مع اقتراب سن اليأس في جسم الأنثىعمليات الشيخوخة هي أكثر كثافة. بعد تخطي حدود الأربعين ، لاحظ السيدات أن المدى الزمني يبدو متسارعًا. تظهر الآن تجاعيد جديدة على الوجه مع انتظام تحسد عليه ، ولم يعد التفكير في المرآة ممتعاً. ومع ذلك ، فإن الرعاية المناسبة لنفسك تسمح لك بتجنب التغييرات الظاهرة في المظهر. دعونا نتحدث عن ما هي مستحضرات التجميل والإجراءات التي تظهر في هذا العصر.
كل سيدة تريد أن تبقي بشرتها شابة ومرونة ، يجب أن تتخذ استراتيجية شخصية لنفسها ومتابعتها بطريقة منهجية ويومية. لا تنسى أن الرعاية لنفسك لا تشمل فقط الماء ، والتغذية ، وتطهير الجلد ، بل أيضًا الأنشطة البدنية ، والنظام الغذائي المنتظم والمتوازن ، والزيارات المنتظمة للأطباء المتخصصين.
عمر بلزاك هو أنسب الأوقاتمن أجل البدء في استخدام الكريمات للجسم واليدين والوجه مع تأثير الرفع. تغذية الجلد تأتي في المقدمة. اخترت الكريمات ليلا ونهارا تجديد ، مع نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات. حمض الأسكوربيك و tocopherol هي عناصر لا غنى عنها في برامج رعاية مكافحة الشيخوخة. الريتينول (فيتامين أ) له تأثير واضح في مكافحة الشيخوخة. ومع ذلك ، هذه المادة غالباً ما تعطي رد فعل تحسسي ، لذلك استخدمها ببعض الحذر.
من المستحسن الجمع بين الرعاية الشخصية في المنزلشروط مع إجراءات صالون منتظم. اسمح لنفسك بما لا يقل عن 20 جلسة تدليك في السنة مع اختصاصي تجميل متخصص في التجميل ، ولسنوات عديدة ستحافظ على وجهك ورقبتك وديكولتاجك شابة وجذابة.
تغيير مستحضرات التجميل كلما كان ذلك ممكنا حتى لا تعتاد على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، بهذه الطريقة ، ستتمكن من تحديد المكونات الأكثر فعالية ومجموعاتها.
نوصيك بالتركيز على مستجدات التجميل ، الكريمات بمحتوى الرامنوز (كريم "المصعد النشط" من "فيشي") أو خلاصة اليانسون مع حمض الهيالورونيك ("Expertlyft" من "Nivea").
إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، فاستكمل رعايتهاعن طريق تطبيق المصل مرتين في اليوم. كريم في هذه الحالة هو أفضل أن تأخذ مرطب. تطبيق لإزالة النفط ماء ماكياج ، المقويات بدون الكحول أو hydrolates.
بعد خمسين عاما على وجهه تتشكل أكثرالتجاعيد العميقة ، يبدأ الوجه البيضاوي للسباحة بشكل ملحوظ ، وهناك تصبغ ، والعلامات النجمية الأوعية الدموية. يجب أن تشمل الرعاية الذاتية العقلانية ليس فقط التدليك ، ولكن أيضا التقشير التجميلي. استخدام مستحضرات نشطة تحتوي على الكولاجين والإيلاستين ، فضلا عن phytohormones ، والمغنيسيوم ، والكالسيوم. يجب أن تكون الدورة مستمرة. خط ممتاز للشيخوخة الجلد هو العلامة التجارية الفرنسية "الدكتور بيير ريكو".
العناية اليومية لنفسك يجب أن تشمل الرعاية الليلية والنهارية ، والتي تجعل الجلد أكثر كثافة ومرونة ، مثل TimeWise من ماري كاي أو ليفت بلاس من Diademin.
التجاعيد حول العينين والشفتين معظم تعطيعمر المرأة. لذلك ، تتطلب هذه المناطق رعاية أكثر دقة. اختيار وكلاء خاصة للعلاج بالابر ، مع وجود نسبة عالية من المواد الفعالة.
منع تشكيل تصبغ يسمحمبيض خاص مبيض. مع kuperozom (شبكة الأوعية الدموية) سوف تعالج بنجاح استخراج كستناء الحصان ، من الضروري النفط من خشب الورد ، وفيتامين K. شك ، والرعاية لنفسك يمكن أن تشمل العلاجات الشعبية ، ولكن ليس لديك لوضع آمال خاصة عليهم.
وينصح بشدة السيدات فوق سن الأربعين ضد إساءة استخدام التعرض للشمس. حروق الشمس في صالون دباغة هو أيضا بطلان.
التدخين ، والكحول ، والجنون المفرط للحمية الصعبة ، أيضا ، لا تجعلك أصغر سنا. لذلك ، إذا كنت تريد أن تبدو أصغر سنا ، مع العادات السيئة يجب أن أقول وداعا.
