واحدة من أكثر الرياضات فائدة وشعبيةهو السباحة. في مجمع يطور جميع عضلات الجسم في وقت واحد ، في حين أن الشخص لا يزال دائما جميلة وصحية. للتغلب على مخاوفك من الماء ، وتعلم السباحة ، في وقت مبكر من مرحلة الطفولة ، يمكنك الاشتراك في دروس في حمام السباحة. في كل مدينة ، يقدم مدربي السباحة خدماتهم. النظر في أي حمامات في مينسك هي الأكثر طلبا وأكثر شعبية بين السكان.
مدرسة السباحة.من خلال العمل منذ أكثر من سبع سنوات. يتمتع المدربون بخبرة واسعة في تدريب السباحة للأطفال والبالغين. سوف يستمع الموظفون المهذبون والودود بعناية إلى جميع رغباتك. سيقوم مدرب فردي بتدريس كافة التفاصيل الدقيقة للسباحة باستخدام تقنية خاصة ، وسوف يجد نهجًا خاصًا لكل من طلابه. يترك جميع زوار مدرسة السباحة هذه مراجعات حماسية فقط ، ويحقق الجميع أهدافهم هنا.
تقدم مدرسة "Swimming.Bay" الخدمات التالية:
في مدرسة "السباحة.باي "في مناطق مختلفة توجد حمامات سباحة في مينسك. أسعار حضور الدروس بأسعار معقولة للغاية. هناك العديد من العروض الترويجية والخصومات. لذلك للحصول على اشتراك لمدة ثلاثة أشهر تحصل على خصم 20 ٪. يمكنك معرفة التفاصيل عن طريق الهاتف ، الموجود على الموقع الرسمي للمنظمة.
عناوين فروع مينسك:
سرد أفضل حمامات السباحة في مينسك ، لا يمكنك ذلكتخطي المجمع الرياضي لأكاديمية الإدارة ، حيث يمكن للجميع حضور الدروس (ليس فقط في الرياضات المائية) وتحسين صحتهم. يقع أحدث مجمع في شارع. شكورسا ، 5 أ. إنه مفتوح حتى الساعة 10 مساءً (السبت حتى 7 مساءً) ، بحيث يمكن للجميع زيارته ، حتى أولئك الذين يعودون إلى المنزل في وقت متأخر من العمل. يضم المجمع الفاخر المكون من ثلاثة طوابق صالات للألعاب (كرة الطائرة وكرة السلة والتنس). قاعة التمارين الرياضية نادي رياضي؛ حمام السباحة. يحتوي الأخير على أربعة ممرات للسباحة ، بحد أدنى للعمق 1.4 متر وبعمق 2 متر كحد أقصى.
تحظى بشعبية كبيرة لدى زوار المجمع (فيخاصة عند النساء والفتيات) يستمتعون بفصول التمارين الرياضية المائية. يتم إجراؤها من قبل مدرب متمرس يشرح جميع الحركات بالتفصيل وبشكل واضح. أثناء ممارسة التمارين الرياضية المائية ، سوف تحصل على الكثير من المشاعر الإيجابية ، وتخفيف التوتر وتوتر العضلات ، وسوف يرتاح نظامك العضلي الهيكلي بشكل ممتع. كل الفتيات اللواتي اخترن الفصول هنا يتحدثن عن معلميهن فقط بمشاعر دافئة.
جدير بالذكر أنه في شهر مارس يوجد خصم على الاشتراك لمرة واحدة بنسبة 25٪ لزيارة المسبح أيام السبت.
لمعرفة كيفية السباحة ، راجع المراجعة فيحمامات السباحة في مينسك ، تختلف أسعار الزيارات في كل مكان ، بينما لكل مؤسسة خصوماتها وعروضها الترويجية. إذا كنت ترغب في الاسترخاء مع الأطفال في عطلة نهاية الأسبوع ، يمكنك اختيار المسبح في الحديقة المائية. يمكن تنظيم أوقات الفراغ المثالية في حديقة Lebyazhye المائية. يقع في العنوان في مينسك: شارع Pobediteley ، 120. يحتل أكبر مجمع ترفيهي المرتبة الخامسة في أوروبا. تقع الحديقة المائية الحديثة داخل المبنى المكون من خمسة طوابق. هنا يمكنك أن تجد كل من مناطق المياه المفتوحة والمغلقة ، والشرائح بدرجات مختلفة من التطرف ، ومناطق الجذب وحمامات السباحة لكل من البالغين والأطفال.
هنا يمكنك حضور الدروس بانتظامالتمارن الرياضية المائية. إنها طريقة رائعة للاسترخاء وتقوية عضلاتك وتخفيف التوتر ونفخ بشرتك وتحقيق أشكال مثالية للجسم. تقام الحصص بأشكال عالمية باستخدام أحدث المعدات الرياضية. يستغرق درس التمارين الرياضية المائية 45 دقيقة ، بينما يتم حساب الزيارة لمدة 1.5 أو 2 ساعة ، لذلك سيكون هناك وقت إضافي للمنطقة الحرارية المائية أو المائية (وهذا يعتمد على الاشتراك). يمكن العثور على معلومات مفصلة عن تكلفة الاشتراك عن طريق الاتصال بالهاتف المرجعي الموجود على الموقع الإلكتروني للمجمع.
