Každý videl obrovských "žolíkov", ktorí majúlen neuveriteľná veľkosť svalov. Na jednej strane sú obdivuhodné, no na druhej je veľa otáznikov, ako sa im to podarilo dosiahnuť, aké doplnky stravy užívali a či užívali steroidy alebo iné látky na rýchle budovanie svalovej hmoty alebo nie. Po prečítaní tohto článku budete môcť odpovedať na otázku: "Čo je to steroid a prečo sa používa?"
Keď začiatočník práve začína študovať vtelocvični, chce sa čo najrýchlejšie stať ako muž s kamenným a mohutným telom. Od prvého tréningu sa telo skvele vráti z tréningu: pracovné váhy rýchlo rastú, objaví sa krásna postava, nadbytočná hmotnosť sa spáli. V určitom bode sa pokrok zastaví. Môže za to veľa faktorov: nezdravá strava, zlý spánok, neúspešné tréningové programy, pretrénovanie a iné.
V procese získavania skúseností športovecpostupne napráva vyššie spomenuté nedostatky svojho športového života, výsledky začínajú opäť narastať, no nie takým tempom ako od prvých dní návštevy tréningovej haly. Postupne sa dosahuje vrchol formy a na zlepšenie akéhokoľvek výsledku v cvičení musíte pracovať ešte usilovnejšie a aj tak sa to nie vždy podarí.
Tí ľudia, ktorí necvičia kvôli vysokejvýdobytky kulturistického sveta, v tejto fáze sa zastavia a začnú len pracovať na estetike svojho tela, rysovať línie medzi svalmi a odstraňovať prebytočný telesný tuk, čiže pracujú na „kvalite“ tela.
Ale čo tí, ktorí chcú vyzerať ako monštrá, ktoré strašia obyčajných ľudí pohľadom na svoje svaly? Odpoveďou môže byť užívanie steroidov.
Steroid je druh posilňovača rastu svalov, ktorý pomáha zvýšiť návratnosť každého tréningu, ako aj skrátiť čas regenerácie svalov.
Vo svete existuje veľa rôznych mýtovtakéto lieky. Máloktorý športovec môže úprimne povedať, že používa niečo iné ako športovú výživu. Ale ak porovnáte účastníkov súťaží v naturálnej kulturistike a tých športovcov, ktorí sa zúčastňujú napríklad súťaže Mr. Olympia, tak rozdiel je evidentný.
Gény obsahujú informácie v tele akejkoľvek osoby.o tom, aký veľký môžete byť cvičením a zdravým životným štýlom. Nie je možné jednoduchým spôsobom prekročiť túto hranicu. Z tohto hľadiska je steroid spôsob, ako prekonať latku rozvoja svalov, ktorá je geneticky uložená v tele.
V prvom rade ovplyvňujú hormonálne hladiny vľudské telo. Aby telo pomohlo prekonať jeho prirodzenú bariéru, je potrebné stimulovať nadmerný rast mužských pohlavných hormónov. Tým hlavným v mužskom tele, ktorý sa produkuje v najväčšom objeme, je testosterón, ktorý sa nazýva aj „hlavný androgén“. Športová výživa, ktorá je jednoduchým doplnkom stravy, môže obohatiť iba o bielkoviny, sacharidy, vitamíny, minerály, kreatín, ale nie je schopná ovplyvniť hormonálne pozadie v požadovanom rozsahu.
A aby svaly nadobudli ďalšie objemy,je potrebné dať im silný impulz. Aby ste to dosiahli, musíte ovplyvniť svoj vlastný androgén. Športová výživa vo forme proteínových kokteilov, sacharidových tyčiniek a predtréningoviek môže telu len pomôcť získať väčšiu návratnosť po cvičení a podporiť rýchlejšie zotavenie, ale len do tej miery, do akej sa to dá robiť prirodzene.
So zvýšením množstva testosterónu budedochádza k nárastu svalovej hmoty, čo je nemožné, ak používate iba prirodzenú stravu. A to nám umožní dosiahnuť novú úroveň s veľkými objemami.
Samotný Arnold Schwarzenegger, slávny kulturista,pri mnohých príležitostiach priznal, že na dosiahnutie svojich výsledkov použil steroidy. Povedal, že vtedy neboli zakázanou drogou a užívali ich takmer všetci športovci.
Anabolické steroidy sa najčastejšie označujú skratkou anabolické steroidy. Steroidy ovplyvňujú testosterón a DHT. V procese ich použitia sa zrýchľuje syntéza bielkovín.
Najpopulárnejšie sú tieto steroidy: testosterón, metandrostenolón, oralturinabol, stanazolol, metenolón enantát, oxymetonol.
Užívanie steroidov, ktoré sú dostatočnérozšírené, ale na území Ruskej federácie nezákonné (od roku 2003), športovci dosahujú viditeľné výsledky v kulturistike v pomerne krátkom čase. Svalovú hmotu, ktorú si predtým športovci vytvorili za desať rokov, môžu moderní športovci získať za rok alebo dva aktívneho tréningu s použitím moderných liekov.
V modernej medicíne je liekom steroidspása pre ľudí s fatálnou podváhou. Napríklad po prebratí sa z kómy na dlhé mesiace alebo po zložitej operácii. Niektoré sa dajú kúpiť v lekárni, ale silnému a zdravo vyzerajúcemu človeku ich bez riadneho receptu nikto nepredá.
Na nákup steroidov používajú športovci čierny trh, ale na lieky nikto neposkytuje záruky a ďalší nákup sa môže ukázať ako falošný, čo len poškodí zdravie.
Budovanie svalovej hmoty nad rámec genetickej výbavystrop bez použitia steroidov je nemožný, ale musíte premýšľať o tom, či je to presne potrebné, pretože užívanie takýchto liekov môže ovplyvniť neskorší život a nepriaznivo ovplyvniť zdravie športovca.
Môžete sa poradiť s trénerom, s lekáromna tému, či to môžete urobiť, ako aj zistiť, aké sú možné následky a vedľajšie účinky. Nesmieme zabúdať, že šport je zameraný na zlepšenie ľudského zdravia a nie na to, aby mal škodlivý vplyv na jeho život.
