Suunnittelu vaellus tai loma vuoristoisella alueella(Yli 2000 metriä merenpinnan yläpuolella), on syytä muistaa, että on olemassa vuoristotauti, joka kehittää johtuu pienenemisen korkealla. Tämän seurauksena keho ei voi nopeasti kompensoida hapen puutetta ja epäonnistuu.
Ammattimaiset alpinistit huomasivat senvuoriston (korkeus) taudin kehittymiseen vaikuttaa paitsi maasto, myös organismin yksilölliset voimavarat. Niinpä koko turistiryhmästä muutamat voivat sairastua, kun muut tuntevat itsensä hyvältä. Tämä tila on herkempi miehille kuin naisille ja nuorille verrattuna ikääntyneisiin.
Aiheuttavat korkeuden sairauden puhkeamisentekijät, kuten alkoholin nauttiminen ja kahvia. Lisäksi altistavia tekijöitä ovat seuraavat: väsymys, korkea fyysinen aktiivisuus ja pitkää eroa unen voi olla vaikeaa ihmisille, joilla on ylipainoa, kroonisten ja akuuttien sairauksien keuhkoihin.
Vuorivihavuuden kehittymiseen vaikuttavat luonnolliset olosuhteet sisältävät tuulen, kosteuden ja jyrkän lämpötilahäviön.
Huolehtivat turisteista, jotka haluavathyödynnä joka päivä levätä vuoristossa. He esimerkiksi hiihtävät ensimmäisenä päivänä, ja sitten, vaikka huonollakin, jatkavat ajoa toisena päivänä, altistuvat vaaralle.
Mountain sairaus, kliiniset oireet
On akuutti, subakuutti ja krooninen muotomutta oireet ovat samankaltaisia, ainoa ero on niiden kehityksen nopeus. Niinpä akuutissa vuoristovasussa merkit näkyvät ja kasvavat nopeasti, tässä tapauksessa tarvitaan kiireellistä lääketieteellistä huomiota ja subakuutti muoto kehittyy hitaasti ja kestää kauan.
Yleisimmät oireet ovat:ilmavaivat, päänsäryt, hengästyneisyys, sydämentykytys, pahoinvointi, oksentelu, apatia ja huono unta. Hengitys käy usein ja syvälle, pulssi nopeutuu ja paine laskee. On huulien syanoosi.
Krooninen korkeusaste ilmeneevähentynyt suorituskyky, hengenahdistus ja yskä. On mahdollista huimaus, nopea pulssi ja pyörtyminen, ihon kasvot voivat muuttua punasilmäisiksi. Tämän tilan komplikaatioita ovat sydämen vajaatoiminta, rytmihäiriöt ja tromboembolisuus.
Taudin vakava ilmeneminen on akuutti ödeemakeuhkot ja aivot. Keuhkopöhö alkaa päänsärkyä, ilmenee hengenahdistus, hengitys muuttuu nopeammin, loppuu yskällä vaahtokohtelulla ja koomalla.
Aivojen turvotuksella on päänsärky,hallusinaatiot, hämmennys, tärisevä kävely. Voimistelu, oksentelu, hengenahdistus ja sydämentykytys voivat ilmetä. Aivojen tappio sekä keuhkojen tappio loppuvat koomalla.
Taudin diagnoosi suoritetaan kliinisten oireiden mukaan paikan päällä, sairaalassa he voivat jo havaita muutoksia veressä ja EKG: ssä.
Mountain sairaus, hoito
Helppokäyttöinen sairaus ei edellytä hoitoa, muttavaikea on aloitettava hoito heti diureettien ja hapen kanssa. Tärkeintä on alentaa henkilö alle 2000 metriä. Jos vuoristo-sairaus on kohtuullisella vakavuudella, sinun on syytä juoda vähemmän nestemäistä, älä syö suolaa ja turvotusta aiheuttavia tuotteita. Päänsärystä sinun täytyy käyttää kipulääkkeitä, lisäksi sinun pitäisi juoda antiemeetteja. Diureetteja käytetään vähentämään kallonsisäistä painetta. Lisäksi suoritetaan hengitysharjoituksia ja hapen sisäänhengitys.
Jos oireet eivät katoa noin kolme päivää, henkilö ei voi olla vuoristoisella alueella.
Vuoristoepidemia, ennaltaehkäisy
Ennen nousua, henkilön täytyysuoritetaan lääkärintarkastukset ja myös valmistetaan paineistukan olosuhteissa alennetussa paineessa. Kiipeilyn pitäisi olla asteittainen, porrastettu. Jos korkeus on yli 3000 metriä, niin päivittäin voit kiivetä 300 - 600 metriä.
