Varmasti monet ovat kuulleet, että henkilöpäivittäinen toiminta käyttää vain pientä prosenttia aivojensa kyvyistä; samalla kun älyllisten ja luovien kykyjen valtava potentiaali jää yksinkertaisesti käyttämättä. Herää kysymys, kuinka kehittää aivoja näiden resurssien paljastamiseksi? On tiettyjä suosituksia ja erityisiä tekniikoita, jotka auttavat aktivoimaan aivojen potentiaalia.
Feed aivot
Hyvä verenkierto on ensimmäinen askel kohtiaivojen kehitystä. Siksi jokainen fyysinen aktiivisuus (säännöllinen) auttaa parantamaan ajattelua. On myös tärkeää syödä oikeaa ja unohtaa alkoholijuomat ja tupakointi. Haitalliset tavat tuhoavat aivosoluja, eikä tässä tapauksessa ole mahdollista puhua luovuudesta.
Luo lisäkuorma
Kun teemme työtä, läksyjäasiat, katsomme televisiota, aivomme itse asiassa ei ole mukana. Kuinka kehittää aivojen kykyä, jos sitä käytetään hitausvoimalla? Se on oikein, aseta uusia tehtäviä. Tätä varten sopivat erilaiset palapelit, arvoitukset, jopa tavalliset yhtälöt matematiikan oppikirjasta. Tärkeintä - älä anna periksi. Vaikka et löydä ratkaisua, venytä itseäsi loppuun, koska aivot kehittyvät etsimään vastausta. Muistikoulutukseen voit tallentaa runoja, vieraalla kielellä. Tietenkään älä unohda, että hyvä kirja on erinomainen simulaattori aivoille!
Terve skeptisyys
Koska aivojen kehittäminen tarkoittaa siirtymistä poismallin ajattelu, kysyvät usein "miksi niin". Kritisoi ja epäile jatkuvasti mitä tahansa, jopa tiedossa olevaa tietoa, käynnistäen siten logiikan lepotilassa olevat mekanismit.
Oikean pallonpuoliskon kehittäminen
Edellä olevat suositukset ovat kehittyneempiälooginen ajattelu, ts. sisällyttää vasen pallonpuolisko. Oikeus on vastuussa luovuudesta, luovuudesta, mielikuvituksesta. Koska aivojen ominaisuuksia on mahdollista kehittää vain käyttämällä koko aivoja, sinun tulisi kääntyä tekniikoihin oikean pallonpuoliskon potentiaalin vapauttamiseksi. Suuntainen visualisointi on hieno tähän. Kuvittele erilaisia maalauksia, kuvia puoli tuntia rento tilassa. Esimerkiksi, että kävelet metsän, puiston läpi. "Näytä" maisemaa, seuraa mielikuvitusta. Voit myös oppia muistamaan unet. Hanki kynä ja muistikirja lähellä sänkyä tallentaaksesi unia heti heräämisen jälkeen. Ajan myötä alat muistaa unelmat paremmin ja ehkä, ja saat ehkä heiltä joitain tietoja.
Kuinka kehittää aivoja piirtämällä
Luova toiminta johtaa aina kehitykseen.Piirustus (etenkin ilman etumatkaa) auttaa vapauttamaan oikean pallonpuoliskon potentiaalin. Voit luonnostella unelmasi, päivän tapahtumia. Voit hallita piktogrammien tekniikan: nimetä erilaisia kohteita kaavamaisilla piirroksilla. Yritä piirtää abstraktit esiintymiset (ystävällisyys, henkisyys, moraali ja vastaavat).
Aivojen kehittämiseen on monia tapoja.Tärkeintä on asettaa itsellesi tällainen tavoite. Järjestelmälliset luokat, joiden tarkoituksena on kehittää molempia puolipalloja, parantavat muistia, logiikkaa, auttavat tekemään ja toteuttamaan päätöksiä nopeammin, tulevat luovammaksi ja monipuolisemmaksi henkilöksi.
