كيف تريد أن يكون لديك نفس الضفائر الفاخرة ،التي تومض في الإعلانات التجارية كل يوم تقريبا! في الواقع ، شعرنا ليس لامعًا وخفيفًا ومهذبًا ، وغالبًا ما يسقط. ومع ذلك ، فإن الطريق إلى المثل الأعلى ليس معقدًا كما يبدو. كل ما تحتاجه هو الفيتامينات للشعر ضد تساقط الشعر والأقنعة المغذية والزيوت.
ما هي الفيتامينات للشعر ضد تساقط الشعر مفيدة حقا؟ أولاً ، إنها المجموعة A و E و C و B.
لا يمكن للجميع أن يقول أن نظامه الغذائيوتشمل التغذية جميع المنتجات الضرورية ، المشبعة بالفيتامينات والعناصر النزرة. ولذلك ، فإن استخدام مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على الفيتامينات للشعر ضد تساقط الشعر هو أمر ضروري. لا تتبع الإعلان وشراء أغلى المخدرات. يمكنك فقط قراءة تعليقات حولها وإبداء رأيك الخاص. لكن الخيار الأفضل هو استشارة الطبيب واطلب منه أن يلتقط مجموعة من الفيتامينات ، هي الأمثل بالنسبة لك. كن بصحة جيدة!
