كيف تعيش مع مدمن الكحوليات؟منذ اختراع الكحول ، سأل ملايين النساء أنفسهن عن هذا السؤال ، ولكن في كثير من الأحيان ظل دون إجابة. وهل من الممكن أن نطلق على الحياة شخصًا غير ملائم في الشركة ولديه حاجة واحدة فقط - التسمم؟ في علم النفس ، هناك مفهوم "الاعتماد على الشخص" - وهو الشخص الذي يعيش مع مدمن الكحول ، الذي يعتبره وثيق الصلة به بالحب ومحاولة فهمه. يمكن للزوجة المعتمدة على التفسير دائما أن تفسر لنفسها وزاجول آخر لزوجها: متعب ، يوم شاق ، مشكلة في العمل أو ، على العكس ، عطلة ، فرحة ...
دون معرفة ذلك ، يعمل هؤلاء الناسليس ضد المرض ، ولكن على ذلك. رغبتهم المخلصة لإنقاذ القريب من المعاناة ومساعدته على اتخاذ الطريق الصحيح لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. لماذا يتخلى المدمنون عن إدمانهم ، ويتحملون عدم الراحة ، وتغيير العادات ، إذا كان هناك دائمًا شخص قريب سيغفر ويفهم ويحل كل المشاكل؟
للإجابة على سؤال حول كيفية العيش مع مدمن للكحول ،تحتاج إلى فهم ما إذا كنت تريد العيش معه على الإطلاق. إذا كانت الأسرة لديها أطفال يعانون من سلوك الأب ، فربما كانت أفضل طريقة هي التواجد مع هذا الرجل. في أي حال ، يكون كل موقف فرديًا ، ويتخذ المشاركون فقط القرار - ليكونوا معًا أو يفرقوا. إذا كان معًا ، فهناك خطوات معينة يمكن أن تساعد في تغيير الحالة.
خطوة واحدة: التخلي عن الاعتماد على التعاون.عليك أن تفهم أن رعايتك ومغفرتك لا تساعد أي شخص. بالطبع ، يكون من اللطيف أحيانًا أن تكون ضحية ، بحجة "صليبك" ، الذي تحمله في حياتك ، ولكن إذا كان هذا الدور حقاً لك ، فلن تنشأ مسألة كيفية العيش مع زوج مدمن للكحوليات - سيعيشون كما هم.
الخطوة 2: العثور على مصدر للدعم خارج الأسرة.تحتاج إلى الحصول على نوع من موطئ قدم (الأصدقاء والأقارب) ، والذي سيساعد دعمه على تجاوز الصعوبات التي تواجه شريك مكافحة إدمان الكحول. الأكثر قيمة ستكون مساعدة الأشخاص الذين لديهم تجربة ناجحة خاصة بهم للتغلب على هذه المشكلة. إذا كان هناك مثل هذه الفرصة ، كن مثل جلسات جماعية للمعالين.
الخطوة الثالثة: تعيين شروط شريك.إذا قررت حقًا تغيير حياتك ، فليس هناك ما تنتظره ، فمن الضروري البدء الآن. أخبر زوجك أنه إذا احتاج إلى أسرة ، فعليه أن يبدأ العلاج على الفور ، لأنك لم تعد تنوي العيش مع مدمن للكحول. إذا كان الشخص لا يطلب المساعدة أو يرفض إدمان الخمر من تلقاء نفسه ، فيجب أن يتم تحقيق تهديده - فقط اتركه.
الخطوة 4: أعتقد من خلال الخيارات. جنبا إلى جنب مع زوجها إعداد عدة خيارات للعمل - حيث يمكنك الذهاب والذين يلجأون للمساعدة.
الخطوة 5: تخفيف عبء المسؤولية الزائدة.لا يمكنك أن تعيش حياته من أجل شخص آخر. فقط هو الذي يقرر ماذا يختار: الأسرة أو الكحول. ولا يمكن لأحد التأثير على هذا الاختيار. إذا اختار الرجل الثاني - خطأك في هذا.
الخطوة 6: افهم نفسك.إذا كنت في مثل هذه العلاقة ، لسبب ما كنت في حاجة إليها. بوعي أو بغير وعي ، أنت تستمد بعض الفائدة من نفسك بالنسبة لهم. قد يسمح لك الزواج مع شخص ضعيف يعتمد على الشعور بأنك أقوى وأكثر نجاحًا وأكثر نبلًا. إذا كان هذا صحيحًا ، فكر في كيفية تحقيق نفس المشاعر ورفع احترامك لذاتك. ربما من الجدير تغيير الوظائف أو تعلم شيء جديد؟
كيف تتعامل مع مدمن كحولي؟أولا ، فهم أن المعركة لا ينبغي أن تكون مع شخص ، ولكن مع مرض. وينبغي أن يكون المقاتل الرئيسي في ذلك المعتمدين. الوقوف على جانب من تحبهم الذين قرروا تغيير حياته ، ودعم هذا القرار فيه ، لا تسمح له بالابتعاد وإعطاء الركود ، ومن ثم فإن مسألة كيفية العيش مع مدمن الكحول لن ترتفع في عائلتك مرة أخرى.
