حالة بشرتنا تعتمد بشكل مباشر على ذلك ،أننا نأكل ونشرب. إذا كنت تشرب القليل من الماء ، فسوف يصبح جافًا وقشاريًا وخشنًا من نقص السوائل. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجلد المجفف لا يمكن تحديث الخلايا في الوقت المناسب. من عدم وجود السوائل ، لا يتم إنتاج الكولاجين ، مما يجعلها مرنة.
الجلد الأكثر شيوعا هو على اليدين والكعب.هذا يرجع أيضا إلى حقيقة أن هناك أكثر عرضة للآثار الجسدية. الجلد الخشن على اليدين والنساء اللاتي يتعاطين بشكل كبير مع المواد الكيميائية ، يضعن أيديهن في الرياح ، الصقيع ، الماء البارد. من هذا ، جلد coarsens وتبدو قبيحة. لتجنب هذا ، تحتاج إلى استخدام القفازات في فصل الشتاء وأثناء الواجبات المنزلية ، وتليين يديك بالكريم ، ولا تنس ترطيب البشرة من الداخل - شرب كمية كافية من الماء.
على الجلد بعد الصقيع لا خشن ، تحتاج إلى جعل قناع مع كريم مغذي أو زيت بذر الكتان.
للقيام بذلك ، يد مدهون كثيفة مغطاة بمنديل أو وضع عليها قفازات.
حسنا تخفف من أيدي حمام مع مخلل الملفوفالملفوف ، مرق البطاطا أو قناع مع البطاطس المهروسة. الجلد بعد هذا يصبح طريا وناعما. إذا ظهرت على راحتي الذرة الخشنة ، فمزقيها في حمام الصابون والصودا بلمسها برفق بحجر الخفاف.
Кожу рук можно смягчить с помощью пилинга.من الجيد أن يتم تدليكهم بهذه التركيبة: مزج الموز مع السكر البني وزيت الزيتون. حتى الجلد الأكثر خشونة سوف ينعم إذا قمت بتدليكه باستخدام كيس من الكتان مع ملح البحر والأعشاب: المريج والموز والبابونج.
غالبا ما تنسى النساء رعاية الكوعلأن الجلد الخشن قد يظهر عليها. التدليك المتكرر مع قشر الليمون سيساعد على التغلب على هذا. سيكون هناك تأثير جيد ضد الكوعين المتصلبين من الحمامات بزيت الزيتون: ضعها في وعاء مع الزيت الدافئ ، وبعد 10 دقائق افركيها بالخفاف. ولا تنسى أن تشحم المرفقين بالكريمة.
معظم النساء تقلق الجلد الخام علىعقب. ويرجع ذلك إلى المشي الطويل في أحذية غير مريحة والعناية بالقدم غير لائق. حمامات صودا الذرة والصابون أو حمامات مع نشا البطاطس تليين جيدا. بعد الجلد على البخار يفرك بفرشاة أو خفاف. يمكنك إزالة النسيج باستخدام ضغط من نبات الصبار أو عصيدة البصل أو التفاح المبشور أو الليمون. يمكن تخفيف الذرة القديمة عن طريق ربط فتات خبز الجاودار في الليل ،
كريم فعال جدا ضد البشرة الخشنة بسهولةافعلها بنفسك: خذ نصف كوب من زيت الزيتون وافركي ثلاث جزر. بعد يوم ، اضغط واضغط. لا يحتوي هذا الكريم على موانع وأعراض جانبية.
إذا كانت بشرتك خشنة ومجففة ، اعتنِ بها بانتظام مع مرطبات خفيفة ، تأكد من شرب لترين على الأقل من الماء يوميًا ، وتناول الطعام بشكل صحيح.
