Oikea ravitsemus kemoterapialla

Syöpä vaatii useinhoitona, kemoterapiana. Sellaisen menettelyn läpikäyneiden ihmisten tulisi seurata paitsi terveyttään myös ruokavaliotaan. Kehon vahvistaminen riippuu tästä.

Kemoterapian ruokavalion on oltavatasapainoinen. On syytä huomata, että on olemassa useita elintarvikkeita, jotka voivat auttaa estämään kasvaimia. Siksi kemoterapian ruokavalion tulisi sisältää ne. Siksi valikko ei ole vain parantava ja hyödyllinen, vaan myös ennalta ehkäisevä.

Kemoterapian ravitsemukselliset edut

On olemassa useita tuoteryhmiä, jotka on sisällytettävä valikkoon syöpähoidon jälkeen.

1. 1. Proteiiniruoat. Niitä ovat pähkinät, liha, kala, soija, maksa ja munat. Sen lisäksi, että ne sisältävät kaivattua proteiinia, ne sisältävät myös rautaa ja elimistölle välttämättömiä B-vitamiineja. On parasta syödä tällaista ruokaa vähintään 2 kertaa päivässä.

1. 2. Älä sulje pois maitotuotteita. Raejuusto, jogurtit, voi, maito, juusto, kefiiri ovat erittäin hyödyllisiä. Ne sisältävät kalsiumia ja vitamiineja, jotka auttavat palauttamaan heikentyneen kehon. Ne tulisi kuluttaa useita kertoja päivässä.

1. 3.Kemoterapia-aterioiden tulisi sisältää hedelmiä ja vihanneksia. Ne syödään raakana tai kuivattuina. Voit syödä tällaisia ​​tuotteita keitettynä. Voit syödä niitä koko päivän pelkäämättä terveyttäsi. Paljon huomiota tulisi kiinnittää eksoottisiin hedelmiin, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Nämä ovat tunnettuja appelsiineja, greippejä, omenoita ja mandariineja.

Vihanneksista porkkanat, punajuuret ovat edullisia,kaali, munakoiso. Kaikki ne on kulutettava kasviöljyn kanssa (kohtuullisina määrinä). Usein sinun on tehtävä vihannes- ja hedelmämehuja. Voit jopa sekoittaa niitä. Vain niiden tulisi olla juuri valmistettuja. Vihreät kannattaa asettaa. On erityisen tärkeää syödä valkosipulia, selleriä, tilliä ja paljon vihreän sipulin höyheniä.

Selviytyminen syövästätuote, kuten parsakaali, auttaa. Tämä kaali sisältää ainetta, jota kutsutaan isotiosyantiksi. Se auttaa tukahduttamaan syöpäsoluja. Tältä osin tarvitset ainakin vähän, mutta joka päivä on parsakaalia missä tahansa muodossa.

Vihannekset, joilla on tyypillinen keltainen väri, auttavat suojaamaan kehoa syöpältä. Nämä ovat tomaatteja, porkkanoita ja kurpitsaa. Asia on, että ne sisältävät erityisiä aineita, syöpää aiheuttavia aineita.

1. 4. Tasapainoinen ruokavalio kemoterapian aikana sisältää erilaisten viljojen sekä leivän käytön. Hyödyllisin on tattari. Et voi tehdä ilman ohrajauhoja, kaurajauhoa ja kaurajauhoa. Ne sisältävät B1-vitamiinia. Lisäksi nämä ovat helposti sulavia hiilihydraatteja heikentyneelle keholle.

1. 5. Merenelävät on sisällytettävä ruokavalioon kemoterapian jälkeen. Lisäksi on parempi, jos he ovat valikossa joka päivä. 200g: n annos riittää.

Väärä ravitsemus kemoterapian aikana

Heikentynyttä kehoa ei pidä syödäpaistettuja ruokia. Liian rasvaisilla elintarvikkeilla on haitallinen vaikutus heikentyneeseen terveyteen. Kaikenlaiset alkoholit tulisi sulkea kokonaan pois ruokavaliosta. Juo mustaa teetä ja kahvia varoen, ja on parempi olla ottamatta sitä lainkaan. Yrtti-infuusiot ovat erinomainen vaihtoehto kuumille juomille. Ne voidaan valmistaa ruusunmarjoista tai herukan ja vadelman lehdistä. Sen lisäksi, että se on maukasta, se on myös hyvä immuunijärjestelmälle.

Kemoterapian aikana merkittävällä alueellavatsa ja suolet kärsivät. Tällainen henkilö ei tietenkään voi enää palata normaaliin ruokavalioon. Kaikki valikon ja ruokasarjan hienovaraisuudet on keskusteltava lääkärin kanssa. Vain hän antaa oikeat suositukset ja auttaa sinua selviytymään tehokkaammin syövän jälkeisen ajan ongelmista.