/ / خصائص مفيدة من الكمثرى - مساعدة في الأمراض

خصائص مفيدة من الكمثرى - مساعدة في الأمراض

ما هي الخصائص المفيدة للكمثرى الذي نعرفه؟ سؤال صعب. نحن نعلم أن هذه الثمار لذيذة ، حلوة ، تجعل المربى رائعة. لكن خصائص الكمثرى؟

خصائص مفيدة من الكمثرى
ومع ذلك تحتوي هذه الفاكهة على الفيتامينات من المجموعات A ، E ، PP وغيرها الكثير ، العناصر الدقيقة (الحديد واليود) ، و macroelements (الكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم وغيرها الكثير).

ثبت أن عمر شجرة الفاكهةلديه أكثر من ثلاثة آلاف سنة ، وكانت الخصائص المفيدة للكمثرى معروفة بالفعل في القرن الثامن عشر ، عندما بدأ الناس في تربية أنواع مختلفة من هذه الفاكهة. حتى في ذلك الحين كان يعتقد أنه من خلال تناول فاكهة الكمثرى ، يمكنك خفض درجة الحرارة ، بالإضافة إلى ذلك ، كان يعتقد أن الفاكهة قد جرح قدرات الشفاء. في روسيا ، ظلت الثمار وطويلة الأمد وحشية: فقد نمت في الغابات ، ولم تزرع ، ولكن خصائص الكمثرى ، المعروفة في ذلك الوقت ، كانت مستخدمة بفعالية. لذلك ، على سبيل المثال ، تم الحصول على الكحول منه.

خصائص الكمثرى
تحتوي الكمثرى على حوالي 12٪ من السكر و تمامًاحامض صغير - 0.3 ٪ ، وكذلك الألياف ، البكتين ، بكميات معتدلة ، التانينات والكثير من البوتاسيوم ، مما يؤثر بشكل مفيد على عمل القلب. أما بالنسبة لمحتوى حمض الفوليك (فهو متورط في عمليات تكوين الدم ، فمن المهم للغاية بالنسبة للحوامل والأطفال حديثي الولادة) ، حتى تفوق الكمثرى الكشمش الأسود. يوصي الأطباء في بعض الأحيان بتناول أكبر قدر ممكن من الفاكهة للأشخاص الذين عبروا خط الأربعين سنة. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال ، الذين يشمل نظامهم الغذائي كومبوتيس وكمثرى مجففة - تساهم خصائص الجنين في الوقاية من التهاب البروستات وأمراض أخرى في الجهاز البولي التناسلي. بشكل عام ، من المفيد في بعض الأحيان ترتيب "يوم القيثارة" ، وتناول ما يصل إلى 2 كجم من هذه الفاكهة وأي شيء آخر. وهو لذيذ جداً - أكل الفاكهة الحلوة الناضجة والمثيرة ، الممزقة من شجرة.

خصائص الاجاص
في حالات التهاب الشعب الهوائية والسلاستخدام الكمثرى المطبوخة أو المطبوخة. مرق الفاكهة هو أيضا فعال. يتم استخدام خصائص مفيدة من الإجاص في حالة تحصيلي ، التهاب المسالك البولية.

لا يعرف الكثير من الناس ، ولكن الكمثرى لا يزال ممتازًامستحضرات التجميل. لذلك ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعجن هذه الفاكهة وتضيف القليل من القشدة الحامضة والجريب فروت إلى اللب الناتج ، ستحصل على قناع وجه مفيد يرطب البشرة بشكل جيد. أيضا ، والكمثرى هو فعال في مكافحة النمش. لهذا ، يتم تطبيق اللحم المعتاد للفاكهة على الوجه وبعد فترة يتم غسله بالماء عند درجة حرارة الغرفة.

على الرغم من الخصائص المفيدة للكمثرى ، هناكبعض القيود على استخدامها. بادئ ذي بدء ، لا ينصح استخدام الفاكهة لمدة نصف ساعة بعد الوجبة الرئيسية. بعد تناول الكمثرى ، حاول الامتناع عن أكل اللحوم لمدة 2-3 ساعات. تحتوي هذه الفاكهة نفسها على رطوبة كافية ، لذلك لا تشربها بالماء. وعلاوة على ذلك ، فإنه سيؤدي إلى تفاقم عملية الهضم بشكل ملحوظ. في الأمراض المزمنة من الأمعاء أو المعدة ، ليس من الضروري أن تأكل الكمثرى في شكل الخام (إعطاء الأفضلية للفواكه المخبوزة). بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشجيع الأشخاص في أعمارهم على تناول المزيد من الفاكهة الناعمة والناضجة لتجنب مشاكل في المعدة.

يحب:
0
الوظائف الشعبية
التطور الروحي
طعام
ذ