Baharın gelişiyle, insanlar çekmeye başlarçok sayıda kazak ve kürk mantolar. Daha sonra, kışın bazı kişilerin sadece onun koltukta yattığını bildiği keşfedildi. İlkbaharda, fast food'a bariz bir bağımlılık, eğitim görmezden gelir ve elastik bantlarla pantolonun aşkı olur. Fakat kendinizi spor yapmaya zorlamak bazen kolay değildir. Ne yapmalı?
Şimdiye kadar, bir klişe varSpor salonundaki kızlar hiçbir şey yapmaz. “Nişanlı değiller”, erkekler içten bir şekilde şaşırdılar. Gerçek şu ki, kızlar burada ne yapıyor? Dumbbells sürüklemek için? Otur oturun mu? Ya da pazı pompalayabilir misin? Stereotipler güncel değil. Her çeşit spor salonları var. Voronezh bir milyon insanın bulunduğu bir şehirdir ve statüsüne uygun olmalıdır. Bu nedenle, salonlarda, kasları destekleyebilir, kazanabilir, kilo verebilirsiniz, rahatlayabilir, buharı uçurabilir ya da sadece iyileşebilirsiniz. Ama hangisini seçmek için? Orijinal ismi mi çekiyor? Sonra Dumbbell (Voronezh) seni bekliyor! Spor salonu Astronauts sokağında yer alır ve tüm hafta çalışır.
Üzerinde çalışmanın entegre bir yaklaşımına ihtiyacınız var.rakam? O zaman belki X-Fit Platinum, aylık indirim teklifleri ile bir fitness kulübü ile ilgileniyor musunuz? Burada çeşitli spor salonlarına kayıt olabilirsiniz. Voronezh öğrencilerin şehri olarak kabul edilir, bu nedenle genç nesiller için indirimler terbiyeli. Kendinizi formda tutan ve cildinizi besleyen bir havuz, sauna ve spa ile şık bir kulübe gitmek çok keyifli. Voronezh ikamet yeriniz olsaydı, ALEX FITNESS spor salonu kesinlikle dikkatinizden saklanmayacaktır. Sonuçta, grup sınıfları için uygun geniş salonları olan modern kulüpler var. Müşteriler gelişmiş ekipmanlarla uğraşırlar, personel gözetiminde fikir tartışması düzenleyebilirler. Çok hafif, rahat giyinme odaları, duşlar ve hoş bir müzik var. Salonun kendi sloganı var: "En parlak fitness!"
Kimse kendini dışarı çıkmaya zorlamanın zor olmadığını iddia etmiyorSıcak bir evden ve salonda sınıflara gidin, tabii ki, terler, yorulur ve yoğrulmuş kaslarda acı çeker. Baharın başında gürültülü ve kirli Voronezh coşku uyandırmaz. Spor salonu, dersleri atlamak istememek için eve yakın olmalıdır. İdeal olarak, tüm aile içinde ve birbirlerinin çıkarlarını ihlal etmeden iyi bir şekilde davranmak iyi olur. Çocuklar için - genç bir anne - çocuk programları, şerit plastik ve baba - egzersiz ekipmanları için çocuk spor. Şehirde şubeleri olan X-fit, evrensel bir seçenek olacak. 20 metrelik yüzme havuzu, simülatörler ile rahat bir spor salonu, 40 çeşit grup programı, aqua aerobik, dövüş sanatları salonu ve hatta fonksiyonel bir eğitim stüdyosu bulunmaktadır. İşte daha yüksek özel eğitim ve spor ödülleri olan eğitmenler. Hepsi X-Fit fitness üniversitesinde eğitim görüyor.
Uygun spor salonları da vardır.Voronej seçim açısından zengindir. Tüm endüstri standartlarına göre oluşturulmuş bir iş kulübü olan Publica Fitness'a gelin. Kurum kavramı kapsamlı öz bakıma dayanmaktadır. Kişisel gelişim ve rahatlama için tüm yöntemleri sunar. Spor yapmaya gel, ama güzelliği ve sağlığı korumak için oyalan. 4 fitness salonu, eğitmenli bir eğitim stüdyosu, yumuşak bir stüdyo, erkek ve kadın güzelliği enstitüsü, solaryum, fitness menüsüne sahip bir bar ve bebeğinizin sporla arkadaş olarak öğretileceği ve erken aşamada çocuğunuzdaki hastalıkları tespit etmeye ve tedavi etmeye yardımcı olacak bir çocuk kulübü bulunmaktadır. omurga ve eklemler.
