ฉันสามารถลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของห่วงได้หรือไม่?

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะลดน้ำหนักด้วยห่วง ถ้าเป็นเช่นนั้นจะทำอย่างไร?

ปัญหาน้ำหนักตัว

ผู้หญิงมักจะสนใจเรื่องนั้นหนึ่งในคำถามเร่งด่วน:“ เป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักด้วยห่วงได้หรือไม่?” วิธีนี้ช่วยกำจัดเอวส่วนเกินได้เป็นพิเศษ ประมาณหนึ่งเดือนของการฝึกฝนอย่างหนักใช้เวลาสามถึงหกเซนติเมตร การทำเช่นนี้คุณต้องกินอย่างถูกต้องและบิดห่วงทุกวัน ในช่วงที่บิดของห่วงไขมันจะถูกเผาที่เอวและกระเพาะอาหารก็ถูกทำให้รัดกุมเช่นกัน หากคุณกังวลเกี่ยวกับวิธีลดน้ำหนักที่ด้านข้างนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทานอาหารที่เข้มงวดทันที ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสามารถทำได้ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายพร้อมกับห่วง

มีห่วงอะไรบ้าง

- ยุบได้ (มีชิ้นส่วนกลวงต้องขอบคุณการเปลี่ยนขนาดของห่วงในทิศทางของการเพิ่มหรือลดลง

- ยิมนาสติก (มีไว้สำหรับการออกกำลังกายยิมนาสติก)

- ถ่วงน้ำหนัก (ใช้เป็นพิเศษสำหรับการลดน้ำหนัก);

- นวด (ส่วนด้านในซึ่งมีองค์ประกอบที่นวดร่างกาย);

- พลาสติกธรรมดา (จากพวกเขาคุณจะสังเกตเห็นผลกระทบน้อยที่สุด)

เป็นไปได้ไหมที่จะลดน้ำหนักด้วยห่วงถ้าคุณมีส่วนร่วมในการนวดเป็นประจำ?

แน่นอน เขานวดร่างกายของคุณพร้อมกันในขณะที่กระชับท้องของคุณอย่างมีนัยสำคัญ ยิ่งไปกว่านั้นไขมันไม่เพียง แต่ถูกเผาที่เอว แต่ยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วย

Если параллельно правильно питаться, то ปอนด์พิเศษที่หายไปจะไม่ส่งคืน ห่วงนวดสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัย "Make a Waist Hoop" เนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณเอวและบริเวณต้นขาอวัยวะภายในยังทำงานได้ดีขึ้นและเซลลูไลท์ก็หายไปในเวลาเดียวกัน ผิวหน้าท้องจะกระชับและอ่อนนุ่ม ทุกวันจะต้องให้เวลาเรียน 10 ถึง 20 นาทีและค่อยๆเพิ่มเป็น 35-45 นาที และหลังจากผ่านไปสักพักผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน! สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรีบเร่ง แต่จะค่อยๆออกกำลังกล้ามเนื้อออกไป รอยฟกช้ำอาจปรากฏขึ้นในตอนแรก แต่ไม่ต้องกังวลกับสิ่งนี้ ถ้าเป็นไปได้ควรสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นในระยะเริ่มต้นของการฝึก และรอยฟกช้ำก็จะผ่านไปตามกาลเวลา คุณยังสามารถใช้เข็มขัดพิเศษได้ ที่นี่ทุกคนตัดสินใจเป็นรายบุคคลอย่างหมดจดขึ้นอยู่กับว่าเขาจะรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้น

เป็นไปได้ไหมที่จะลดน้ำหนักด้วยห่วงถ้าคุณบิดขณะที่ดูทีวี?

แน่นอน! คุณต้องทำเช่นนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเวลาว่างไม่เพียงพอและทำให้คุณมีเวลาพักผ่อนอย่างมีคุณธรรมและทำงานกับตัวเลขในเวลาเดียวกัน โดยทั่วไปแล้วคุณสามารถบิดห่วงได้ทุกที่ถ้ามันจะสะดวกสำหรับคุณ อย่าลืมเกี่ยวกับข้อห้ามบางอย่าง: วันสำคัญ, โรคของช่องท้อง, ข้อ จำกัด อายุ

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะลดน้ำหนักด้วยห่วง หรือมันจะดีกว่าที่จะทานอาหารทันที?

คำตอบนั้นชัดเจน คุณต้องเลือกห่วงไม่มีอาหารที่สามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่ที่มีปัญหาเช่นเอวหน้าท้องและสะโพกซึ่งไขมันสะสมได้เร็วกว่าที่อื่น และเมื่อแรงบิดของห่วงพวกเขาหายไป และผิวจะกระชับ! และกล้ามเนื้อจะอยู่ในสภาพดี ตามสถิติในช่วงแรงบิด 1,000 แคลอรี่ถูกเผาใน 100 นาทีและปริมาตรเอวลดลง 0.5 ซม. จริงผลลัพธ์ไม่เร็วอย่างที่เราต้องการ ตรวจสอบตามเวลา!