Być może dzisiaj trudno będzie się spotkaćosoba, która przynajmniej raz w życiu nie doświadczyła tak nieprzyjemnego stanu jak kac i towarzyszący mu zapach oparów. Mimo to denerwuje nas wszystkich, jeśli w pobliżu znajduje się osoba, która pachnie alkoholem. Czy to kolega, pasażer w transporcie publicznym, czy członek rodziny. Dzisiaj chcemy porozmawiać o tym, jak łatwo pozbyć się oparów.
Zanim będziesz wiedział, jak obniżyć opary, musiszdowiedz się, dlaczego się pojawia. Wszyscy wiemy więc, że alkohol zawiera alkohol etylowy, który jest wchłaniany w jelicie grubym do krwi, która przenosi go do wszystkich narządów. Główna część alkoholu znajduje się w wątrobie, gdzie jest przetwarzana. Uwalnia się aldehyd octowy o bardzo nieprzyjemnym zapachu. Jeśli wypije się trochę alkoholu, aldehyd szybko zamienia się w kwas, a my nie czujemy nieprzyjemnego zapachu i nie czujemy się źle. Jeśli był dużo pijany, wątroba nie jest w stanie przetworzyć wszystkich toksycznych substancji. W rezultacie są one wchłaniane do krwioobiegu i rozprzestrzeniają się po całym ciele. Ponieważ aldehyd octowy jest trucizną dla człowieka, ciało stara się go pozbyć. Tak więc szkodliwe substancje są wydalane z potem, moczem i wydychanym powietrzem. Więc jest nieprzyjemny zapach. Logiczne jest, że odpowiedź na pytanie: „Jak usunąć opary z ust?” Będzie polegać na potrzebie pozbycia się aldehydu octowego. Pomimo tego, że sam ten proces jest dość długi, istnieje wiele leków i alternatywnych metod, które mogą go przyspieszyć.
Aby obudzić się następnego dniapo ciężkich libacjach, aby uporządkować jak najszybciej, konieczne jest, aby organizm jak najszybciej przetworzył nagromadzone w dużych ilościach aldehydu octowego. Do tych celów istnieje kilka sposobów, z których każdy proponujemy rozważyć bardziej szczegółowo.
Przede wszystkim konieczne jest natychmiast po przebudzeniuzacznij pić jak najwięcej zwykłej wody mineralnej. Możesz go również rozcieńczyć łyżką miodu lub soku z cytryny. Ponadto solanka i zielona herbata, sprawdzone od pokoleń, są doskonałe, w których można dodać szczyptę szałwii. Jeśli zapytasz: „Jak ten płyn może pomóc pozbyć się oparów?”, Odpowiemy, że rozcieńczy aldehyd w organizmie, przyczyniając się w ten sposób do jego szybkiej eliminacji.
Ponieważ aldehyd octowy można wydalać iprzez pory skóry konieczne jest zwiększenie potu. Jest to znacznie ułatwione przez ćwiczenia. Możesz wykonać zwykłe pięciominutowe ćwiczenie, a jeśli pozwala na to zdrowie i czas, biegnij na świeżym powietrzu.
Jak szybko pozbyć się oparów, jeśli wykonujeszĆwiczenia, których nie jesteś w stanie? W takim przypadku możesz skorzystać z hiperwentylacji płuc, w celu wykonania głębokich oddechów i wydechów przez kilka minut. Z tego powodu zmniejszy się stężenie wydychanego przez Ciebie aldehydu, co nieznacznie odświeży oddech.
Kolejny sposób na pozbycie sięOpary to kontrastowy prysznic, który pomaga spłukać pot nasycony zapachem aldehydu octowego. Ponadto połączenie zimnej i ciepłej wody zapewni witalność i siłę, poprawi samopoczucie i przyspieszy procesy metaboliczne. Ponadto dokładnie umyj zęby. Najlepiej do tego użyć pasty miętowej. Po zakończeniu procedur wodnych pocierać ciało energicznie ręcznikiem. W żadnym wypadku nie powinieneś nosić wczorajszego ubrania, które musiało być nasycone nieprzyjemnym zapachem. Nie zapomnij również użyć wody toaletowej.
