/ / Тиквице у спорој шерпи с пилетином - срдачно и укусно јело

Тиквице у спорој шерпи с пилетином - срдачно и укусно јело

Тиквице - поврће је заиста универзално, пакако од њих направити пуно јела: гулаш, палачинке, супе, касете и, нећете веровати, чак и пита са слатким укусом. Због тога је љети тиквице у фрижидеру сваке домаћице која жели диверзифицирати прехрану своје породице. А ако користите и спор штедњак - незамјењив помоћник у кухињи - онда је потребно само да скухате једно укусно јело. Његов рецепт биће представљен као део овог чланка. Дакле, тиквице у спором шпорету са пилетином.

Ово јело је одлично за свакодневицудијета, лако се припрема и не захтева много времена. Такође се може припремити ако вам гости неочекивано дођу и требате их нахранити срдачном и укусном вечером. Поред тога, ово јело је прилично јефтино за припрему, јер се заснива на поврћу.

тиквице у спором шпорету са пилетином

Пилетина са тиквицама у лаганој шерпи. Састојци

Прво, схватимо који су састојци потребни за припрему јела попут тиквица у лаганој шпорет са пилетином. Требат ће вам:

  • тиквице (700-900 гр.);
  • око килограм пилетине;
  • шаргарепа - 1-2 ком .;
  • неколико малих лука;
  • павлака 2-3 кашике. кашике;
  • сол;
  • зачин за пилетину.

Када су сви састојци на залихама, можете почети са кувањем. Почнимо?

Кораци за кување

Прво, направимо лук.Огулите поврће, а затим их исеците на мање комаде и пошаљите на дно посуде за мултикухре, након што га прелијте са малом количином сунцокретовог уља. Затим изаберите режим "Фри". Потребно је пржити до 5 минута, непрестано мешајући лук посебном лопатицом.

пилетина са тиквицама у шпорет

Сада је то линија мркве.Очистимо га ситним коцкицама или га нарежемо на крупну рерну и додамо прженом луку. Док се шаргарепа и лук прже, потребно је опрати пилећи филе и исећи га на средње велике комаде, а затим га додати у посуду за мулти кухање. У овом тренутку јело се може посолити и попаприти. Додајте зачин за пилетину по укусу. Она ће учинити укус заиста посебним.

Не заборавите на тиквице које морате очистити и исећи на коцкице. Морају се додавати јелу које се припрема и помешати са осталим састојцима.

У овој фази је потребно да се променитепрограм за гашење. Кувајте 20-25 минута. Дошао је ред киселе павлаке. Додајте је у посуду и пирјајте још 5-7 минута. Кисела павлака је чини посебно њежном и профињеном, тако да ни у којем случају не занемарите овај састојак.

Па, тиквице у лаганој шерпи с пилетином су спремне. Јело је најбоље сервирати вруће, мада ће и на хладном бити довољно укусно.

Варијације на теми

Чорба од тиквица са пилетином биће невероватнаако му додате парадајз Принцип припреме је исти као и раније. Додају се само парадајз и по жељи црвена паприка. Ова опција рецепта је погоднија за оне који воле зачињена јела. На крају можете посипати ситно сецканим копар или першун за ненадмашан и укусан окус.

тиквице од тиквица са пилетином

Тиквице у спором шпорету с пилетином може припремити новак домаћица која ће угодити дому нечим заиста укусним и оригиналним.

Дијета?

Добре вести за оне који их гледајутежина: ово јело није висококалорично па га они који желе смршавјети могу сигурно јести. Најбоље је да га кувате љети: у вашој башти расте све потребно поврће или се по потреби може лако наћи на полицама супермаркета.

Добар апетит, оригиналне кулинарске идеје!Кувајте са задовољством, само што ће тада јела постати укусна и здрава. Запамтите да се правило односи и на кување: све генијално је једноставно!

Ликед:
0
Популарне поруке
Духовни развој
Храна
иуп