أولئك الذين يرغبون في تعلم الغوص تصفححمامات السباحة في مينسك التي تقدم خدمات مماثلة. أكبر وأشهر مركز غوص المحيط - PADI. المركز معتمد من قبل الرابطة الدولية لمدربي الغوص. المستندات التي تم الحصول عليها هنا تجعل من الممكن الغوص تحت الماء في أي مكان في العالم. ينظم المركز أيضًا جولات الغوص. كل من درس الغوص هنا يتحدث عن المركز بامتنان ، فقد حصلوا داخل هذه الجدران على تذكرة إلى محيطات العالم.
دروس غطس سكوبايقام في وسط مينسك في مسبح Olimp ، الذي يقع في ساحة Yakub Kolos يمكنك شراء اشتراك في أي وقت مناسب ، ويعمل المدربون من الساعة 7 صباحًا حتى 9 مساءً في عطلات نهاية الأسبوع والعطلات الرسمية.
يتم إجراء الفصول من قبل المتخصصين ذوي الخبرة - الماجستيرالرياضات ، أبطال العالم ، حاملو كؤوس الغوص المختلفة. PADI هي أكبر منظمة دولية تقوم بتدريس الغوص. تعمل في هذا المجال منذ خمسين عامًا باستخدام أساليب التدريس المتطورة والمبتكرة. بناءً على طلبهم الخاص ، يكون للغواصين في المستقبل خيار: دراسة نظرية مستقلة أو محاضرات عبر الإنترنت أو تقليدية. يتم توفير جميع المواد. وتجدر الإشارة إلى أن الجمعية تمنح كل عام ما يقرب من مليون شهادة ، وتؤكد إحصاءات السلامة المستوى العالي من المعرفة لدى غواصين PADI.
إذا كنت مهتمًا ببرك مينسك للأطفال ، إذنيمكنك النظر في الخيار أدناه. يقع "Lazurny" في شارع Kozlova، 17a. يمكن استخدام المسبح الذي أعيد افتتاحه حديثًا من قبل البالغين والأطفال. الأطفال الذين لا يستطيعون السباحة يتعاملون مع مدرب في المياه الضحلة. توجد مدرسة للمترجمين الفوريين المتزامنين في المجمع ، وغالبًا ما يمكن العثور على مراجعات حول المهارات العالية للفتيات في وسائل الإعلام.
يمكنك زيارة الساونا المحلية التي تتسع لعشرة أشخاص أو واحدة مشتركة. كلاهما يفتح على حمام سباحة كبير.
يتم الاحتفاظ بدرجة حرارة الماء عند 27-28درجات. ستة حارات طول كل منها 25 مترا. العمق لا يقل عن متر واحد ، كحد أقصى - 5. تكلفة الاشتراكات في المتوسط ، كما هو الحال في بقية أحواض مينسك:
ساعات العمل من السابعة والنصف صباحا حتى العاشرة مساءا. سيتم إعطاؤك معلومات إضافية عبر الهاتف ، والتي يمكن عرضها على موقع المسبح.
ربما يكون أفضل حمام سباحة للأطفال في مينسك -هذا هو "ابدأ". ترك آباؤنا مراجعات حول هذه المؤسسة في القرن الماضي. تم إعادة فتح المسبح مؤخرًا. يقع بالقرب من محطة مترو "Sportivnaya" ، بالقرب من المدرسة # 140. تعلم العديد من سكان منطقة Frunzensky السباحة هنا. أجيال كاملة (الآباء والأطفال) تزور المسبح. يستمتع أطفال المدارس بالذهاب إلى هذا المسبح. هنا لا يدرسون فقط ، يسود دائمًا جو ودود ودافئ داخل هذه الجدران ، ويصبح جميع الزوار أصدقاء. يعتبر المسبح من أفضل الأماكن في المدينة. بعد التجديد ، أصبح أكثر راحة وأجمل وأكثر اتساعًا وأخف وزناً. يوجد حمام سباحة صغير للأطفال الذين بدأوا لتوهم في تعلم السباحة وحتى "مسبح التجديف" للأطفال. سيعلم المدرب المتمرس طفلك بالتأكيد البقاء على الماء والسباحة بشكل مثالي ، يمكنك أن تطمئن إلى ذلك.
طول كل مسار من المسارات الأربعة هو 25أمتار. الحد الأدنى للعمق في المسبح 1.2 متر والحد الأقصى 2.2 متر. يبلغ حجم مسبح الأطفال 8x12 مترًا ، وبعمق 0.6 إلى 1.0 متر. مدة الزيارة الواحدة 45 دقيقة في الماء.
