Cele mai multe femei moderne în îngrijirea personalăacordați o atenție maximă pielii feței. Netezimea și culoarea sănătoasă sunt indicatori ai sănătății și atrag privirile entuziaste ale altora. Dar elasticitatea? Ce trebuie făcut dacă apare o bărbie dublă? Motivele apariției acestei pliuri neplăcute pe gât la femei sunt variate. Vom încerca să luăm în considerare cele mai frecvente și să înțelegem cum să eliminăm acest defect cosmetic.
De ce se formează o bărbie dublă?Motivele apariției pliurilor în gât la femei sunt variate. În unele cazuri, îmbătrânirea naturală a corpului este de vină. Odată cu înaintarea în vârstă, pielea își pierde fermitatea datorită scăderii producției de colagen și elastină. Sub influența gravitației, țesuturile moi se lasă în mod natural. Fibrele musculare își pierd și ele elasticitatea. Situația poate fi corectată prin îmbunătățirea generală a corpului și activitatea fizică regulată. Gimnastica ar trebui făcută nu numai pentru corp, ci și pentru față. Nu doar doamnele mature sunt îngrijorate de bărbia dublă. Uneori, fetele foarte tinere se confruntă cu această problemă. Poziția slabă poate fi cauza cutelor la nivelul gâtului. Dacă de multe ori vă înclinați și vă înclinați capul în jos atunci când mergeți, crește probabilitatea unei rulouri de grăsime sub bărbie. În acest caz, ar trebui să ai grijă nu numai de conturul feței, ci și de propria postură.
Hormonii controlează multe procese din corpo persoană și chiar starea de spirit. Odată cu modificări accentuate ale nivelurilor hormonale, depunerile de grăsime din zona gâtului pot începe să fie depuse mai ales rapid. Nu vă mirați dacă apare o bărbie dublă în timpul sarcinii sau al menopauzei. Motivele apariției pliurilor în gât la femei sunt variate. Uneori acest defect cosmetic poate indica o tulburare tiroidiană. În acest caz, nu se recomandă începerea tratamentului fără consultarea unui endocrinolog.
Dacă a apărut deja o bărbie dublă?Este logic să începeți prin a vă revizui obiceiurile zilnice. Dacă vă place să dormiți pe perne de puf, înlocuiți-le urgent cu cele ortopedice. De asemenea, încercați să evitați să stați pe spate citind în pat. Încercați să petreceți cât mai puțin timp cu capul plecat. Păstrați-l la nivel și priviți cu nerăbdare. Cum se bate o bărbie dublă? Motivele apariției acestui defect la femei pot fi ușor determinate de orice cosmetolog. În același timp, principiile generale ale corecției non-chirurgicale sunt aceleași pentru toate femeile care doresc să îmbunătățească conturul feței. O dietă echilibrată, controlul greutății, renunțarea la obiceiurile proaste și exerciții fizice regulate sunt ceea ce vă va ajuta să depășiți bărbia dublă. În ceea ce privește măsurile de control direcționate, cele mai eficiente remedii casnice sunt: masaj, gimnastică și tratamente de înfrumusețare. Compresele contrastante dau un efect bun de strângere a pielii. Realizarea lor este foarte simplă: înmuiați un prosop în apă fierbinte sau un decoct de ierburi, iar al doilea în rece. Aplicați fiecare cârpă pe rând pe zona cu probleme. Probabil că faceți măști de față cosmetice în mod regulat. Când le aplicați, nu uitați de pielea gâtului. Este util să aplicați în fiecare zi creme nutritive și hidratante pe bărbia problematică.
Exercițiul regulat este bun pentru noifața este la fel ca pentru corp. Îndoirea și întoarcerea capului sunt exerciții familiare tuturor. Sunt capabili să învingă bărbia dublă. Pentru a obține rezultate vizibile, se recomandă să faceți cel puțin 20 de repetări în fiecare direcție (stânga, dreapta, înainte, înapoi). Exercițiile pentru gât vă vor ajuta să uitați de bărbia dublă pentru totdeauna. Unul dintre cele mai eficiente este „Girafa”. Mai întâi, trageți-vă capul în umeri cât mai mult posibil, apoi trageți-l încet cât de mult puteți. Repetați de 20 de ori. Încercați să desenați litere, cifre și forme cu limba. Acest exercițiu nu este doar distractiv, ci și incredibil de eficient. La sfârșitul antrenamentului, efectuați „rezistență”. Strângeți-vă mâinile în bulgări și lăsați-le pe bărbie. Acum trebuie să deschizi gura cu un efort dublu.
Un remediu excelent la domiciliu pentru pielea fermăeste un masaj. Înainte de procedură, curățați-vă fața și gâtul, aplicați o cantitate generoasă de cremă sau ulei special. Începeți masajul cu mișcări ușoare, crescând treptat intensitatea și viteza. Prima etapă a procedurii este mângâierea. Apoi, puteți trece la atingerea pielii în zona cu probleme cu vârful degetelor. Apoi furnicături, încercând să nu apăsați prea tare, altfel se pot forma vânătăi. Apoi frământați bine pielea cu probleme. Masajul de la bărbie dublă trebuie completat prin încetinirea mișcărilor treptate. Asigurați-vă că vă mângâiați ușor bărbia și gâtul pentru a termina.
Pentru exerciții la domiciliu, puteți achiziționa un simulatorpentru bărbie. Aceste dispozitive sunt împărțite în două categorii conform principiului de funcționare. Simulatoarele mecanice sunt proiectate pentru o versiune mai simplă a exercițiului de „rezistență”. Dispozitivul are arcuri pentru care utilizatorul selectează parametrii de rigiditate. O suprafață specială a simulatorului este instalată sub bărbie, după care este necesar să înclinați capul înainte, depășind rezistența. Este necesar să începeți antrenamentul cu arcuri de rigiditate minimă, trecând treptat la indicatori mai serioși. Ceea ce este deosebit de frumos este că un astfel de antrenor de bărbie este destul de ieftin. În țara noastră, poate fi achiziționat pentru 500-1000 ruble. Dispozitivele cosmetice cu electrostimulare funcționează într-un mod complet diferit. Acestea sunt simulatoare pentru leneși, cu capul suficient cât să conducă prin zonele cu probleme. Stimularea electrică accelerează circulația sângelui și producția de acid hialuronic, rezultând o strângere naturală a pielii.
