forskjellige. Noen leger hevder at denne planten er nyttig ikke bare for den vordende moren, men også for fosteret, nemlig hjernen. Uansett, før du begynner å ta linfrø, må du oppsøke en behandlende gynekolog.
Mange jenter er kategorisk fast bestemt på å mottaeventuelle medikamenter under graviditet. De foretrekker å ty til tradisjonell medisin. Men er det alltid nyttig? Leger gir ikke et klart svar på spørsmålet, men det er likevel risikoer som bør tas i betraktning.
Linfrø under graviditet er veldig populært. Det handler om sammensetningen av planten og dens gunstige egenskaper:
Det takler forstoppelse, somurovekkende vordende mødre. Frø inneholder en enorm mengde fiber, som hjelper med å fordøye maten. I tillegg er det fibre som mater tarmen med vitaminer og sporstoffer. Alt dette har en gunstig effekt på avføring. Men det vil ikke være noe resultat hvis riktig vannbalanse ikke overholdes (minst 1,5 liter vann per dag).
I tillegg gjenoppretter lin perfekt elastisiteten i veggene i blodkar. Dette er spesielt viktig under graviditet, fordi hjertet til den vordende moren reduseres flere ganger oftere.
Frø bidrar til tynning av blod, dette forhindrer dannelse av kolesterolplakk.
Det normaliserer presset godt. Dette gjelder spesielt for jenter som lider av hypertensjon.
Før du kjøper linfrø under graviditet, må du oppsøke lege. Dette må gjøres i alle fall for ikke å skade fosteret i utgangspunktet.
Du kan ofte høre spørsmålet: "Er det mulig å spise linfrø under graviditet?" Det er kontraindikasjoner, og de bør tas i betraktning. Planten er forbudt ved følgende sykdommer:
Gallesteinsykdom. I dette tilfellet kan lin provosere passering av steiner, prosessen er ganske smertefull og ubehagelig.
Blokkering av urinlederen.
Livmor fibrom. Denne sykdommen påvirker negativt løpet av hele svangerskapet, bruk av eventuelle urter, avkok, medisiner er foreskrevet strengt under tilsyn av en lege.
Sår. Komponenter kan irritere og til og med skade sår i magen.
Livmor tone, truet spontanabort.
Forstyrrelse av hormonell bakgrunn.
I alle disse tilfellene er linfrø kontraindisert.
Det er verdt å ta linfrø under graviditetberegne 6 ss avkok per dag. Gjør det enkelt nok. Det er nødvendig å legge 20 gram frø i en termos, hell innholdet av 200 ml kokende vann, la brygge i omtrent 30 minutter. Etter det kan drikken tas.
En annen drink er lin gelé.Du må lage det fra melet til denne planten. Frøene males godt og males deretter til massetilstand. 2 teskjeer av det resulterende frøet helles i et glass kokende vann og settes på en liten ild. Jelly kokes i cirka 10 minutter, mens du rører den konstant.
Ved å studere råd fra medisinsk fagpersonell omlinfrø under graviditet, kan vi konkludere med at de er forskjellige. Noen gynekologer er sikre på at det er kontraindisert å ta denne planten, spesielt i sin rene form. Dette kan forårsake en hormonell ubalanse, som et resultat av at det vil være en forverring av trivsel og til og med en trussel om spontanabort.
Eksperter gjennomførte et eksperiment i løpet avsom gravide ble tilbudt å ta olje (linfrø). Resultatet var ikke lenge etter å komme; fosterhjerne begynte å utvikle seg aktivt. I fremtiden fikk barn lett opplæring.
Linfrø under graviditet, som gjennomgårspesialister er ganske kontroversielle, er veldig populære. De hjelper til med å takle mange av problemene som venter kvinner som venter baby. Takket være avkoket av planten, kan du fjerne hevelse, etablere avføring og tone huden slik at strekkmerker ikke oppstår. I tillegg forbedrer linfrø den generelle helsen, styrker immuniteten. Fordelene med denne naturlige komponenten er vitenskapelig bevist. Men fortsatt, før du bruker det i mat, er konsultasjon med en lege nødvendig.
Linfrø har blitt ganske populært i det sistetid. På apoteket kan du finne olje, tinkturer, mel, frø av denne planten. Under graviditet må en kvinne være ekstremt oppmerksom på helsen. Ikke ty til tradisjonell medisin uten å ha godkjent en fødselslege-gynekolog.