من السهل جدا زيارة كل من البالغين ويقع مسبح الأطفال "Orlyonok" في العنوان: Kakhovskaya ، 74. تبلغ أبعاد المسبح الصغير 10x15 مترًا ، والمسبح الكبير - يبلغ طول المسارات 25 مترًا. في المياه الصغيرة ، تتراوح درجة حرارة الماء بين 30 و 31 درجة ، يتم تعليم الأطفال من سن السادسة السباحة هنا. يوجد في حمام السباحة البالغ خمسة ممرات. درجة حرارة الماء فيه 27-28 درجة. عمق البركة من 1.0 الى 2.7 متر. مدة الزيارة 45 دقيقة على الماء.
من دواعي سروري قضاء الوقت هنا. نوافذ كبيرة وغرفة مشرقة وواسعة وأجواء لطيفة - كلها تساهم في فوائد السباحة.
أولئك الذين يفضلون الاسترخاء في الهواء الطلق ،اختر حمامات السباحة الخارجية. في أغلب الأحيان ، يعملون في هذا الوضع في الصيف. إذا أخذنا في الاعتبار حمامات السباحة الخارجية في مينسك ، فإن أسعار الزيارة هناك محسوبة طوال يوم الإقامة. هذا هو الحال في "الأولمبي".
في موسم البرد ، تجري المنطقة المفتوحة جلساتبشكل منفصل ، وتقسيمهم إلى ذكر وأنثى. ومع ذلك ، إذا استمعت إلى المراجعات ، فلن تحب جميع الفتيات النظر إلى الخالات العاريات الساخنة من غرفة البخار في أيام النساء. تتضمن الجلسة زيارة للحرارة ، ومن ثم الدخول إلى المسبح الخارجي ، حيث الماء دافئ وممتع للسباحة.
تفتح منطقة الترفيه الصيفي في المجمع الرياضيفترة دافئة. يمكن لأي شخص زيارة المسبح طوال اليوم. لإقامة مريحة ، توجد كراسي استلقاء للتشمس وملاعب ومقهى صيفي وملعب وغير ذلك الكثير. يحب الكثير من الناس قضاء الوقت هنا مع الأصدقاء والتحدث بإيجابية عن هذا المكان.
يقع المسبح في منطقة Pervomaisky في شارع Surganova ، 2a.
في الآونة الأخيرة ، فتح مركز تحسين الصحة الجديد "Frunzensky" ، الواقع في Yakubovskaya ، 52 عامًا ، أبوابه.
ينظر إلى حمامات السباحة في مينسك ، في هذا المكانينبغي التركيز. جديد وواسع ومجهز بأربعة ممرات بطول 25 مترًا ، يدعو المسبح كل من يرغب في تعلم السباحة. هنا يمكنك أيضًا حضور دروس التمارين الرياضية المائية التي يجريها مدربون متمرسون. يبلغ عرض المسبح 8 أمتار ، والممرات واسعة للغاية ومريحة. الحد الأدنى للعمق 1.2 متر ، والحد الأقصى 1.7 متر. مدة الجلسة على الماء 45 دقيقة.
العديد من أمهات الأطفال الصغار جدًاتتساءل عما إذا كانت هناك حمامات سباحة للأطفال من عمر سنة؟ نعم ، وحتى إلى جانب ذلك ، يقدم نادي ماما سوبر السباحة للأطفال من سن 3 أشهر إلى 7 سنوات! بالطبع مع والدتي. المياه هنا خالية من الكلور ، ودرجة الحرارة مريحة للغاية - 32-33 درجة. يتم تدريس الفصول من قبل مدربين ذوي خبرة مع خمس سنوات على الأقل من الخبرة العملية. بعد الدرس الأول ، سترى تأثيرًا علاجيًا ، كما يتضح من العديد من المراجعات الإيجابية من الآباء. يقع هذا النادي في العنوان: Herzen Street، 2a. يمكنك معرفة جميع المعلومات عن طريق الاتصال بالهاتف على الموقع الرسمي.
تقوم العديد من العائلات بتثبيت ملفاتقطع الأراضي لها حمامات سباحة خاصة بها. إنه ملائم للغاية للاسترخاء فى الصيف. تحظى حمامات السباحة القابلة للنفخ بشعبية كبيرة في مينسك. لديهم مجموعة متنوعة من الخصائص: الطول ، الارتفاع ، العمق ، قوة المادة ، الحجم. هم مقسمون حتى إلى أطفال وبالغين. متوسط تكلفتها من 53 إلى 75 روبل بيلاروسي.
يمكنك أيضًا شراء مجموعة إطارات في مينسك. هذا البناء أكثر خطورة. وبناءً على ذلك ، فإن التكلفة تزيد في المتوسط من 180 روبل بيلاروسي. يمكن أن تكون أحواض الإطارات ذات أشكال مختلفة: دائرية ، مستطيلة. يوجد أيضًا بالغون وأطفال ، عميقون وضحلون ، يتم تقديم معظم الطرز مع مرشح.
بعد اختيار النموذج المناسب ، يمكنك الاتصال بأخصائي سيساعدك في التثبيت ، ثم نضمن لك ولأطفالك راحة مريحة.
