كيف تنجب طفل سليم؟ استمع لنفسك

صحة مستقبل الطفل تعتمد علىصحة الأم ، لذلك لا أدوية "خارقة" قادرة على علاج جميع الأمراض تماما. يجب أن تشاهد بنفسك ، تأكل بشكل صحيح ، تمارس الرياضة ، وتفحص من قبل المختصين. والأكثر من ذلك ، يجب أن يتم كل هذا إذا تم التخطيط للحمل في المستقبل. كيف تنجب طفل سليم؟

وفقا للإحصاءات ، فإن العديد من الأزواج المتزوجينمثل هذه الأنواع من الأمراض التي لا يخمنونها حتى. تتفاقم بعض الأمراض الخفية خلال فترة الحمل. يمكن أن تصبح نتيجة الجهل بأمراضهم أمراضًا للحمل ومضاعفات مختلفة وحالات إجهاض. ونتيجة لذلك ، يجب على الآباء والأمهات في المستقبل اتخاذ نهج مسؤول تجاه مثل هذا القرار المهم ومعرفة كل شيء عن الحمل والولادة مسبقا. إن الفحص الطبي الكامل للمتزوجين أمر جدير بالاهتمام ، حتى إذا لم تكن هناك رغبة في إنجاب طفل ، لأن هناك دائماً خطر حدوث حمل غير مخطط له.

كيفية ولادة طفل سليم - نصيحة طبية:

1. التخطيط للحمل ، ستكون هناك مرحلة مهمةدراسة مجموعة الكروموسومات التي يمتلكها كلا الوالدين. في البلدان المتقدمة ، تعتبر هذه الدراسة روتينية وإجبارية. يرث الطفل الكروموسومات بالتساوي من الأب والأم. هناك خطر من أن الآباء والأمهات يتمتعون بصحة جيدة يمكن أن يكونوا حاملين لإعادة ترتيب الكروموسومات. قد يكون هناك اختلال في التوازن إذا حصل الطفل على إعادة الهيكلة هذه ، حتى لو كان أحد الوالدين فقط. إذا تم اكتشاف حالات شذوذ في الكروموسومات مسبقًا ، فسوف يساعد ذلك في منع العواقب المؤسفة.
2. يجب أن يكون لدى الأم المستقبلية فيزيائية ممتازةشكل من أجل الحمل لتدفق بشكل جيد وتؤثر بشكل إيجابي على ذرية. من أجل تحمل الطفل ، يجب أن تشعر بشعور رائع. يجب أن يكون الجسم قويًا. كيف تنجب طفلًا سليمًا إذا كانت الأم رقيقة جدًا أو دسمة؟ سيكون من الصعب جدا ، فكر في ذلك مسبقا.
3. عند التخطيط للحمل ضروري مقدماولكن ، في غضون بضعة أشهر ، للتخليالسجائر والمشروبات الكحولية والمخدرات. خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، تتشكل أعضاء الطفل ، لذلك من الأهمية بمكان خلال هذه الفترة الاعتناء بأن الأم تتلقى الكمية اللازمة من الفيتامينات ، والتغذية السليمة ، وليس أكثر من اللازم جسديا ونفسيا. تناول الأدوية يمكن أن يكون ضارًا بصحة الطفل.
4. العدوى الفيروسية خطيرة للغاية من أجل التنميةالجنين ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساهم في الإجهاض. الروبيلا خطرة بشكل خاص على الطفل. إذا تبين أن أمها لا تملك مناعة ضدها ، فعندئذ يجب أن يتم تطعيم الحمل قبل ثلاثة أشهر. هناك أمراض معدية أخرى يمكن أن تقتل الحمل - الهربس ، الفيروس المضخم للخلايا ، داء المقوسات ، فيروس إبشتاين بار. حتى قبل الحمل ، يجب استبعاد مثل هذه العدوى.

نصائح وراثية:

• للتخطيط ، هناك الفترة الأكثر ملاءمة - في الشهر الأخير من الصيف أو بداية الخريف.
• شكل فيزيائي جيد ، طريقة صحيحة للحياة بشكل عام و التغذية المتوازنة - كل هذا سيكون له تأثير مفيد على صحة الطفل.
• إذا كانت المرأة تخطط للحمل الأكبر من 35 سنة ، فمن الأفضل إجراء فحص جيني.
• من المستحسن تناول حمض الفوليك قبل ثلاثة أشهر من الحمل والمتابعة بعد ذلك لنفس الفترة. هذا سوف يقلل من خطر تطوير تشوهات في البطن والدماغ.

تخطيط الأطفال هو تدبير ضروري في منطقتناالوقت ، لأن الناس اليوم غالبا ما يمرضون ، وتناول الطعام أقل فائدة ونادرا ما يعتني بصحتهم. إذا كانت هناك رغبة في أن يكون لديك أطفال أصحاء ، فمن الضروري أن نعمل بجد قبل ذلك.