في كثير من الأحيان يتعين علينا التعامل معهاالغيرة. في بعض الأحيان يكون الأمر جميلاً ، عندما يكون الرجل غيورًا ويقوم بشيء لم يكن غريباً عليه ، على سبيل المثال ، اعترف الجميع أمامك في الحب. الغيرة هي في بعض الأحيان حافز لتقوية العلاقات ، يدرك الناس فجأة أنهم لا يستطيعون العيش بدون بعضهم البعض. لا ينبغي أن تكون مثل هذه الحلقات غير متكررة ، وبالتأكيد لا تتجاوز إطار احترام الشريك.
ومع ذلك ، فإنه غالبا ما يحدث أن الغيرة يمركل الحدود ، ويصبح سبب المشاجرات اليومية والمشاجرات ، في بعض الأحيان هناك غيرة للماضي ، لا سيما إذا كان هناك شيء لنتذكر ، والغيرة لجميع الآخرين ، بما في ذلك الصديقات وزملاء العمل ، الخ
الغيرة كيفية التعامل معها؟
لا توجد وصفات معينة لكيفية التغلب على الغيرة ، لأن كل الناس مختلفون ومن المستحيل تحديد الطريقة التي ستكون أكثر فاعلية في هذا الزوج.
في هذه الحالة الصعبة ، نحتاج إلى نهج فرديلكل من الشركاء. كل من الذكور والإناث الغيرة متعة صغيرة من العلاقة ويدمر كل ما بني على الحب والوئام.
إذا كان في علاقتك هناك الغيرة المفرطة في كيفية التعامل معها يمكنك التعلم من هذه المقالة.
إذن ، ما هي الغيرة؟
غيرة هو رد فعل سلبي استجابة لنقص (أو نقص واضح) من الاهتمام من شريك له علاقة عاطفية.
عندما تظهر الغيرة نفسها في علاقة ،يعتبر شريك للغيرة، وبعض علماء النفس والأطباء النفسيين يعتبرون ذلك الخط الفاصل بين العواطف السليمة ومؤلمة. تشير الغيرة المفرطة لمظاهر الشخصيات العصبية عصاب.
يحدث ذلك عندما يتقاطع هذا الخط ، وشعور الغيرة يصبح عرضًا سريريًا. في مثل هذه الحالات ، هناك خطر كبير من حدوث تأثير (الانفعال العاطفي) على خلفية الغيرة ، والتي غالبا ما تكون مصحوبة بأعمال عنيفة ضد النفس أو ضد شريك.
الغيرة لمحاربتها يمكنك أن تفهم ،فقط من خلال تحليل سلوك شريك حياتك. عليك أن تفهم في أي الحالات يكون (هي) لديها وميض من الغيرة ، أي نوع من الناس أو الأحداث التي ترتبط بها ، وكيف تتجلى الغيرة ، وهلم جرا. تأكد من أن ترى بنفسك ، ربما كنت تعطي عذرا لنصفك أن تشعر بالغيرة من نفسك ، وربما فقط بينك لم يعد المعاملة بالمثل ، وأنت معا فقط من العادة.
بعد أن تلاحظ كل هذا لنفسك ،سيكون لديك بالفعل بعض الاستنتاجات. ستعرف ، على الأقل ، أسباب ذلك. وربما ، القضاء عليها ، سوف تتحسن العلاقة ، وفي زوجك سوف يسود "السلام والمحبة".
ولكن ، إذا لم يحدث هذا ، فأنت بحاجة إلى البحث عنهالسبب في ذلك (فيه). أول ما تحتاج إليه هو أن تتصل ببساطة بشريك في محادثة مفتوحة ، وأن تتحدث مباشرة عما يضايقك ، وأن تخبرك بما تعايش بشأنه ، وأن تعمل معًا لإيجاد حل لهذه المشكلة. وليس عليك أن تتساءل: الغيرة كيف تتعامل معها؟ تأكد من أن نصفك تريد أن تفعل ذلك ، ولكنك لم تجرؤ على ذلك. انها ليست سهلة كما يبدو.
إذا كان شريكك لا يريد مناقشته ، وليسيذهب إلى الاتصال المباشر ، والمشاجرات والسلبيات على جانبه ، لا يزال من المفيد التفكير فيما إذا كنت بحاجة إلى شخص لا يريد حتى الاستماع والاستماع إليك. وربما ، هو مجرد مصاص دماء نفسي ، ويحصل على الطاقة منك في نزاعات وفتنة. مثل هؤلاء الناس يستمتعون بهذا النوع من المتعة ، بينما هم أنفسهم لا يستطيعون حتى التكهن بشأنها. ولكن ، إذا كنت لا تزال تحب هذا الشخص وتريد أن تكون معه ، فأنت تحتاج فقط إلى الحصول على مشورة من معالج ذي خبرة. في مثل هذه الحالات ، لن يتمكن سوى فني مؤهل من حل مشكلتك.
