ما المرأة لا تحلم أن تخسره على الأقلبضعة كيلوغرامات ، دون اللجوء إلى التدريب البدني الصعب والوجبات الغذائية؟ في الواقع ، هناك مثل هذه الطريقة ، وهي حقيقية للغاية. لتحقيق الانسجام ، سوف يساعد الملاءمة والجاذبية في القيادة لفقدان الوزن. ملاحظات حول هذا المحاكي إيجابية فقط. يتحدث الكثيرون عن فعاليتها ، فأنت تريد فقط بذل جهد أقل.
هذه الأقراص هي على الأرجح في كل شيء تقريبافي المنزل ، إنها أداة شائعة ومتعددة الاستخدامات للحفاظ على الوزن. حتى لو لم يكن لديك واحدة ، يمكنك شراء جهاز محاكاة من أي متجر رياضي. إنها بالتأكيد ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من إصابات في الجهاز العضلي الهيكلي ، لأن الحركات الدورانية القوية للساقين يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة.
بطلان تجريب الحمل على القرصالنساء وارتفاع ضغط الدم. من الأفضل لمثل هؤلاء الناس ممارسة اليوغا أو البيلاتس. ولكن إذا كان كل شيء على ما يرام مع صحتك ، فإن القرص الخاص بفقدان الوزن سوف يحقق فائدة لا شك فيها. تشير المراجعات إلى أن هذه المعدات الرياضية "السوفيتية" ليست أسوأ من محاكي Grace الحديث - والنتيجة هي نفسها.
كيفية استخدامها؟
تجدر الإشارة إلى أن القرص يهدف إلى حد ما"رفع" لهجة العضلات في الساقين والبطن والأرداف. لتحقيق نتيجة سريعة - خسارة الوزن الزائد ، فقط الغزل على جهاز محاكاة الأرضية لن تنجح. تمارين شاملة - تساعد تمارين القوة وحملة لتخفيف الوزن على تسريع هذه العملية. سعر الدائرة الدورانية هو في حدود 300-500 روبل.
فصول نصف ساعة يومية في الرياضةحرق القرص لا يزيد عن 300 سعرة حرارية. لزيادة الاستهلاك ، ستحتاج إلى تشغيل الحبل أو الركض. اجعل من الأساسي عدم البدء في ممارسة التمرينات الرياضية دون الاحماء أولاً. فليكن خفيفًا و 5 دقائق ، ولكن حتى في هذا الوقت القصير ، ستستحضر عضلاتك وتكون جاهزة للأحمال الأكثر كثافة. هذا سوف يساعد على تجنب الإصابات وعلامات التمدد.
كرامة
الأنشطة العادية تسهم في تحسينالدورة الدموية ، وتشكيل الخصر وتقوية العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم تحسين الموقف ، مرونة الجسم ، وسوف تقوى الصحافة وسوف تختفي المعدة مع مرور الوقت. التدريب سيكون له تأثير مفيد على الجهاز الدهليزي والعمود الفقري والجهاز العصبي.
لاضطرابات الاكتئاب والتوتر المتكرريوصي الأطباء بالوقوف بشكل دوري على قرص التخسيس. ردود فعل المستخدمين إيجابية ، ويؤكد الكثيرون كفاءتها العالية ليس فقط في مكافحة الدهون ، ولكن أيضًا في المشاعر السلبية. بفضل منصة الإغاثة الطبية ، يتم إجراء العلاج بالابر للقدمين ، وهو أمر مفيد للغاية للرفاه. أيضا تصميم مضغوط يتطور تماما التوازن.
لا الإطار 25 (Slimer Plus) وغيرها من الهراءلا تقارن مع التدريب البدني الحقيقي. من الأفضل أن تقصر نفسك قليلاً على الطعام وأن تعرض جسمك للأنشطة بدلاً من تصديق تقنية Slimer Plus المزيفة. القرص لفقدان الوزن - هذه فرصة حقيقية للحصول على شخصية حلم - القليل من الجهد وستكون النتيجة مذهلة. تذكر - تجرى التمارين مع ثني ركبتيك قليلاً وصحافة متوترة. الظهر لا يزال مسطح.
قم بتدوير الجسم برفق حتى لا يحدث الألم.الأحاسيس والانزعاج. ابدأ بـ 10 دقائق ثم زد الوقت. خلال الفصول يسمح لشرب الماء الدافئ. التصميم سهل الاستخدام ومتين - إنه أبدي. مارس الجسد ، راقب التغذية ، وسيقوم قرص التخسيس بالباقي من أجلك. تقول الشهادات حتى من قبل الأطباء ما يلي: التصميم له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية وعضلة القلب. كما ترون ، فإن جهاز محاكاة لا يوجد لديه عيوب ، فهي غير مكلفة وخفيفة الوزن وفعالة.
