/ / Tonic drink. Hva med tonic drinker? Lov om tonic drinks. Ikke-alkoholholdige tonic drikker

Tonic drink. Hva med tonic drinker? Lov om tonic drinks. Ikke-alkoholholdige tonic drikker

Каждому человеку хотя бы раз в своей жизни måtte bekjempe tretthet. Studenten under eksamensperioden prøver å fange opp og lære det årlige materialet. Blokkeringen på jobb, rapporten, den presserende leveringen av prosjektet og lignende faktorer noen ganger kan ikke gi oss tid til å gjenopprette kroppen. Ofte i slike situasjoner blir en person søvnig, han føler tyngde i hele kroppen, mental aktivitet reduseres betydelig. Hva gjør man i en lignende situasjon? Oppmuntrer, gjenoppretter maktbalansen og energien tonic drink.

naturlige tonic drikker

Tonic drikker hjemme

  1. Kaffe.Det første som kommer opp i tankene i slike situasjoner og det mange er vant til er selvfølgelig kaffe. En kopp aromatisk drikke er blitt tradisjonell i de fleste familier. Hun er veldig oppmuntrende tidlig om morgenen, når det er nødvendig å løpe raskt til skolen, på jobb, på college, og hun vil tilbake til en varm seng. Det er hundrevis av oppskrifter på denne drinken, og det er ingen mening å oppgi dem. Noen liker kaffe med kanel, vanilje, honning, karamell, krem, kondensert melk, noen foretrekker øyeblikkelig, og andre foretrekker vaniljesaus. Uansett oppskrift forblir koffeinet som finnes i den varme drikken uendret. Det er han som virker spennende på nervesystemet vårt.
  2. Grønn te.Fin naturlige tonic-drikker kan tilberedes på grunnlag av grønn te. Uansett hvor rart det høres ut, inneholder det mye mer koffein enn kaffe. En ekstra forfriskende effekt er gitt av tannin. For at grønn te skal ha toniske egenskaper, må den være riktig forberedt. Bryggeblader trenger ikke mer enn to minutter. Skygg perfekt på smaken av tehonning, mynte eller sitronmelisse.
  3. Sitron honning drikke. En tonicdrikk basert på honning og sitron vil ikke bare hjelpe kroppen til å muntre seg, men også berike den med et kompleks med nyttige vitaminer og mineraler.

alkoholfrie tonicdrikker

Historien om energidrikker

Впервые энергетик был разработан Дитрихом Mateszycem i Østerrike i 1984. Det var han som skapte den berømte Red Bull for alle. Siden den gang kan vi se de årlige nyhetene om energidrikker i hyllene i supermarkeder. Energi har lenge erobret Europa og Amerika. Og bare noen få år etter at USSR falt, dukket det opp i det post-sovjetiske rommet. Selv om det i Frankrike, Tyrkia, Danmark, Norge, Uruguay og flere andre land er det forbud mot tonic drinker som inneholder en høy konsentrasjon av koffein.

Sammensetning av kraftteknikere

Dilemmaet om fordelene og skadene ved kraftteknikere eksisterer i alle land. For å ta en beslutning for deg selv personlig, må du finne ut: hva hører til tonic drinks og hva består de av?

forbud mot tonic drinks

Hovedingrediensen som har en kraftigstyrkende effekt på det menneskelige nervesystemet, i sammensetningen av energidrikker er guaranaekstrakt eller koffein. Handlingsprinsippet til disse komponentene er lik hverandre, men guarana har i tillegg en psykostimulerende effekt på menneskekroppen. Disse stoffene hjelper til med å akselerere arbeidet i hjertemuskelen og øke blodtrykket.

Også alkoholfrie tonicdrikkerinneholder taurin, en aminosyre av animalsk opprinnelse. Den har evnen til å akselerere energiprosesser i kroppen og aktivere arbeidet i det kardiovaskulære systemet. Denne komponenten er i stand til å øke muskelutholdenhet betydelig, noe som betyr at du vil være i stand til å tåle fysisk aktivitet i større volum og samtidig føle deg mindre sliten. I gjennomsnitt inneholder en boks energidrikker 500 ganger mer taurin enn et glass rødvin.

liste over tonic drinker

Ikke-alkoholholdige tonic-drikker kan ha idens sammensetning teobromin. Det er en antispasmodisk som kan forbedre humøret, i liten dose har det en positiv effekt på tilstanden til kardiovaskulærsystemet og hjernen.

