У звичайному житті Яна Романова - м'яка жінка здобрим усміхненим обличчям. Проте все міняється, коли вона виходить на старт. Жорстка, вольова спортсменка, яка мчить по лижні в будь-який мороз, незважаючи на суперників. Її спортивна кар'єра складалася не завжди рівно, вона не виділялася своїми результатами в юніорському віці, проте працьовитість, наполегливість і завзятість привели її до перемог на етапах Кубка світу, до олімпійської медалі.
У 1983 році в далекому північному місті Курганінародилася Яна Романова. Біографія дівчата могла скластися по-іншому, якби не з'явився в її житті тренер з біатлону Валерій Кондаков. У 10 років вона почала займатися в лижній секції і з цікавістю придивлялася до занять біатлоном.
У віці сімнадцяти років для подальшогорозвитку майстерності спортсменка переїжджає до Омська. Перспективи Яни Романової не всіма оцінювалися з оптимізмом. Однак на загальноросійських змаганнях юніорів у 2002 році вона потрапляє в число тридцяти кращих і виявляється в зоні уваги тренерів національної збірної. У 2004-2005 році Яна Романова поступово наближається до участі в Кубку Європи.
Перший серйозний успіх приходить до неї в 2007 році. Потрапивши до складу естафетної команди на Універсіаді, вона разом з подругами по збірній завойовує бронзову нагороду.
У цьому ж сезоні вона потрапляє у вищу лігу біатлону - дебютує в етапах Кубка світу.
У 2009 році Яна Романова успішно виступає начемпіонаті Європи. Вона зуміла виграти срібло в спринтерській гонці і отримала бронзову медаль в переслідуванні. Піком її індивідуальної кар'єри стає 2010 рік. У Ханти-Мансійську їй вдалося вперше в житті виграти золоту медаль на одному з етапів Кубка світу. В цьому ж році на чемпіонаті Росії в Уваті вона вже завоювала цілих три золота.
Але на жаль, життя спортсмена полягає нетільки зі злетів і перемог. Навіть в кар'єрі найуспішнішого біатлоніста настає спад. У сезоні 2011-2012 року в загальному заліку Кубка світу Яна Романова виявилася тільки п'ятдесятої. Чи не надто вдалим видався дебют і на Олімпійських іграх. Виступаючи в Ванкувері в індивідуальній гонці, вона провалилася і навіть не потрапила до першої півсотні.
Після невдалих сезонів Яні Романової довелося знову завойовувати довіру тренерів. Вона втрачає місце в збірній і змушена заново відновлювати свою репутацію, виступаючи на Всеукраїнських іграх.
Проте результати Яни не дозволяли їй увійтив національну команду для участі в Олімпійських іграх в Сочі. Подарунком долі для Романової стало рішення про створення двох груп в жіночої збірної для відбору на головний турнір. Яна потрапляє в групу німецького фахівця Піхлера. За словами спортсменки йому вдалося створити дружню і доброзичливу атмосферу в команді, що зняло напругу і дозволило зосередитися виключно на спорті.
В кінцевому рахунку Яна зуміла заслужити право назмагання в Сочі. Виступи в індивідуальних дисциплінах вийшли не надто успішними, але головним стартом для спортсменки була все ж естафетна гонка. Тут вона вже виклалася по максимуму і внесла величезний внесок в срібну нагороду, завойовану командою.
Не тільки одним спортом живе залуження спортсменка.