ตลอดช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์สตรีวัยแรกรุ่นมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามสำคัญหนึ่งคำถาม: "จะรับรู้การหดตัวได้อย่างไร" ดูเหมือนว่าช่วงเวลาดังกล่าวจะยากที่จะสับสนกับสิ่งใด ๆ แต่มันไม่ใช่
การฝึกอบรมหรือการหดตัวที่ผิดพลาด
ตั้งแต่ครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายบางอย่างที่เรียกว่า "การหดตัวผิดพลาด" พวกเขาไม่ได้เป็นสารตั้งต้นของการคลอดบุตร แต่เป็นวิธีที่แปลกประหลาดเท่านั้นที่จะฝึกร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ก่อนที่จะเจ็บครรภ์จริงหรือเตือนแม่ที่คาดหวังเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม การหดตัวของการฝึกอบรมไม่สม่ำเสมอและในกรณีส่วนใหญ่จะไม่ทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดมาก
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อเริ่มมีการหดตัว?
ส่วนใหญ่การแข่งขันเริ่มต้นที่ 30สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ นี่คือคำถามที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับวิธีรับรู้ความเจ็บปวดจากการคลอดโดยแยกความแตกต่างจากความเท็จหรือการฝึกอบรม อาการเจ็บครรภ์มีวัฏจักรประจำของตัวเอง มดลูกจะกระชับเป็นเวลา 15 วินาทีหลังจากนั้นจะคลายตัวเป็นเวลา 15 นาที ในกรณีนี้ตามกฎแล้วผู้หญิงที่ทำงานหนักจะรู้สึกเจ็บปวดจากการดึงที่หายไปพร้อมกับน้ำเสียง นอกจากมดลูกแล้วยังรู้สึกหดตัวในบริเวณบั้นเอว ความเจ็บปวดอาจเป็นได้ทั้ง "น่าปวดหัว" และคล้ายกับแสงแฟลชที่คมชัด นอกจากนี้ระยะเวลาของการหดตัวจะเพิ่มขึ้นและช่วงเวลาระหว่างพวกเขาจะลดลง
ควรสังเกตว่าการเปลี่ยนแปลงจากระยะสั้นการหดตัวก่อนที่จะคลอดเต็มที่อาจใช้เวลาประมาณ 16 ชั่วโมงในผู้หญิงที่มีครรภ์ ดังนั้นหากหญิงตั้งครรภ์รู้สึกเจ็บและปวดซ้ำ ๆ เป็นประจำเธอไม่ควรละเลยการไปพบสูติ - นรีแพทย์ซึ่งจะกำหนดลักษณะของการหดตัวได้อย่างถูกต้อง
สัญญาณของการเริ่มมีอาการเจ็บครรภ์อย่างแท้จริง
กระบวนการข้างต้นไม่ได้เป็นเพียงสัญญาณเดียวของการเริ่มมีอาการเจ็บครรภ์ระยะแรก มีสัญญาณอีกสองอย่างเกี่ยวกับวิธีรับรู้การหดตัว
สิ่งแรกคือทางเดินของไม้ก๊อก -ก้อนใสเมือกที่มีจุดเลือดที่เป็นไปได้ อย่างไรก็ตามไม้ก๊อกสามารถหลุดออกมาได้หนึ่งสัปดาห์ก่อนเริ่มการหดตัว ดังนั้นหากสิ่งนี้เกิดขึ้นและการหดตัวไม่เริ่มขึ้นคุณต้องไปพบแพทย์
สัญญาณที่สองอาจเป็นการหลั่งไหลออกมาน้ำคร่ำ ในช่วง 37 ถึง 42 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์กระบวนการนี้เป็นไปตามหลักสรีรวิทยา ตามกฎแล้วในกรณีนี้ระยะเวลาของการหดตัวที่อธิบายไว้ข้างต้นจะเริ่มขึ้น เมื่อน้ำคร่ำหลั่งออกมาก่อนที่จะเริ่มเจ็บครรภ์ผู้หญิงที่เจ็บครรภ์จะรู้สึกได้ในเวลาต่อมา ในกรณีนี้ระยะเวลาของการหดตัวสามารถเริ่มต้นได้ทันทีจาก 30 วินาทีและช่วงเวลาระหว่างพวกเขาสามารถลดลงเหลือ 5 นาที
ข้อควรระวังบางประการ
หลายคนกลัวว่าจะไม่สามารถตอบสนองได้ทันเวลาสำหรับคำถามของตัวเอง: "จะรับรู้การหดตัวได้อย่างไร" ในขณะเดียวกันความกลัวก็เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล ความรู้สึกเจ็บปวดที่นำมาทำให้คุณรู้สึกถึงการหดตัว แต่สำหรับผู้หญิงบางคนที่อยู่ในวัยทำงานเกณฑ์ความเจ็บปวดนั้นค่อนข้างสูงและพวกเขาเข้าใจว่าการหดตัวเริ่มขึ้นเมื่อการขยายปากมดลูกอยู่ที่ 5 ถึง 8 ซม.
นอกจากนี้การปล่อยปลั๊กเช่นเดียวกับการไหลออกน้ำคร่ำอาจเกิดขึ้นได้เมื่อหญิงที่คลอดบุตรอยู่ในห้องอาบน้ำ ในกรณีนี้คุณรู้จักการหดตัวได้อย่างไร? ทุกอย่างง่ายพอ ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรตั้งใจฟังร่างกายของตัวเองอย่างชัดเจนโดยสังเกตการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย ความเจ็บปวดจากการทำงานย่อมมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นทีละน้อยเมื่อถึงจุดสูงสุดและมดลูกจะหดรัดตัวมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าจะไม่ยากที่จะรับรู้การหดตัวของทั้งหญิงที่คลอดก่อนกำหนดและคลอดใหม่
ตามกฎแล้วคำถามคือจะหาได้อย่างไรเริ่มมีการหดตัวเกิดขึ้นเฉพาะในการตั้งครรภ์ครั้งแรก ร่างกายของผู้หญิงจะจดจำความรู้สึกทั้งหมดที่ได้รับในช่วงแรกเกิดและหลังจากนั้นจะสามารถแยกแยะความเจ็บปวดจากการเจ็บครรภ์ออกจากความเท็จ ดังนั้นในช่วงสองไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ทำความคุ้นเคยหรือฟื้นฟูความจำของคุณเกี่ยวกับวิธีรับรู้การหดตัว เฉพาะในกรณีนี้ขั้นตอนแรกของการคลอดจะสมบูรณ์แบบ
