هو تشوه خطير للقدم ، مما يتطلبالعلاج. على مر السنين ، يصبح العظم أكبر ، من الصعب على الرجل أن يرتدي حذاء ضيق ، يشعر بالقلق من الألم الشديد. بالإضافة إلى ذلك ، من الناحية الجمالية ، لا يبدو التشوه جميلاً ، خاصة على ساق الأنثى. عندما يصل العظم إلى حجم كبير ويجلب الكثير من الإزعاج ، يحاول الشخص التخلص منه بأي وسيلة.
واحدة من الأسباب الرئيسية لظهور العظمدعا توزيع غير صحيح للحمل على الساقين. من بين العوامل الأخرى التي تؤثر على تشكيل العظام ، فمن الضروري ملاحظة الوزن الزائد ، الاستعداد الوراثي ، وارتداء منتظم من الأحذية ذات الكعب العالي ، وقدم مسطحة. هذا المرض هو أساسا لممارسة الجنس أكثر عدلا. المرأة لديها جهاز رباطى متحرك جدا ، لذلك فهي عرضة للتشويه. وإذا أضفت إلى ذلك ارتداء الأحذية والأحذية باستمرار على دبوس الشعر ، فلن يستغرق ظهور الحجر فترة طويلة. يعتقد معظم الناس أن العظم المنتفخ هو مجرد عيب من وجهة نظر جمالية ، ولكنه في الحقيقة مرض حقيقي يتطلب التدخل الطبي إذا كان في حالة مهملة.
إذا كان العظم صغير الحجم ، ولكن متىهذا الإبهام ينثني إلى عشرين درجة أو أكثر ، تحتاج إلى استشارة الطبيب على وجه السرعة. ستخضع التشوهات في المستقبل للأصابع المتبقية ، ويمكن للإبهام الانحراف بمقدار 60 درجة أو أكثر. عندما تبدأ المشكلة ، ويشعر الشخص بألم أقوى حتى من دون حذاء ، يتغير مشيته بشكل كبير ، يزيد الحمل على المفاصل والعمود الفقري. في وقت سابق يتحول المريض إلى طبيب العظام ، كان ذلك أفضل. الأمر هو أنه عند بداية ظهور المرض فإنه مطلوب ، وبعد ذلك عدة أشهر من إعادة التأهيل. في الحالات المتقدمة ، يلجأ الأطباء إلى عدة أنواع من العمليات.
إذا كان المرض في المرحلة الأولية ، يمكنك ذلكبمفردك في المنزل حتى يتوقف العظم عن النمو. اختر الحذاء المناسب مع الكعب من 2 إلى 4 سنتيمتر ، مصنوع من مواد عالية الجودة. من الأفضل اختيار الأحذية والأحذية باستخدام أنوف مستديرة ، من مواد ناعمة ومريحة ، وليس بالضرورة بالجلد. شراء النعال العظام ، والتي سوف تساعد في توزيع الحمل بشكل صحيح ، ودعم الانحناء الطبيعي للقدم. مرة واحدة في اليوم ، قم بعمل تدليك القدم ، الذي يخفف التوتر. يمكنك اللجوء إلى ارتداء إطارات خاصة ، والتي تلتقط وتضع عظام العظام على أصابع القدم الكبيرة. سيساعد ذلك على تجنب الالتهاب ودعم الموقف الصحيح للإبهام. بضع مرات في الأسبوع ، مارس التمارين الرياضية: مع أصابع قدميك ، ارفع أقلام الرصاص ، المناديل أو الأقلام من الأرض لمدة 10-15 دقيقة. حاول السير في المنزل فقط حافي القدمين.
إذا كنت قد بدأت بالقلق من الألم ، استخدم مجموعة متنوعة من العلاجات الشعبية للصحة العادية. سوف الوصفات الشعبية تخفيف الألم ، والحد من التورم وتخفيف الضغط من القدم.
أقنعة مصنوعة من الطين.هذا هو المنتج الوحيد الذي يزيل السموم ، ويخفف من التعب ويشبع الجلد بمواد مفيدة. كمية صغيرة من الطين الأحمر أو الأزرق تمييع في الماء الدافئ ، إضافة ملح البحر ، ثم تطبيق عصيدة كاملة على القدم بأكمله. ارتداء الجوارب القطنية، وأعلى، والتفاف مع التشبث الفيلم، ثم وضع مرة أخرى على الجوارب، ولكن الحارة، يتجول مع قناع لا تقل عن ثلاث ساعات، وأنه من الأفضل لإجراء هذه العملية مرتين على الأقل في الأسبوع قبل وقت النوم.
يضغط من أوراق الأرقطيون. انهم تخدير بسرعة ، وتخفيف التعب. قم بتثبيط أوراق الأرقطيين بالماء ، وربطها بالقدم والعظم ، من الأعلى ، وقم بلفها بأي قطعة قماش. اترك الضغط طوال الليل.
شبكة اليود ضد الحجر على ساقي. اليود له خصائص مضادة للالتهابات ويقلل من التورم. محاولة تطبيقه على ضمادة أو على القماش القطني في كمية صغيرة ، وإلا سوف تحصل على حرق.