Energidrikker med vitaminkomplekser inneholder B-vitaminer, og bidrar til normal funksjon av det menneskelige nervesystemet og hjernen.

Lite studerte energikomponenter

En av de lite studerte komponentene sominkludert i tonic-drikken er glukuronolakton. Det er en glukosemetabolitt. De positive egenskapene inkluderer muligheten til å fjerne giftstoffer fra menneskekroppen. Det har ikke en spennende effekt på en person, men det er en utmerket energikilde. Det negative er det faktum at mengden glukuronolakton i denne typen drikke ofte overstiger det daglige behovet med fem hundre ganger. Videre har forskere ikke studert effekten av glukuronolakton sammen med koffein på menneskekroppen.

Energiavhengighet

Et kontroversielt tema i emnet kraftteknikere er også: "Er en tonic drink vanedannende når den konsumeres regelmessig?" Moderne vitenskap har ennå ikke gitt et entydig svar. Det eneste kjente faktum er at slike drinker har en negativ innvirkning på den skjøre psyken til ungdommer.

tonic drink

Når du drikker to bokser med drikke, er stemningenkan endre seg radikalt, fra glede til en depresjonstilstand. De viktigste tegnene på påvirkning på atferd er økt snakkesalighet, økt hjertefrekvens og utvidede elever. Noen vestlige leger fremmet teorien om at energidrikker kan forårsake avhengighet sammen med alkohol og narkotika.

Energidrikker og alkohol

Alkoholholdige tonic drikker forårsaker falskefølelse av nøkternhet. Årsaken til dette er de stimulerende stoffene som danner grunnlaget. En person som bruker en slik cocktail, føler munterhet, en bølge av styrke og energi, men faktisk er det bare en illusjon. Når det brukes, er det et brudd på koordinering av bevegelser og koherens i tankene. Illusjonen av nøkternhet øker mengden alkohol som forbrukes og kan føre til fatale konsekvenser.

hva hører til tonic drinks

Grunnleggende regler for bruk av tonic drinks

  1. Det er tillatt å konsumere en tonic drink opptil 250ml per dag. Forskere har slått fast at to krukker med energi kan forårsake forstyrrelser i hjertets arbeid. Dessuten øker denne dosen blodtrykket betydelig.
  2. Hvis en person har problemer med kardiovaskulærsystemet, er bruk av tonic drinker strengt forbudt.
  3. Du kan heller ikke kombinere fysisk aktivitet og energi, selv et sunt hjerte tåler kanskje ikke en slik rytme.
  4. Etter slutten på den oppkvikkende effekten av det energiske, må kroppen få tid til å sove godt og komme seg helt.
  5. Det er forbudt å kombinere energidrikker med kaffe eller grønn te.
  6. Det er forbudt å bruke under graviditet, amming, med søvnløshet, dysfunksjoner i leveren, urinveiene, mage-tarmkanalen, nervesystemet.

Forskrifter om energidrikker

For ikke så lenge siden vedtok Russland en lov omtonic drinker. Den inneholder normer som begrenser salg og bruk av kraftingeniører på den russiske føderasjonens territorium. Hovedformålet med vedtakelsen av denne forskriften er å begrense ungdoms bruk av tonic-drikker. Alle ikke-alkoholholdige og alkoholfattige drikker, som inneholder koffein og andre komponenter som kan gi en tonisk effekt, ble forbudt. Ikke inkludert i listen over tonic drikker kaffe, te og brus basert på dem.

tonic lov

Lovens normer forbyr drikking av kraftingeniører iskoler, barnehager og medisinske institusjoner, innen offentlig transport, sports- og utdannings- og kulturorganisasjoner, på kulturelle arrangementer. Mindreårige har et absolutt forbud mot bruk av tonic drinks.

Loven om tonic drinks gir administrativt ansvar for personer som tar permisjon (salg) av kraftingeniører til mindreårige.

likte:
0
Populære innlegg
Åndelig utvikling
mat
y