/ / โจ๊กข้าวฟ่างเตรียมอย่างไรใน Polaris multicooker? สูตรอาหารง่ายๆและราคาไม่แพง

โจ๊กข้าวฟ่างเตรียมอย่างไรใน Polaris multicooker? สูตรอาหารง่ายๆและราคาไม่แพง

เครื่องใช้ในครัวเรือนสมัยใหม่ถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยผู้หญิง. เมื่อไม่นานมานี้เครื่องเล่นหลายฟังก์ชั่น "Polaris" ปรากฏตัวในตลาดซึ่งได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางและเป็นที่ชื่นชมในทันที ผู้ผลิตคำนึงถึงความปรารถนาทั้งหมดของผู้บริโภคและทำให้อุปกรณ์สะดวกยิ่งขึ้น การผสมผสานระหว่างการออกแบบที่หรูหราและการควบคุมที่สามารถเข้าถึงได้ทำให้เธอสามารถตกแต่งพื้นที่ห้องครัวได้

โจ๊กข้าวฟ่างใน Polaris หลายคน

รุ่นใหม่ของ Polaris เป็นรุ่นที่สูงคุณภาพความเร็วและความสะดวกในการเตรียม สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออาหารที่ปรุงในหลาย ๆ เมนูจะคงไว้ซึ่งวิตามินทั้งหมดและมีรสชาติที่ดีเยี่ยม เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่อายุน้อยที่ใส่ใจสุขภาพของทารกและต้องการให้อาหารของพวกเขามีสุขภาพที่ดีและสมดุล ในนั้นการปรุงโจ๊กจากธัญพืชต่างๆทำได้ง่ายและรวดเร็วและมักจะร่วนและอร่อย

บทความนี้จะอธิบายถึงวิธีการโจ๊กข้าวฟ่างทำใน "Polaris" หลายรายการ ทำไมถึงเป็นปัญหาเกี่ยวกับข้าวฟ่าง? เนื่องจากเมล็ดข้าวนี้อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืชจึงมีปริมาณสูงกว่าข้าวบาร์เลย์และบัควีทหลายเท่า นอกจากนี้ลูกเดือยยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร แม้จะมีข้อดี แต่ก็ไม่สามารถให้เด็กที่มีอายุมากกว่า 1.5 ปีได้เนื่องจากมีกลูเตนในลูกเดือย ขอแนะนำให้ใช้เพื่อพักฟื้นหลังเป็นไข้หวัดและหวัด

โจ๊กข้าวฟ่างแสนอร่อย: สูตรนม

สูตรโจ๊กลูกเดือยแสนอร่อย

คุณจะต้องมี: นมหนึ่งลิตรลูกเดือยหลายแก้วเนยน้ำตาลทรายและเกลือเล็กน้อย

ต้องล้าง groats อย่างทั่วถึงในระหว่างการวิ่งน้ำและปิดด้วยนม ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงในชามแล้วเปิดโหมดซุปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เมื่อสัญญาณถูกกระตุ้นให้เลือกการทำความร้อนและทิ้งไว้ 40 นาที นอกจากนี้คุณสามารถใช้ตัวเลือกการเริ่มต้นล่าช้าได้ตลอดเวลา เมื่อใส่โจ๊กในตอนเย็นคุณจะได้รับอาหารเช้าที่มีกลิ่นหอมและสมบูรณ์

โจ๊กแบบลีนกับแอปริคอตแห้ง

หากคุณกำลังรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงและควบคุมปริมาณแคลอรี่ของอาหารจากนั้นเราขอแนะนำให้คุณทำโจ๊กที่ไม่ติดมันและอร่อย ใช้น้ำกรองหรือต้มเท่านั้นเพื่อให้ธัญพืชนิ่มและนุ่ม โจ๊กข้าวฟ่างแบบลีนใน Polaris multicooker จะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณและจะทำให้คุณเพลิดเพลิน แม้จะรับประทานอาหารคุณก็ไม่เพียง แต่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย

