Sarımsak yemek Salatası: yemek tarifi

Taze sebzeler severseniz ama aynı zamandahavuç ile havuç veya salatalık gibi alışılmış kombinasyonlar, sıkılmış domates ile, salatalık, salata, çeşitli tarifleri yanı sıra, biz de makalemizde önermek bir salata hazırlamak için deneyin. Yoğun kafalarla satılan ve kök ürünlere benzeyen bu sulu lahana, yumurta ve ekşi meyvelerle diğer taze veya konserve sebzelerle iyi gider.

Sarımsak sebze Salatası: salatalık ve yeşil bezelye ile tarifi

• 400 g lahana turşusu;
• bir çift taze orta boy salatalık;
• yarım kutu yeşil bezelye;
• mayonez, ekşi krema veya sos, tuz, baharat için doğal yoğurt.

Lahana ve salatalık durulayın;kaba bir rende rendeleyin ve ovalayın. Bir salata kasesine sebzelerle bezelye karıştırın. Ekşi krema veya mayonez ile tatlandırın veya katkı maddeleri olmadan doğal yoğurt kullanabilirsiniz, seçtiğiniz tuz ve baharatları serpin, karıştırın ve masaya servis yapın. Lezzetli ve kolay.

Alabaş Salatası: Tavuk Yumurtalı Tarif

• 500 g alabaş;
• 1 tatlı biber ve salatalık;
• 3-4 haşlanmış yumurta;
• yarım taze havuç;
• birkaç kereviz sapı ve büyük soğan;
• giyinme için - biraz bal, limon suyu, zeytinyağı.

Салат из кольраби с яйцом готовится очень просто:Lahanayı rendeleyin, doğranmış biber, rendelenmiş havuç ve kereviz saplarını ve halkalarla doğranmış soğanları ekleyin. Yumurtalar kaynatılmalı, soyulmalı, ince kıyılmış ve sonra sebzelere konulmalıdır. Dereotu veya maydanoz - Ayrıca, bir avuç yeşillik dökün. Salata, bir miktar çay kaşığı bal karışımı ile aynı miktarda limon suyu ve 2 yemek kaşığı doldurmalıdır. l. Zeytinyağı İyice karıştırın. Çanak, kavrulmuş susam veya buğday kepeği ile serpilebilir.

Lezzetli alabaş salatası: etli yemek tarifi

• 1 haşlanmış tavuk göğsü;
• 1 küçük baş alabaş;
• kırmızı tatlı biberin yarısı;
• 1 salatalık turşusu;
• mayonez veya ekşi krema, tuz, taze yeşil soğan ve baharat sosları.

Kesilmiş tavuk, alabaşlar ve kırmızıbiberleri ince kesinyeşil soğan doğrayın, yeşil soğan doğrayın ve salatalık dilimler halinde doğrayın. Tüm malzemeleri bir salata kasesinde birleştirin, yoğurt, ekşi krema veya mayonez ile baharatlayın.

Alabaş ve elma salatası nasıl pişirilir

Sulu ve tuzlu bir yemek için hazırlayın:

• yarım küçük alabaş başı;
• 1 büyük yeşil elma;
• 1 sulu genç havuç;
• biraz maydanoz, pansuman için bitkisel yağ, limon suyu, baharatlar, biraz toz şeker ve tuz.

Sebze ve elma yıkayın, soyun vekaba bir rende üzerine rendeleyin. Bir kapta yağ, baharat, şeker, az miktarda tuz ve limon suyunu birleştirin. Sosu sebzelerin üzerine dökün. Bu salata son derece az kalori içerir, oruç günlerinde kullanılabilir. Bitkisel yağını balzamik sirke ile değiştirirseniz, yemeğin tadı da lezzetli olacak, ancak yağ içermez. Böylece alabaş salataları pişirebilirsiniz. Daha önce bu tür lahanayı nasıl kullanacağınızı bilmiyorsanız, şimdi basit ama çok lezzetli ve sulu yemekler için birkaç tarifiniz var.