Kuinka keittää inkivääri laihtuminen

Inkivääri on hämmästyttävä monien hyödyllisten asioiden lähde.aineita. Se sisältää kalsiumia, alumiinia, asparagiinia, koliinia, kromia, kapryylihappoa, kuitua, germaniumia, rautaa, magnesiumia, mangaania, linolihappoa, natriumia, kaliumia, C-vitamiinia ja monia muita. Sen juurakon erityinen mausteinen ja kirpeä maku tunnetaan sen eteerisen öljypitoisuuden vuoksi. Fenolinen aine (gingeroli) antaa inkiväärin juurelle palavan maun.

Sitä käytetään vatsakipujen, selkäkipujen, \ tmigreeni, vilustuminen, hammastahnat ja liikenneolosuhteet liikenteessä. Se on tullut erittäin suosittu inkivääri käyttää laihtuminen. Loppujen lopuksi hänellä on omaisuutta nopeuttaa aineenvaihduntaa. Seuraavaksi keskustelemme yksityiskohtaisesti siitä, miten inkivääri otetaan painonpudotukseen. Aineet, jotka sisältävät tämän kasvin juuren, voivat parantaa verenkiertoa ja lämmetä sisältä. Tämän seurauksena aineenvaihdunta kasvaa, ja tämä, kuten hyvin tiedetään, edistää liiallisen painon menetystä. Jotta päästäisiin eroon ylimääräisistä kiloista, käytä tuoksuvia virvoitusjuomia, teetä ja muita ruokia, jotka perustuvat tähän tuotteeseen.

Kuinka keittää inkivääri laihtuminen

Очень эффективен чай, приготовленный по seuraava resepti. Ruoanlaittoon tarvitaan kaksi litran termoskooppi, inkiväärijuuri noin 4 cm ja valkosipuli (2 neilikka). Tämä juoma auttaa sinua saavuttamaan halutut parametrit. Leikkaa kuorittu inkivääri ohuiksi viipaleiksi valkosipulilla. Laita ainesosat lämpösäiliöön, kaada kiehuvaa vettä ja jätä jonkin aikaa, jotta teetä infusoidaan. Sitten kantaa ja juo koko päivän ajan.

Miten hautua inkivääriä laihtumiseen käyttämälläoranssi? Tällaisella juomalla on tehokkuuden lisäksi poikkeuksellisen miellyttävä maku. Tarvitset puoli ruokalusikallista murskattua inkivääriä, puristettua jauhettua kardemonia, piparminttuja lehtiä (60 g). Sekoita sekoitin. Kaada kiehuva vesi seoksen päälle puolen tunnin ajan, kantaa ja lisää 50 ml oranssia ja 85 ml sitruunamehua. Maku, lisää hunajaa ja jäähdytä. Tämä tee on virkistävä, kiitos makuista.

Miten tehdä inkivääri laihtuminen, samanaikaisesti normalisoida munuaisten ja virtsarakon työtä? Se on hyvin yksinkertaista. Inkivääri teetä sinun täytyy lisätä lehdet puolukka.

Yleensä painonpudotukseen voidaan lisätä myös teetä, mutta myös kaikenlaisia ​​kasviperäisiä teetä - sitruunamelami, minttu, mansikka.

Yhteenveto siitä, miten tehdä inkivääri painonpudotukseen.

• Kahden litran teetä varten tarvitset juuren, jonka koko on luumu.
• Ginger-teen valmistaminen panimolle on hiominen perusteellisesti. Yritä leikata se mahdollisimman pieneksi. Tätä varten voit käyttää perunankuorinta.
• Kun teetä on valmistettu, älä unohda rasittaa sitä, muuten se voi osoittautua liian kylläiseksi.
• Jos juot juomaa ennen ateriaa, se auttaa tylsistämään nälän tunteen ja vähentämään ruokahalua.
• Ginger tea on virkistävä omaisuutta. Siksi on parempi olla juomatta sitä yöllä.
• Inkiväärin käytön lisäksi aktiivisena laihtumispäivänä sitä voidaan lisätä teelehdille mustalla tai vihreällä teellä.
• Tämän juoman suositeltu annos painonpudotukseen on kaksi litraa päivässä.
• Helpoin tapa valmistaa sitä aamulla. Kaada termospullo ja päivällä, juo kupissa.

Nyt kun tiedät, miten tehdä inkivääri laihtumiseen, voit työskennellä kehossasi herkullisella, terveellä ja aromaattisella teellä.