Abóbora assada no forno com açúcar é idealadequado para um pequeno-almoço ligeiro e saudável ou um lanche da tarde. Deve-se notar que tal prato doce pode ser feito de maneiras completamente diferentes. Hoje apresentaremos duas receitas simples que ocupam no mínimo tempo livre e ingredientes.
Ingredientes necessários para o prato:
Abóbora assada no forno com açúcarmuito saboroso e tenro se apenas vegetais maduros e frescos forem usados para preparar um prato tão doce. Deve ser bem lavado e depois cortado em quartos, corte o talo duro (saia da casca) e retire todos os ossos e fibras.
Depois que a abóbora for preparada,as ranhuras devem ser preenchidas com um pouco de açúcar de confeiteiro e, em seguida, coloque com cuidado o vegetal em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido. Esse prato não deve ser assado por muito tempo, cerca de 30-37 minutos. Quando a abóbora, assada no açúcar, estiver completamente mole, deve ser colocada em pratos e servida com o café da manhã junto com uma colher de sobremesa. Se desejar, o vegetal pode ser polvilhado levemente com canela em pó e uma pequena quantidade de açúcar em pó já pronto.
Ingredientes necessários para o prato:
Antes de fazer essa sobremesa, você precisa lavar uma pequena abóbora, descascar da casca e das sementes e, em seguida, cortá-la em cubos com um lado de 1-1,5 centímetros.
Abóbora com açúcar, assada no forno,ficou macio e macio, recomenda-se apagá-lo com antecedência no fogão. Para fazer isso, pegue uma panela, despeje água comum nela e adicione o açúcar granulado e ferva até que o componente doce esteja completamente dissolvido. Em seguida, você precisa adicionar o vegetal picado à calda e, mexendo sempre, cozinhe por 7 minutos. Após a absorção parcial da água doce pelo produto, deve-se colocá-lo em uma assadeira, temperada com canela em pó e levar ao forno por 25 minutos.
Abóbora assada com açúcar deve ser servida comcafé da manhã ou chá da tarde em estado quente junto com chá ou leite. Se esse prato for destinado a crianças, é recomendável moer o legume macio picado até virar mingau com um garfo.
Para diversificar sua dieta, abóboravocê pode cozinhar não só com açúcar granulado, mas também, por exemplo, com mel. Além disso, este vegetal saudável é recomendado para ser adicionado durante o preparo de cereais lácteos, como arroz, cevada, aveia, cevada e outros. Desfrute de sua refeição!
