Ajattele, kuinka joskus jopa terveellisinihmisen on vaikea kuvata tunteitaan, kun hän katsoo auringonlaskua, hengittää kevään kukkien tuoksua ja kuulee sateen katolla. Mitä voimme sanoa potilaasta, jolla on alexithymia, joka on täysin kyvytön antamaan sanallisen muodon tunteilleen ja kokemuksilleen.
Alexithymia on kyvyttömyys ilmaista tunteitasuullisesti, valitse tarvittavat sanat välittääksesi keskustelukumppanille koko sisäisten aistien alueen. Psykologien mukaan tämä ei ole sairaus. Alexitymiaa voidaan todennäköisesti kutsua yksilön psyyken yksilölliseksi ominaisuudeksi, oireyhtymäksi tai psykologiseksi ongelmaksi, joka ei liity henkisiin kykyihin. Henkilö voi olla viisas, esimerkiksi kuuluisa tiedemies tai tutkija, mutta hän ei koskaan kerro sinulle miltä tuntuu, kun hän katselee kyynelmelododiaa.
Kuinka moni sairastui alexithymiaan?Tämä on vaikea kysymys, johon ei edelleenkään löydy vastausta, koska yksilöt eivät aina käänny psykologien puoleen saadakseen tilansa luontevaksi. Uusimpien tilastojen mukaan oireyhtymää havaitaan 5–25 prosentilla maailman väestöstä. Lukujen voimakas ero johtuu myös siitä, että asiantuntijat käyttävät erilaisia diagnostisia menetelmiä määrittämään häiriön läsnäolo ja sen vakavuusaste.
Alexithymian tutkimus on tärkeä tehtävänykyajan psykologit. Tähän asti jotkin oireyhtymän näkökohdat ovat käsittämättömiä ja tuntemattomia. Tästä huolimatta asiantuntijat pystyivät tunnistamaan kaksi rikkomistapaa: ensisijainen ja toissijainen. Jokaisella niistä on erilainen luonne ja ulkoinen ilmentymä. Primaarinen alexithymia voidaan saada syntymävamman seurauksena. Se kehittyy myös sikiön aivojen kohdunsisäisen muodostumisen häiriöiden vuoksi. Se ilmenee jo varhaisessa iässä. Huomatessaan jotain vikaa vanhempien tulisi pyytää neurologin neuvoja.
Toissijainen alexithymia on seurausta psykologisestatrauma, johon joskus liittyy aivojen toimintahäiriö tai neurologisia häiriöitä. Se voi olla ilmentymä traumaattisesta stressihäiriöstä, lisääntynyttä ahdistusta tai piilevää masennusta. Kehitykseen vaikuttavat ensisijaisesti epäasianmukainen kasvatus: liiallinen suojelu tai päinvastoin vanhempien alkeellisen huomion puute. Ensisijaista ei käytännössä hoideta, toissijainen voidaan hoitaa.
Alexithymialla on psykologinen ongelmaensisijaiset lähteet. Niistä tulee hedelmällinen maaperä, jolla oireyhtymä kasvaa. Lukuisat tutkijat ovat selittäneet vaikeudet tunteiden saamisessa sanalliseen ilmaisuun.
Alexithymia on psykologiassa henkilön emotionaalisten toimintojen rikkominen. Tältä osin tällaisten henkilöiden luonteella on joitain piirteitä:
Kun henkilöllä on diagnosoitu aleksitymia, se ontarkoittaa sitä, että psykosomaattisia häiriöitä voi muodostua hänelle rinnakkain. Ne viittaavat kahteen käyttäytymismalliin: kieltämiseen ja niukkuuteen. Ensimmäinen edellyttää voimakasta vaikutusten estämistä, mikä mahdollistaa oireyhtymän palautumisen. Vaikka monilla potilailla häiriöt ovat peruuttamattomia, eikä niitä voida muuttaa edes pitkäaikaisen hoidon avulla. Tällaiset ihmiset elävät ilman mielikuvitusta ja tunteita. Niukkuusmalli on sopivampi. Ihmiset, jotka valitsevat sen, eivät ole täysin vailla tunteita, vaan vain osa niistä, tai he ilmaisevat kokemuksensa, mutta epätäydellisessä muodossa, ei kokonaan. Joskus he kykenevät jopa kuvittelemaan ja luomaan.
Monet fyysiset ongelmat aiheuttavatalexithymia: peptinen haava, dermatiitti, gastriitti, koliitti, keuhkoastma, kohonnut verenpaine, sepelvaltimotauti, aivohalvaus, ateroskleroosi, allergiat, migreeni ja niin edelleen. Ilmaisemattomat tunteet kerääntyvät tietoisuuteen ja löytävät vähitellen ulospääsyn ruumiillisessa muodossa: yksilön hormonaalinen tausta on häiriintynyt, elimet ja järjestelmät toimivat väärin, mistä tulee edellä mainittujen vaivojen syy.
Toinen alexithymian seuraus onylimääräisiä kiloja ja jopa vakavaa liikalihavuutta. Lukuisten tutkimusten mukaan kyvyttömyys ilmaista tunteita muuttuu nopeasti ylensyöntiin, epäsäännölliseen syömiseen, gastronomisen maun muutokseen huonolaatuisten ja epäterveellisten elintarvikkeiden hyväksi. Samaan aikaan oireyhtymän hoidosta ylipainoisuuden taustalla tulee usein lääkäreille ongelma. Erityisen vaikeita tapauksia ovat myös aleksitymian kehittyminen samanaikaisesti yksilön riippuvuuden kanssa alkoholismista tai huumeriippuvuudesta.
Usein sekoittaa alexithymian muiden kanssapsyykkiset reaktiot: masennus, kognitiivinen puute tai skitsofrenia. Siksi tarkan ja ammattimaisen diagnostiikan kysymys on erittäin ajankohtainen meidän aikanamme. Amerikkalaisen tiedemiehen Taylorin kehittämä alexithymia -asteikko auttaa määrittämään oireyhtymän läsnäolon. Vladimir Bekhterevin nimisen neuropsykiatrisen instituutin asiantuntijat käänsivät ja mukauttivat kyselylomakkeen Pietarissa. Sen avulla tutkittiin yli sata potilasta, minkä seurauksena havaittiin: potilaat, joilla on oikean aivopuoliskon aivojen epäsymmetria, ovat epäedullisempia hoidon kannalta.
Kuten edellä todettiin, hoitoon on vaikea vastataprimaarinen alexithymia. Samaan aikaan toissijaisuus, joka on seurausta lapsuuden kokemuksista, voidaan poistaa nykyaikaisten menetelmien avulla, jotka vaikuttavat yksilön tietoisuuteen. Kun henkilöllä diagnosoidaan aleksitymia, hoito alkaa tavanomaisella psykoterapialla. Käytetään myös gestaltiterapiaa, muunnettuja psykodynaamisia tekniikoita, taideterapiaa ja hypnoosia. Päätavoitteena on opettaa potilas ilmaisemaan tunteensa ja tunteensa.
