فيتامين (أ) في النفط: الخصائص والاستخدامات. كيفية تطبيق فيتامين (أ) في الزيت؟

منذ فترة طويلة درست أفضل عقول البشريةقدرة الطعام على شفاء بعض الأمراض البشرية. من المعروف من الأطروحات الطبية المصرية القديمة أن كهنة أعظم حضارة العالم كانوا يمتلكون علاجًا سريًا للعمى الليلي (عدم وضوح الرؤية عند الغسق) بمساعدة كبد الحيوانات والسمك ، ولا يعرفون ما هو فيتامين أ.

في الزبدة والقشدة الحامضة وصفار البيض وغيرها من المنتجات ، سيتم العثور على هذه المادة الفريدة في وقت لاحق.

قليلا من التاريخ ...

في مطلع القرنين التاسع عشر والعشرين ، بدأ العمل النشطلدراسة العناصر والمركبات الحيوية الخاصة التي تساعد على الحفاظ على الصحة وإطالة حياة الشخص. وكان من بين الباحثين عالم الكيمياء الحيوية الروسي NI Lunin ، وعالم الجراثيم الهولندي كريستيان إيكمان ، وعالم الكيمياء الحيوية الإنجليزية فريدريك هوبكنز والعديد من العلماء الروس والأجانب الآخرين. في عام 1911 ، ولأول مرة ، وجد باحث بولندي ، Casimir Funk ، علاجًا لمرض بريبيري العصبي الوخيم الناجم عن نقص فيتامين B1. بلورات معزولة عن نخالة الأرز ، ودعا "فيتامين" أو فيتامين. ترجمت من اللات. vita - تعني "الحياة" ، ومن الإنجليزية. منجم - "أمين" ، والذي سمح لنا بتصنيف هذا الدواء على أنه مركب يحتوي على النيتروجين. اقترح العالم أيضًا أن العديد من الأمراض تنشأ بسبب نقص بعض المواد في الجسم. يمثل هذا بداية حقبة الاكتشاف ، أولها إنتاج فيتامين (أ) أو الريتينول.

في عام 1913 ، مجموعتين مستقلتين من العلماء (فيالأولى شملت Elmer Werner McCollum و Margarita Davis ، والثانية - Thomas Osborne وزملاؤه) استخراج مادة غير قابلة للذوبان في الماء من زبدة وصفار الدجاج ، لكنها تتصرف بشكل جيد للغاية في الدهون. كان يطلق عليه "عامل قابل للذوبان في الدهون A" ، وإعادة تسمية "الفيتامين" المعروف Funk إلى "عامل للذوبان في الماء B". وهكذا ، تم إنشاء أساس علم الفيتامينات - الفيتامينات ، والتي أصبحت الريتينول "رائدة".

فوائد فريدة من فيتامين أ

ريتينول أسيتات ، أو فيتامين أ في الزيت ، هو دواء يسهل العثور عليه في كل صيدلية. لها تأثير معجزة حقًا على جسم الإنسان.

هذا المكون الحيوي ، يجريمضاد للأكسدة يشارك في جميع تفاعلات الأكسدة والاختزال ، ويحمي جسمنا بشكل موثوق من الآثار السلبية للجذور الحرة. كما أنها تلعب دورًا مهمًا في عمليات تخليق البروتين ، وتطبيع الأيض ، وتقوي الحاجز والوظائف الأخرى للأغشية الخلوية والخلوية.

للجهاز العضلي الهيكلي ، الجلد والشعر

فيتامين (أ) ضروري لتشكيل العظامالأنسجة ، بما في ذلك الأسنان ، عند تجديد خلايا الجلد والشعر والأظافر ، كما أنه يبطئ بشكل كبير عملية تذويب الجلد والشيخوخة في الجسم ككل.

Ретинол отлично помогает в лечении акне, улучшает حالة المرضى الذين يعانون من الصدفية يحفز إنتاج المواد التي تسرع التئام الجروح وغيرها من إصابات الأدمة. يوصف فيتامين (أ) لأمراض الجلد والأظافر والشعر: الأمراض الجلدية المزمنة ، جفاف الجلد (الجلد الجاف) ، الأكزيما الدهنية ، التهاب الجلد العصبي ، الشرى ، أنواع مختلفة من الحزاز ، فرط تصبغ الجلد ، صفائح الظفر الجافة والهشة ، الثعلبة ألياف الكيراتين ، وكذلك عند شيب الشعر.

