لم تصبح بشرة صحية جدا خطيرةمشكلة تزعج جزءًا كبيرًا من سكان العالم. المشكلة الأكثر شيوعًا هي وجه شاحب. قبل بضعة قرون ، ذهبت السيدات ، في محاولة للحصول على الشحوب الأرستقراطية ، لتضحيات كبيرة. إراقة الدماء ، الرصاص الأبيض ، حمامات الخل - التي لم تجعل الجمال في العصور الوسطى فقط!
اليوم ، شحوب هو علامة على وجود مشاكل معالصحة. والظلال الطبيعية صفراء ، وردية اللون وبيج. كيفية تحديد سبب شحوب الوجه ، أعراض أعراض الأمراض التي يمكن أن تكون ترابية وكيفية عودة الجلد إلى الظل الطبيعي ، في هذا المقال.
في معظم الحالات ، يمكن أن يكون الجلد شاحبيشرح أسباب بسيطة اليومية. في بعض الأحيان هذه هي ميزة فردية. السبب الرئيسي لهذا المظهر هو عدم وجود المشي في الهواء الطلق وقلة النشاط البدني ، وجلسة طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو أمام التلفزيون. بسبب نقص الأكسجين ، ينخفض مستوى الهيموغلوبين.
سبب آخر هو التعب المزمن. التوتر العصبي والنشاط البدني والإيكولوجيا السيئة تزعج إيقاع النوم. الجسم لا يتعافى ، يختفي الجذب.
قد تشير البشرة شاحبةالتغذية اللاعقلانية. كمية كبيرة من المياه الغازية والكحول والدهون والأطعمة الغنية بالتوابل تؤدي إلى مشاكل مرتبطة بالجهاز الهضمي ، وبالتالي الشحوب.
من أجل تحديد المرض ، لا يكفي أن نلاحظ فقط الشحوب. يجدر الانتباه إلى الأغشية المخاطية والأظافر. مع مشاكل خطيرة ، كما أنها تغير لونها.
شحوب الوجه يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية تحت الجلد. هذا بسبب الإصابات الشديدة والإصابات والضغط الشديد.
إذا تم دمج الشحوب مع الضعف العام ،التعب السريع والنقص المستمر في الهواء ، ثم ، على الأرجح ، هو فقر الدم. يمكن أن تظهر فقر الدم على خلفية البواسير ، والقرحة ، والأورام المعوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن أسباب هذا المرض يكون فقدان الدم في الحيض ، واستخدام الأسبرين. مستوى الهيموغلوبين في الدم وأثناء الحمل ، تنخفض الرضاعة الطبيعية. من السهل التخلص من هذا الشحوب - يكفي البدء بتناول الأطعمة ذات المحتوى العالي من الحديد والفيتامينات.
وجه شاحب جنبا إلى جنب مع تورم الوجه وتورم تحت العينين يتحدث عن أمراض الكلى.
يمكن أن يكون تضيق تجويف الشريان الأورطي هو سبب الشحوب أيضًا. في نفس الوقت ، الشفتين شاحبتان جدا.
ملاحظ ملحوظة المشتركة ، والتييرافقه التعرق وألم شديد في البطن - من أعراض التهاب الزائدة الدودية أو ثقب في المعدة من قرحة. بالإضافة إلى ذلك ، الجلد شاحب هو أول علامة على نوبة قلبية ونزيف داخلي.
ضعف وشحوب وظهور الصفرة ،الحمى والصداع يمكن الحديث عن بداية تعفن الدم. عدوى حادة يمكن أن تؤدي إلى أي بكتيريا. في الإنتان العديد من عواقب وخيمة، ولكن لأنه في الأعراض الأولى أن تسعى إلى عناية طبية فورية.
وجه شاحب دون خجل - علامة على الانتهاكاتنظام القلب والأوعية الدموية. ويرافق خلل التوتر العضلي الوعائي الشحوب ، والدوخة ، وألم في الصدر. بالإضافة إلى ذلك ، مع هذا المرض تجميد اليدين والقدمين الرجل.
لا يوجد أي فشل في عمل الجسد ، لكنه لا يدعو للقلقوجه شاحب؟ قد تكمن الأسباب في العوامل الخارجية. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث الشحوب بضربة شمس أو انخفاض حرارة الجسم. بعد كل شيء ، مع ضربة الشمس هناك تدفق الدم من سطح الجلد. عادة ما يقترن ارتفاع درجة الحرارة بضعف وزيادة التعرق. عند التبريد الفائق ، تتقلص الأوعية بشكل كبير ، يدخل الدم إلى أهم الأعضاء ، في حين لا يمد الجسم بالغذاء والحرارة.
قد تظهر شاحبة قليلةدقائق بسبب الإجهاد أو الخوف أو الصدمة الشديدة أو الألم. بالإضافة إلى ذلك ، تتغير البشرة بعد ستين عاما. هذا بسبب جفاف الجلد ونقص التغذية والرطوبة. يتغير هيكل الجلد ، ويبطئ عمل الأوعية.