Kolejne zalecenie, jak prostepozbyć się oparów, trzeba jeść mocno. Pomimo tego, że często w stanie kaca wcale nie chcę jeść, musisz zmusić się do śniadania. Jeśli nie ma apetytu, jedz przynajmniej jogurt, pomarańczę lub płatki owsiane.
Ponieważ problem nieświeżego oddechupo tym, jak nadużywanie alkoholu nie jest niczym nowym, istnieje wiele popularnych sposobów walki z nim. Opierają się one głównie na użyciu wywarów i naparów z różnych ziół. Niektóre przepisy, na które zwracamy uwagę:
- Dwie łyżeczki piołunu wlewa się wrzącą wodą i podaje w infuzji przez 20-30 minut, po czym infuzja jest filtrowana i używana do płukania kilka razy dziennie.
- 20 gramów białych liści olchy wlewa się 0,5 litra wrzącej wody i podaje przez godzinę. Następnie infuzja jest filtrowana i używana jako płukanka.
- Dwie łyżki Hypericum zmieszane zcztery łyżki dzikiej róży i jedna łyżka macicy, po czym wlewa się je wrzącą wodą i podaje. Następnie napar należy przefiltrować, dodać kilka łyżek miodu i wypić.
- Łyżkę liści mięty wlewa się 0,5 litra wrzącej wody, podaje się, filtruje i używa do płukania.
Oprócz wywarów i naparów jest bardzo skuteczny wcytryna, która pomoże również przywrócić równowagę wodną organizmu i mikroflorę jamy ustnej. Wyciśnij sok z połowy cytryny, dodaj kilka kropli octu i dobrze przepłucz usta tą mieszaniną.
Najczęściej stosowany i niedrogi środek zaradczydo zwalczania nieświeżego oddechu jest dobrze znany węgiel aktywny. Nie zapominaj, że musisz go przyjmować w ilości 1 tabletki na 10 kilogramów masy osoby. Oprócz węgla aktywnego w aptece można kupić tabletki „Glycine”, „Limontar” lub „Biotredin”, które pomogą również w walce o świeży oddech.
Oprócz środków na opary istnieją również leki na kaca. Mają wyższą cenę, ale są bardziej wydajne. Należą do nich tabletki musujące „Zorex” i „Alkolin”.
Pomimo tego, że piwo nie jest mocnenapoje alkoholowe, jego nadmierne stosowanie może również prowadzić do tak nieprzyjemnego stanu jak kac, a zatem odpowiedni zapach oddechu. Istnieje kilka sposobów na pozbycie się oparów piwa:
- Przepłukać usta sokiem z cytryny lub limonki 1-2 kroplami octu stołowego.
- Żuj kilka ziaren kawy lub gałki muszkatołowej.
- Umieść kilka łyżeczek suchej czarnej lub zielonej herbaty pod językiem.
- Kliknij smażone nasiona.
- Weź kilka kropli nalewki waleriany lub walocordii. Jeśli opary są słabe, pomoże również lek Antipolitsay.
- Pamiętaj, aby jeść mocno. Idealnie powinieneś zjeść śniadanie lub lunch z kwaśną zupą (marynowane, kapuśniak lub hodgepodge).
Jak widać, istnieje wiele sposobówpozbyć się oparów. I na pewno każda osoba, która lubi alkohol, będzie miała swoją własną „przetestowaną” na podstawie porady doświadczenia na ten temat. Jednak najlepszym lekarstwem na opary jest zapobieganie ich powstawaniu. Dlatego spróbuj przed świętem ustalić z góry, ile alkoholu możesz sobie pozwolić bez nieprzyjemnych konsekwencji następnego ranka.