لصحة العين

على الآثار المفيدة لفيتامين (أ) على شدةمنذ فترة طويلة ، نظرًا إلى النظرة الضوئية ، حول تطبيع نشاط المحلل البصري ، وكذلك عن إدراك الضوء من قبل أعيننا. تخترق الأصباغ الموجودة في البيتا كاروتين بسهولة الشبكية ، وتحميها من خطر إعتام عدسة العين والتنكس البقعي.

لحماية العدوى

فيتامين (أ) في النفط ، والتي استخدام ضروريلتطبيع الجهاز المناعي ، يوصف الطبيب في العلاج المركب للأمراض المعدية. لا يدعم الريتينول ويستعيد بنية الأنسجة الظهارية والأغشية المخاطية فحسب ، بل يزيد أيضًا من وظيفة الحاجز. وبالتالي ، يكون له تأثير مفيد على وظائف الرئة ويكمل بشكل جيد علاج القرحة الهضمية والتهاب القولون.

فيتامين (أ) قادر على الحماية من العدوى أو التخفيف بشكل كبير من الحالة مع نزلات البرد والانفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي أو المسالك البولية ، والجهاز الهضمي ، وكذلك الأمراض الفيروسية: الحصبة والجدري وحتى الإيدز.

ماذا تشتهر الريتينول؟

يستخدم على نطاق واسع فيتامين (أ) في النفط أثناء الحمل في تركيبة مع فيتامين (ه) للحد من خطر حدوث مضاعفات ومنع ظهور تشوهات في تطور الجنين.

الريتينول يحفز تخليق هرمونات الستيرويد ،تطبيع الحيوانات المنوية وينظم وظيفة الغدة الدرقية. بيتا كاروتين أو بروفيتامين A هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، فهو يساهم في الوقاية والعلاج الشامل للسرطان ، ويمنع تكرار هذا المرض بعد الجراحة. شظايا فيتامين (أ) جزيئات (السترال ، تشيكول) معروفة بتأثيرها المضاد للهستامين على البشر.

بالإضافة إلى ذلك ، الريتينول ، المتراكم في الكبد ،يزيد من مستوى الجليكوجين في هذا العضو ، في القلب والعضلات ، مما يزيد من حيوية الشخص. يعزز فيتامين (أ) تركيز الكوليسترول الضروري في الدم ، ويكون له تأثير مفيد على عمل نظام الغدد الصماء والغدد الصماء.

الأطعمة - مصادر فيتامين أ

قادة في فيتامين (أ) المحتوىمنتجات حيوانية ، حيث يستقبلها جسم الإنسان في شكل ريتينويدات. المفضلة الرئيسية لهذه القائمة هي كبد سمك القد وزيت السمك.

تم العثور على الكثير من هذه المادة المفيدة أيضًا فيصفار دجاج وبيض السمان ، كريمي ، حليب كامل الدسم ، جبن ، فضلات ، كبد من الحيوانات والأسماك ، كافيار سمك الحفش ، منتجات الحليب المخمر. تمتص الجسم البشري الفيتامينات القابلة للذوبان في الزبدة A و D و E و K تمامًا كما هي في بيئة مثالية. 50 غ فقط (على الرغم من أن أخصائيي التغذية يوصيوا بأكثر من 30 غ) من هذا المنتج الفريد يغطي ثلث الاحتياجات البشرية اليومية للريتينول. لكن الزبدة منتج عالي السعرات الحرارية ، لذلك ، عن طريق قصر استهلاكه على حد معقول ، يمكنك تعويض نقص فيتامين أ من الكاروتينات. من جزيء بيتا كاروتين ، أو بروفيتامين أ ، يستطيع الجسم البشري توليف جزيئين من الريتينول. الكاروتينات غنية بالخضار والفواكه والأعشاب والتوت بألوان زاهية "إشارات المرور": الجزر ، القرع ، المشمش ، السبانخ ، الخوخ ، القرنبيط ، العنب ، الكرفس والبقدونس ، المريمية ، الشوفان ، القراص ، جذر الأرقطيون ، النعناع وغيرها.

ما هي تكلفة هذا الفيتامين الرائع؟

اليوم في مجموعة متنوعة من أي صيدلية يمكنك العثور عليها"إكسير الشباب" - فيتامين (أ) بالزيت ، والثمن هو مجرد بنسات. الدواء من الشركات المصنعة الروسية في كبسولات: لمدة 10 جهاز كمبيوتر شخصى. - 7 روبل ، لمدة 30 جهاز كمبيوتر شخصى. - 25-40 روبل ، وفي زجاجات من 50 مل من خلات الريتينول يكلف 70-100 روبل. تتميز مستحضرات التجميل الأجنبية مع إضافة هذا المكون الفريد بسعر أعلى - من 1500 إلى 2000 روبل.