في كثير من الأحيان ، تشعر بالقلق أمي حول شحوب الجلدالطفل. في أي شكوك لا بد من مخاطبة الطبيب. الطبيب ، بعد فحصه لجوف الفم والعيون والأظافر ، سيكون قادراً على استخلاص استنتاجات حول الحالة الصحية للطفل. إذا كان الطفل نشطا ، يأكل جيدا وينام ، قد يكون سبب الشحوب الوراثة ونقص فيتامين د "المشمس".
إذا كسرت فتات بسرعة ، غضب ، يستحقللتحقق ، سواء كان يعاني من فقر الدم. للبدء في القلق هو وفي حالة أن الطفل لديه دوائر مظلمة تحت العين: يمكن أن يكون أحد أعراض العديد من الأمراض ، على سبيل المثال الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يشير هذا إلى مرض المسالك البولية. يجب أن يكون سبب القلق أيضا من كدمات تظهر على جسم الطفل دون سبب. جنبا إلى جنب مع الجلد الباهت ، فهي علامة على أمراض الجهاز الدوري.
يجدر تذكر أنه عند أييجب معالجة أعراض القلق إلى طبيب الأطفال ، وعدم استخلاص النتائج و "وصف" العلاج بنفسك. فقط خبير يجب إجراء مسح ، واختيار العلاج ووصف الأدوية اللازمة.
لون البشرة الصحي هو مؤشر على الصحةمن الكائن كله. يمكن لمنتجات التجميل فقط إخفاء بشرة شاحبة ، ولكن هذا لا يحل مشكلة الحالة المادية. إذا لم يكشف الفحص الطبي عن أي أمراض ، يمكنك إرجاع بشرة صحية لنفسك. هذا سوف يساعد على ممارسة الرياضة. التمارين البدنية تجلب الدورة الدموية بالترتيب ، واستعادة عمل نظام القلب والأوعية الدموية. وهذا يعني أنه في غضون أسبوعين ستعود البشرة إلى طبيعتها. إذا كنت قلقا من وجه شاحب ، فإن أسبابه هي تناول وجبة عشاء كثيفة ودوخة خفيفة ، حاول أن تستلقي. في هذه الحالة ، يجب أن يكون الرأس أقل من مستوى القلب.
للتفكير في المرآة ، يجب أن تتبع القواعد البسيطة. بعد كل شيء ، كيف تبدو البشرة لا يعتمد فقط على الحالة المادية ، ولكن أيضا على الحالة المزاجية.
- للحصول على بشرة طبيعية ، خذ عادةً لتتضمن الحمضيات والجزر والمشمش في وجبة الإفطار.
- قضاء الكثير من الوقت في الشارع قدر الإمكان.
- إلى دوران الأوعية الدقيقة من الجلد عاد إلى طبيعته ، تحتاج إلى القيام بالتدليك اليومي. سمة رئيسية هي استخدام مكعبات الثلج. يمكنك تجميد الماء أو ديكوتيون من الأعشاب.
- تجنب الصراعات ، لا تظهر العدوان.
إعادة الجلد قناع مساعدة لون صحي منالجزر والتفاح ، تؤخذ بكميات متساوية وتفرش على مبشرة بخير. على الوجه المطهر ، ضع طبقة رقيقة من القناع واتركها لمدة 15 دقيقة. ثم يجب غسل الخليط بالماء البارد وتطبيق كريم مغذي على الجلد.
استعادة لون صحي سيساعد على قناعإضافة الزيوت الأساسية. الزيوت المناسبة من إبرة الراعي ، الأوكالبتوس ، الليمون ، روزماري والخزامى. كقاعدة أي زيت أساسي - زيت جوز الهند أو الزيتون أو الجوجوبا أو اللوز مناسب. يمكنك إضافة قطرة واحدة أو نقطتين من الزيت العطري في أي قناع منزلي ، على سبيل المثال الطين. من أجل تحسين البشرة، يجب أن تأخذ ملعقتين من الطين وردي أو أبيض وتمييع مع الحليب. بعد خلط دقيق ، تحتاج إلى إضافة الزيوت الأساسية من القائمة. لا يُوصى باستخدام هذه التركيبة على الوجه لأكثر من 15 دقيقة!
إذا كان لديك وجه شاحب ، من زيارة إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمسمن الأفضل أن ترفض. ومع ذلك ، إذا كانت الرغبة في أخذ حمام شمسي كبيرة جدًا ، فعليك أن تتذكر السلامة! يجب ألا تكون الجلسات الأولى أكثر من مرتين في الأسبوع ، ويجب ألا تتجاوز مدتها ثلاث دقائق. لا تهمل ومستحضرات التجميل الخاصة. الزيوت والفيتامينات ، والتي هي جزء من الكريمات لصالون الدباغة ، ترطب البشرة ولا تفرط في استخدامها.
