Vad kan jag ge till mitt barn efter 4 månader: råd till unga mödrar

När ditt barn är fyra månader gammalt,det är redan svårt att ringa ett barn. Han går upp i vikt, växer och äter nu cirka 1/6 av sin vikt per dag - det vill säga cirka 1 kilo mat. Naturligtvis är det främst modersmjölk eller konstgjorda blandningar när amning inte är möjligt. Men nu är det dags att diversifiera barnets diet lite och börja vänja honom med nya produkter. Vad kan ges på 4 månader till barnet?

Det bästa stället att börja är att konsulteradet här problemet med din barnläkare. Han kommer att utfärda en exakt dom - huruvida barnet är tillräckligt utvecklat för att införa kompletterande livsmedel, eller om detta ska försenas. Om barnet går upp i vikt, har en hög aptit, kan läkaren råda att börja införa nya rätter ännu tidigare - från cirka 3,5 månader. Han kommer också att hjälpa till med att sammanställa en lista över vad du kan ge ditt barn efter 4 månader.

Den första på denna lista kommer förmodligen att vara äggäggula, eftersom det är mycket näringsrikt och absorberas väl av kroppen. Att ge det till barnet ska vara i en kokt och krossad form med mjölk. Matningen ska börja lite, så att barnet helt enkelt smakar en ny produkt för honom att smaka och konsistenta. Detta kan orsaka svårigheter. Barnet är van vid att mat är mammamjölk, och inte alls ett okänt ämne. Därför bör en ny produkt ges till början i mitten av utfodringen och sedan överföras till början - innan bröstet ges.

Även i listan över produkter som kan anges i 4månader baby, bland de första - låg fetthalt keso. De kan matas redan efter att barnet är vant till äggulan, det är bättre att blanda dem ihop. För att göra det enklare för barnet att förstå smaken på den nya produkten och smälta kesoosten, måste den torkas väl genom en sikt eller piskas med en mixer till en pasta. Kör inte med dig genom att tillsätta salt eller socker - de är skadliga för barnet, låt honom först lära sig den naturliga smaken på produkterna.

Det är bra att starta kompletterande livsmedel på samma gång.alla slags mosade grönsaker. Vad kan ges till ett barn att äta 4 månader från grönsaker? Favoriter är morötter, potatis, broccoli, zucchini. Alla dessa grönsaker är mycket fördelaktiga för barnets kropp. Men du bör vara försiktig med dem. Naturligtvis är det bättre från en vuxens synvinkel att göra en blandning av grönsaker - det är både smakligare och hälsosammare. Men spädbarn är en skräck sak, det är lätt att uppröra det med en plötslig kombination av produkter. Skynda dig därför inte, börja med en monovkus - till exempel med mosade morötter, kokta eller ångade. När du ser att barnet är van vid sin smak är han inte allergisk mot den här produkten, fortsätt till nästa grönsak, men inte tidigare. Och först senare, efter att alla grönsaker har testats, kan du gradvis göra blandad potatismos.

Och om du kan laga mat med färska grönsakernej, vad kan en baby få fyra månader? Ett stort antal färdiga potatismos säljs i butikshyllorna. Sluta ditt val på dem. Men du bör läsa noggrant etiketterna på förpackningen för att köpa en produkt som är lämplig för barnet beroende på ålder, som inte innehåller färgämnen eller ett stort antal konserveringsmedel, samt med en lämplig hållbarhetstid.

Som ni ser är listan över vad som kan ges i 4månader av babyen är tillräckligt stor, men ändå bör grunden för näring vid denna ömma ålder vara bröstmjölk - den mest värdefulla källan till näringsämnen för ditt barn.