كيفية تطبيق فيتامين (أ) في الزيت؟

الشكل الأكثر شيوعا للاستخدامالريتينول هو خلات الريتينول أو الريتينول بالميتات في الزيت أو الكبسولات. ترجع راحة الكبسولات إلى كمية جرعة فيتامين (أ) ، وكذلك حقيقة أن المادة الفعالة لا تتلامس مع الهواء بسبب الصدفة.

ومن المعروف أن الريتينول يخضع بسرعةالأكسدة في اتصال مع الأكسجين ، مما يقلل بشكل كبير من تأثيره. غالبًا ما تجد في الصيدليات إعداد فيتامين "Aevit" - "دويتو" من الفيتامينات A و E ، حيث يحمي توكوفيرول ، بالإضافة إلى تغذية الجسم ، الريتينول من الأكسدة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مختلفة ، يوصف الطبيب فيتامين A في الزيت أو Aevit. ولأغراض وقائية ، يوصي الأطباء: يتناول الأطفال 0.5-1 ملغ ، البالغون 1.5 ملغ ، والنساء الحوامل أو الأمهات المرضعات 2.0-2.5 ملغ. يمكن أن يتأثر هذا المبلغ بمستوى النشاط البدني واستخدام بعض الأطعمة والأدوية. لذلك ، فإن استشارة الطبيب قبل تناول فيتامين (أ) إلزامي!

فيتامين أ في التجميل

من الصعب المبالغة في تقدير أهمية الريتينول للجمالوصحة الجلد ، حالة الأظافر والشعر. إن إضافة بضع قطرات من محلول الزيت من أسيتات الريتينول أو أيفيت إلى قناع للوجه أو الجسم أو ألياف الكيراتين يحولها إلى علاج سحري حقيقي يوقف عملية الشيخوخة في الجلد ، ويعيد مظهره الصحي المشع ، ومرونة الشعر ، والمرونة والتألق الطبيعي.

فيتامين أ في زيت الجلد هدية ثمينةالطبيعة التي تغذي وترطبها. يستخدم مستحضرات التجميل على نطاق واسع الريتينول في إجراءات مكافحة الشيخوخة: لتنعيم التجاعيد الدقيقة ، وتقوية تورم الجلد ، مع فرط التصبغ ونقص جمالي آخر.

في المنزل ، فإن بضع قطرات من فيتامين أ بالزيت أو أيفيت في القناع المعتاد (بمعدل 2-3 قطرات لكل 50 جم من الخليط) ستعطي بشرتك مظهرًا جيدًا وصحيًا.

يمكن إضافة فيتامين أ في زيت الوجهأي خليط لا يحتوي على منتجات حمضية: عصير الليمون أو الليمون ، مشروبات اللبن الزبادي ، الفواكه الحامضة أو التوت. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن تسخين القناع بالريتينول كثيرًا ، ولكن من الأفضل إضافته إلى كتلة دافئة. يمكن الحصول على تأثير رائع مضاد للشيخوخة للأقنعة مع فيتامين أ عن طريق وضعها في المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش ، لأنه في الليل يتم تنشيط عملية تجديد خلايا الجلد.

يساعد فيتامين أ الموجود في زيت الشعر على جعلها ناعمة وحريرية.

إذا كان 20-40 مل (حسب الطولقضبان الكيراتين) من زيت الأرقطيون أو الزيتون أو اللوز أو زيت الخوخ تضيف 7-15 مل من الفيتامينات A و E أو 5-10 كبسولات من Aevit ، على التوالي ، وتحريك المكونات ، وتطبيقها على الشعر ، ثم لف الرأس بضغط واستمر لمدة ساعة ثم بعد بضع إجراءات ، حتى الشعر الضعيف سيسعدك بقوته ، ولمعه الطبيعي الصحي وجماله المذهل.

فيتامين أ في الزيت هو "إكسير" فريد من نوعهمثالي لعلاج وتقوية وتجديد شباب الجسم. بالاشتراك مع الفيتامينات C و E و D والزنك والفلور والكالسيوم والحديد ، يتم امتصاصه بشكل أفضل ويجلب أقصى فائدة للبشر.