Şehirde kurucu olan bir salon varfitness hareketi. Bu en modern programları ve şehir genelinde bir şube ağı ile "Triel" dir. Sınıflar uzmanlar tarafından denetlenir. Eğitime başlamadan önce müşteriler, amacı spor eğitimi düzeyini ve beslenme tavsiyelerinin oluşumunu tanımlamak olan tıbbi testlere tabi tutulur.
Birçok kulübün isimleri olmasına şaşmamalıgücü ve gücü kişileştirmek. Örneğin, Elefant fitness kulübü. Bu çok rahat ve konforlu bir spor salonu. Kurum yeni olduğu ve adı çelişkili olduğu için Voronezh sakinlerinden onunla ilgili cevaplar uzun süre ortaya çıkmadı. Yine de, elefant bir fil ve bu hayvan güzel bir perisi veya şişirilmiş bir sporcunun görüntüsüyle neredeyse hiç uyuşmuyor. Kardiyo bölgesi, spor salonu, aerobik stüdyosu olan müşteriler için.
Sabit ve yüksek seviyeli ziyaretçiler içingelir yakın zamanda 9 yaşında döndü bir kulüp "Coliseum" var. Daha önce, sadece vücut geliştiriciler burada nişanlandı, ancak bugün boksörler ve hatta fitness severler kulübü sevdi. Kaliteli hizmet verilmektedir ancak fiyatlar oldukça yüksektir. Mevcut indirimler resmi daha uygun hale getirmez.
Şehrin merkezinde her zaman bir kalabalık var; burayageniş ve kullanışlı alan, yeşil alan ve anıt bolluğu, muhteşem bir çeşme ve en büyük sinema salonları. Ayrıca burada "Spartak" (Voronezh) - aktif eğlence ve "demir" spor severler için bir spor salonu. Ağırlık antrenmanı ekipmanı ve serbest ağırlıklarla çok fazla alan ve hafif, profesyonel sınıf ekipman var. Eğitmenler herhangi bir soruyu cevaplar ve her zaman kurtarmaya gelir. Yeni başlayanlar için yaş, deneyim ve hedefleri dikkate alan bir başlangıç eğitim programının sağlanmasıyla bir tanıtım brifingi yapılır. Deneyimli sporcular ve yeni başlayanlar farklı programlarla meşgul oldukları için seviyelerde derecelendirme yoktur. Konfor ve rahatlık için havalandırma ve klima sistemi. Hoş bir atmosfer uğruna insanlar da Spartak'a (Voronezh) gider. Spor salonu yılın herhangi bir zamanında tüm hafta açıktır. Paradan tasarruf etmenizi sağlayan esnek bir abonelik ve indirim sistemi var.
Yetkili eğitmenler ciddikişisel eğitim seçme niyeti. Bu durumda, müşteri öğretim elemanının bölünmemiş dikkatini, teorik ve pratik becerilerini alır. Koç asistan ve danışman olur, bu nedenle zaman rasyonel ve mümkün olduğunca verimli bir şekilde geçirilir. Eğitmen özellikle yaşınız, kilonuz ve sağlığınız için uygun egzersizler önerir. Ve en önemli şey, süreçte koçun olası yaralanmalara karşı sigortalanması, yürütme tekniğini kontrol etmesi ve düzeltmesidir.
Şehrin sol kıyısında bir spor salonu varDemir Dünya. Voronezh kendi topraklarında yeterince büyüktür, bu yüzden kendini germe arzusu ile bir uçtan diğer uca binmek çok uygun değildir. Sol bankanın sakinleri için Demir Dünya, sadece bir ziyaretçinin özelliklerini dikkate alan birçok fonksiyonel simülatör, eğitim programı olduğu için sadece bir nimettir. Zaten isminden "demir" ile çalışmaya daha fazla önem verildiği varsayılabilir. Bütçe fiyatları: aylık abonelik 420 rubleye mal olacak. Öğrenciler indirim alır. Gruplar halinde gruplara gitmek de faydalıdır.