ส่วนประกอบ: ลูกเดือยหลายแก้วน้ำบริสุทธิ์ห้าแก้วแอปริคอตแห้งเพื่อลิ้มรส

เทลูกเดือยลงในชามพิเศษเติมน้ำและเพิ่มแอปริคอตแห้ง คุณสามารถเลือกผลไม้แห้งได้ตามต้องการ จากนั้นเปิดฟังก์ชั่น "ข้าว" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงปิดด้วยฝา โรยจานสำเร็จรูปด้วยถั่ว

วิธีทำโจ๊กลูกเดือย

ขนมหวานกับฟักทอง

ส่วนผสม: ฟักทอง (ห้าร้อยกรัม), ลูกเดือยหลายแก้ว, นม (ห้าแก้ว), เนย (ช้อน), น้ำตาลทราย

ปอกเปลือกฟักทองหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆชิ้น, จุ่มลงในชามที่มีเนยและเข้าสู่โหมด "Baking" ปรุงอาหารโดยเปิดฝาจนอาหารเป็นสีน้ำตาล ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารจะต้องกวนฟักทองให้เข้ากัน

หลังจาก 20 นาทีใส่ข้าวฟ่างลงในผักน้ำตาลและเทนม - เปิดตัวเลือก "โจ๊กนม" ใช้ตัวตั้งเวลาตั้งเวลา - ครึ่งชั่วโมง เป็นผลให้คุณได้รับโจ๊กลูกเดือยที่มีกลิ่นหอมร่วนและแดงก่ำ เป็นความสุขที่ได้ทำอาหารใน Polaris multicooker และคุณไม่จำเป็นต้องมีพรสวรรค์ในการทำอาหารที่โดดเด่น

โจ๊กข้าวฟ่างกับเนื้อสัตว์: สูตรในหม้อหุงช้า

โจ๊กข้าวฟ่างสูตรเนื้อ

ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ: เนื้อไก่สามร้อยกรัมลูกเดือยสองแก้วน้ำสี่แก้ว (ปอกเปลือก) หัวหอมแครอทกระเทียมเนย (ชิ้น) พริกไทยดำและเกลือ

ใส่เนยที่ก้นชาม- เนื้อหั่นเป็นชิ้น ชั้นถัดไปจะเป็นหัวหอมสับกระเทียมและแครอทขูด จบจานด้วยซีเรียลล้างปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเติมน้ำ เราเปิดเผยตัวเลือก "Pilaf" ผสมผสานและดำเนินธุรกิจของเราจนกว่าอุปกรณ์จะแจ้งเกี่ยวกับความพร้อม

ข้าวต้มกับผัก

ส่วนผสม: มะเขือยาวสองลูกแครอทสองหัวหอมลูกเดือย (หนึ่งร้อยกรัม) น้ำและเนย (50 กรัม) เครื่องปรุงรสจะถูกเพิ่มตามดุลยพินิจโดยขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล

เราใส่ซีเรียลที่ล้างแล้วในภาชนะพิเศษเติมน้ำ ใส่มะเขือยาวหั่นเต๋าและเนยลงไป ปรุงด้วยฟังก์ชัน "โจ๊กนม" เมื่อจานพร้อมคุณต้องผสมเพิ่มแครอทและหัวหอมขูด - ปิดฝาและเปิด "เครื่องทำความร้อน" เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

โจ๊กข้าวฟ่างใน "Polaris" หลายรายการคืออร่อยเต็มไปด้วยวิตามินและปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณ เครื่องใช้ไฟฟ้ารุ่นแรกที่น่าทึ่งนี้สามารถใช้ทำอาหารอันโอชะทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นสัตว์ปีกเนื้อปลาซุปหม้อปรุงอาหารและแม้แต่บิสกิตที่ซับซ้อน และเชื่อฉันเถอะ - คุณจะเพลิดเพลินไปกับขั้นตอนการทำอาหารที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากและการเฝ้าติดตามอย่างต่อเนื่อง ก็เพียงพอแล้วที่จะใส่อาหารลงในชามและตั้งค่าโหมดที่ต้องการนั่นคือคุณมีอิสระ อุปกรณ์จะปิดเองและส่งสัญญาณให้คุณทราบ ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงโจ๊กลูกเดือยด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกัน ตรวจสอบสุขภาพของคุณและรับประทานอาหารให้ถูกต้อง

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y