У вісімдесяті роки минулого століття заслуженевизнання психотерапевтів усього світу отримав гіпноз Еріксона, створений американським фахівцем з гіпнотерапії Мілтон Еріксон. Позбавлений ареола містики, його новаторський підхід виявився дуже дієвим в короткостроковій стратегічної психотерапії. Технічні прийоми і методи гіпнозу істотно збільшили можливості професійної тактики лікаря, що особливо важливо при роботі з людьми, для яких традиційні способи впливу виявлялися неефективними.
У своїх дослідженнях Еріксон спиравсявиключно на практику, його підхід до пацієнта був прагматичний і не грунтувався на теоретичних викладках. Не існує конкретної теорії, що описує гіпноз Еріксона, але численні учні психотерапевта створили класифікацію його методу терапії на підставі лекцій, аудіозаписів і стенограм, а також спільної роботи. Згодом ними були видані книги, написані в співавторстві з Еріксоном, де знайшли відображення основні позиції в розвитку нового підходу до гіпнотерапевтіческой практиці.
Психотерапевт сприймав гіпнотичний транс,як вид зміненого стану свідомості, що виводить відносини між лікарем і пацієнтом на якісно новий рівень. В цьому випадку підсвідомість хворого звільняється і починає діяти незалежно від свідомості, а гипнотерапевт пристосовується до цього стану і використовує його для подальшого керівництва пацієнтом. Взаємодія на рівні внутрішніх відчуттів підтримує транс, допомагаючи більш глибокому сприйняттю сторонами один одного.
Гіпноз Еріксона нерідко грунтувався на методінесподіванки, який буквально висмикував людини зі звичного середовища, даючи можливість проявитися несвідомого творчості і прихованим здібностям пацієнтів. Прийом введення в замішання також був однією з найефективніших технік занурення в транс, яку застосовував Еріксон. Гіпноз в цьому випадку досягався нібито випадковим втручанням в стандартну ситуацію, створюючи невизначеність і змінюючи стереотипи. Пацієнт відгукувався на вплив, щоб дозволити незручну ситуацію, впадаючи в результаті в трансовое стан.
Одним з найважливіших психотерапевтичних методів,застосовувалися Еріксоном, була гіпнотична проекція в успішне майбутнє і аналіз реакцій, які викликали такий результат. Наступне за цим постгипнотическое навіювання призводило пацієнта до реалізації заданої мети. Поглиблення в минулі травмуючі події також активно використовує гіпноз Еріксона. Відсторонене сприйняття болючою колись ситуації дозволяє більш конструктивно оцінювати її зараз і полегшує стан людини.
Широко використовувалися Еріксоном метафоричніісторії, що дозволяють безпосередньо взаємодіяти з правим півкулею мозку, відповідальним за роботу підсвідомості. Торкаючись проблеми пацієнта в прихованій формі, метафори давали підсвідомості шлях до вирішення внутрішнього конфлікту.
Головним результатом від застосування гіпнозу напрактиці, безсумнівно, є поява якісних змін, спрямованих на особистісний ріст і самореалізацію пацієнтів. Методи Еріксона продовжують розвиватися і вдосконалюватися, даючи базу для створення нових технік гипнотерапии.
