Voimistelu on tekninen perusta lukuisilleerilaisia urheilulajeja. Voimistelulaitteet ja -välineet mahdollistavat paitsi hioa yksittäisten elementtien suorittamistekniikkaa, myös mahdollistavat liikkeiden koordinaation parantamisen, lisäävät tasapainotuntetta, kehittävät joustavuutta, kestävyyttä.
Kurssi sisältää ensisijaisesti holvit ja lattiaharjoitukset. Katsotaanpa voimistelulaitteiden tyypit, selvitetään mihin tarkoituksiin niitä käytetään.
Ammus on tehty kahden yhdensuuntaisen navan muodossa.Niiden pituus on 3,5 m. Valmistusmateriaaleina käytetään lehtipuuta: pyökkiä, tuhkaa, koivua. Murtolujuuden lisäämiseksi pylväiden ydin vahvistetaan terästangoilla.
Palkkien teleskooppirakenne salliisäädä niiden korkeus urheilijan tarpeiden tai kilpailun vaatimusten mukaan. Tämän luokan naisten voimistelulaitteet on kiinnitetty paareihin.
Yleisesti hyväksyttyjen vaatimusten mukaankilpailussa miesten tankojen poikkipalkit sijoitetaan 1,75 m: n korkeudelle. Samanaikaisesti naisten laitteiston ylempi hyppääjä sijaitsee 2,45 metrin korkeudella turvatyynyjen pinnasta ja alempi - 1,65 m: n korkeudella.
Koska tällaisen urheilun aikanavoimistelulaitteisiin kohdistuu suuria kuormituksia, päärakenneosat on valmistettu lujasta jousiteräksestä. Määritä universaalit vaakapalkit ja poikkipalkit kilpailuihin.
Hevonen sisältää pitkänomaisen muovin taipuupohja, vuorattu joustavalla materiaalilla, ja raskas metalliteline, joka estää ammuksen siirtymisen. Laite sisältää kaksi rinnakkaista kahvaa, jotka toimivat kahvoina.
Tavallisen ammuksen rungon pituus on 1,6m, leveys - 35 cm ja korkeus - 28 cm. Jälkimmäinen on kiinnitetty metallisiin "jalkoihin", joiden avulla voit muuttaa ammuksen asemaa ja korkeutta. Miesten voimisteluohjelman harjoittamiseksi hevonen sijoitetaan 1,15 metrin korkeudelle paikan pinnasta. Jos ammusta käytetään hylkimisen perustana holvia suoritettaessa, telineet pidennetään naisille 1,25 m ja miehille 1,35 m. Hevonen painaa 125 kg.
Tällaiset voimisteluvälineet on valmistettu puusta. Runko on peitetty kumilla tai huovalla ja sitten säkillä.
Voimisteluhevosia on useita:
Voimistelusillan alusta on valmistettuvalmistettu vanerista, jonka paksuus on 15 mm ja jolla on monikerroksinen rakenne. Ammuksen ulompaa päällystettä edustaa joustava pehmuste, joka estää liukastumisen hyppyjä suoritettaessa.
Ne ovat liikkuva voimisteluammus. Renkaat ripustetaan erityisiin joustaviin, lujuisiin kaapeleihin. Voimistelulaitetta käytetään olympialaisten ohjelmassa miesten ohjelman laatimiseksi.
Kansainvälisen federaation vaatimusten mukaisestivoimistelu, laitteen kaapelit tulee kiinnittää 5,75 m: n korkeudelle paikan pinnasta, ja renkaiden itsensä tulisi olla 2,75 m: n tasolla. Kahvojen sisähalkaisija on 18 cm. renkaat rauhallisessa tilassa on 50 cm.
Tukkupuu on valmistettu havupuusta.Ylhäältä ammus on peitetty kuorella kovan viilun muodossa. Lokin tulee välttämättä sisältää materiaalista valmistettu kangas, joka estää liukastumisen harjoittelun aikana ja siten suojaa urheilijaa loukkaantumisilta. Samasta syystä puun kulmat ja reunat ovat pyöristetyt. Nämä voimistelulaitteet on tuettu kahdelle säädettävälle telineelle, jotka sisältävät kiinteitä iskunvaimentimia.
Tällä hetkellä niitä on:vaihtelevan korkeuden yleishirsit, vakiokorkeat matalat kiinnikkeet sekä tuotteet, joilla on pehmeät ja kovat pinnat. Tämän tyyppisiä voimistelulaitteita käytetään erityyppisissä harjoittelussa ja kilpailutoiminnoissa.
Voimistelu mattoja käytetäänturvalaite iskun kuormituksen vaimentamiseksi, kun irrotat eri säiliöistä. Tämän luokan tuotteet on valmistettu pellavasta, puuvillakankaasta, kangasta. Täyte on vaahtokumia, puuvillaa tai huokoista kumia. Mitä ulkovaippiin, ne on valmistettu luonnollisesta tai tekonahasta.
Voimistelumatot ovat useita vakiokokoja: 2x1 m ja 2x1,25 m. Turvallisuusvaatimusten mukaan tuotteiden paksuus ei saa ylittää 6,5 cm.
Tänään nuorten kilpailujen aikanakäytä mattoja, joissa on vaahtokumipehmuste. Lisääntyneiden kuormitusten vuoksi tällaisten laitteiden käyttö on kuitenkin kielletty aikuisten kilpailukäytännössä. Siksi he turvautuvat mattoihin, joissa on kumitäyteaineita.
