/ / Свежа лубеница: укусно и свеже пиће!

Свежа лубеница: укусно и свеже пиће!

Свеж - свеже исцеђени сок од воћа или поврћа.Мора се одмах потрошити: рок трајања није дужи од пола сата. Због тога је напитак добио назив „свеж“ - од енглеске речи „фресх“! Врло га је једноставно кувати код куће, све док имате при руци соковник или блендер. У најгорем случају можете користити народну методу: ренде и газу, сито. По правилу се освежавајући напитак за гашење жеђи прави без икаквих додатака - шећера, соли, зачина - и не захтева топлотну обраду (шпорет за сокове је непотребан, зато је свеж).

како лубеницу учинити свежом

Од лубенице

Одлична летња и јесенска опција је свежа лубеница. Наравно, лако га је кувати у било којој кухињи током целе године, али у време када се пругасте слатке бобице продају на сваком углу и имају буквално куну, посебно је задовољство које се не уклапа у породични буџет. У овом чланку ћемо погледати како можете брзо припремити свежу лубеницу. У ствари, постоји пуно рецепата. Хајде да то схватимо детаљније!

Неколико савета за употребу

  • Најбоље је пити ове врсте сокова 20-30 минута пре оброка.
  • Мера употребе је 100 грама (највише 200). Не би требало да пијете, на пример, лубеницу свежу у литрима, осим ако нисте на одговарајућој дијети и не једете ништа друго.
  • После јела сокове не треба пити, многи од њих разблажују желучану киселину, изазивају ферментацију и, као резултат, успоравају време варења.
  • Свежој лубеници не бисте требали додавати шећер: природа ју је већ учинила довољно слатком. Понекад се уведе кашика меда за укус. Сада о рецептима.
    лубеница свежа

Свежа лубеница. Блендер рецепт

Морате узети средњу величину, потпунозрела, али не презрела, лубеница (4-5 кг). Како одабрати - вероватно знате. Али за сваки случај: требало би да буде звучан са лаганим ударцем у тело, стабљика-реп је сув, боја бобице је интензивна, без нијанси салате (ово сугерише да још није сазрела). Одабрана бобица мора се испрати под славином, јер на површини може бити прашине, па чак и нечистоће. Не бих волео да уђе у наше припремљено пиће. Затим одсеците врх лубенице и извадите црвену слатку пулпу. Одабиремо кости. Очишћени кофер не бацамо, и даље ће нам бити од користи. Исеците пулпу на коцкице и пошаљите у деловима у блендер. Припремамо свеже. А онда је сипајте назад у костур лубенице. У густи свежи сок може се додати исцеђени лимун или креч. Мешајте и покријте поклопцем са врха лубенице. Још једном треба напоменути да се пиће мора потрошити у року од пола сата, у противном ће изгубити нека од својих лековитих својстава. Пре сипања свежег у чаше, поново измешајте и ставите неколико коцкица леда у посуду за додатно хлађење. Сваку чашу украшавамо гранчицом нане.

рецепт за свежу лубеницу

Како направити свежу лубеницу у народном рецепту

Многе кухиње данас имају тако магичнокулинарски апарат попут блендера. Наравно, убрзава припрему многих јела, чинећи их мање дуготрајним. Али шта ако још увек нисте набавили такав уређај, али желите да кувате свеж свеж сок од зреле лубенице? Акције су врло једноставне: уосталом, некако су некада наше баке и мајке радиле са импровизованим средствима?

  1. Одрежите врх лубенице.
  2. Узимамо нож и исечемо црвену пулпу заједно са семенкама (трудимо се да не додирујемо зелену).
  3. Кроз прилично велико сито (тако да костиније прошао, а пулпа је пала у рупе) самељите лубеницу у припремљену посуду. Ефекат је практично исти као у блендеру, биће потребно само мало више рада.
  4. Добијени свеж сипајте у посуду. По укусу можете додати сок од лимете или лимуна, кашику меда. Али не требате додавати. Мешамо. Добивени напитак сипајте у чаше са коцкицама леда и украсите гранчицама нане.
Ликед:
0
Популарне поруке
Духовни развој
Храна
иуп