الجلد الجاف والشقوق على الكعب - غير سارة ، ولكنمشكلة شائعة تواجه النساء والرجال على حد سواء. في بعض الحالات ، يحدث هذا الشرط بسبب سوء العناية بالبشرة ، ولكن في بعض الأحيان تكون إشارة حول فشل بعض أنظمة الأعضاء. على أي حال ، فإن الكثيرين مهتمون بمعلومات حول ما يجب فعله إذا كان الكراك في أعقابه. بعد كل شيء ، هذه الإصابات الجلدية تجلب الكثير من الانزعاج والألم لحياة الشخص.
لماذا الكعوب الجافة والكراك؟
ويعتقد عموما أن الجلد الجاف متشابكةهو نتيجة عدم كفاية الرعاية. بالطبع ، يحتاج الكعب إلى التطهير والتنعيم بما لا يقل عن أي جزء آخر من الجسم. ولكن للأسف ، تكمن أسباب ظهور الشقوق أحيانًا في أسباب أخرى:
وقبل أن ننظر في مسألة ماذاإذا كان الكراك بعد الكراك ، يجب أن تؤخذ في الاعتبار حقيقة مهمة أخرى: فزيادة إجراءات الرعاية يمكن أن تؤدي إلى نفس النتائج المؤسفة. على سبيل المثال ، إذا كان الجلد مقشرًا جدًا على القدمين ، تصبح الأنسجة تدريجيًا أكثر نحافةً ، وبالتالي تكون أكثر عرضة للإصابات والإصابات المختلفة.
ماذا لو كان الكراك الكراك؟
بالطبع ، مع مساعدة من الرعاية المناسبة ، يمكنك ذلكلتصحيح الوضع. بادئ ذي بدء ، يجدر اختيار الأحذية بعناية أكبر ، حيث لا ينبغي أن تكون مريحة فحسب ، بل مصنوعة من مواد طبيعية (الشيء نفسه ينطبق على الجوارب). من المهم جدا التغذية السليمة - تأكد من أن الجسم يحصل ، إلى جانب الغذاء ، على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن والمغذيات. وبطبيعة الحال ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال إهمال قواعد النظافة.
الجلد متصدع على الكعب يتطلب الخاصةالرعاية. على سبيل المثال ، تحتاج إلى وضع حمامات القدم الدافئة بانتظام بإضافة ديكوتيون من البابونج ، لحاء البلوط أو حكيم في الماء - وهذا سوف يساعد على تليين الطبقات الصلبة العليا للبشرة والقضاء على الالتهاب. بعد الإجراء ، يوصى بفرك الجلد بلطف باستخدام حجر الخفان لإزالة الأنسجة الميتة. خلال العلاج للتطهير فإنه من المستحسن استخدام الصابون المنزلي العادي.
كل مساء ، يحتاج الجلد إلى العلاج بالدهونكريم أو الفازلين - وهذا سوف يساعد على جعلها أكثر مرونة ومنع ظهور تشققات جديدة. تعتبر الحمامات المتناقضة مفيدة أيضًا ، لأنها تحفز الدورة الدموية تحت الجلد.
إذا كنت متأكدا من أن مشكلتك ليست كذلكيرتبط مع عدم وجود الرعاية ، فمن الجدير أن نرى الطبيب. سيحدد الخبير السبب ويخبرك ماذا تفعل إذا كان الكراك بعد ذلك. على سبيل المثال ، عندما تتطلب الالتهابات الفطرية استخدام المراهم الطبية الخاصة.
