Nykyaikaisessa yhteiskunnassaihmiset, joilla on mahahaava. Tämä johtuu ympäristön pilaantumisesta, heikentyneestä immuniteetista ja stressistä. Mutta yleisin syy tähän tautiin on aliravitsemus. Ihmisten intohimo jalostettuihin elintarvikkeisiin, säilykkeisiin ja roskaruuan vaikuttaa negatiivisesti ruuansulatukseen. Nyt jopa monet lapset tietävät jo omasta kokemuksestaan, mikä mahalaukun haavauma on. Ravitsemus tässä sairaudessa on erittäin tärkeää ja voi aiheuttaa sekä pahenemisia että potilaan tilan lievittämistä.
Mahahaava aliravitsemuksen vuoksi, haitallistatottumukset tai vakava stressi. Tauti ilmenee voimakkaana kipu, pahoinvointi, oksentelu, närästys ja uloste rikkominen. Tämä johtuu siitä, että henkilöllä on vaurioitunut mahalaukun limakalvo, ja ruuansulatusmehut sekä karkea ruoka aiheuttavat seinien ärsytystä ja eroosion muodostumista. Siksi kipu on taudin tärkein oire. Joskus se on kuitenkin oireeton, eikä henkilö voi edes epäillä, että hänellä on mahahaava. Ravitsemus tässä tapauksessa provosoi komplikaatioita.
Joten jos sinulla on mahahaava,joitain ruokia ei voida kuluttaa. Loppujen lopuksi ne aiheuttavat limakalvon ärsytystä. Monia ruokia ei suljeta pois, ja mikä tärkeintä, ne ovat alkoholia, kahvia, teetä, paistettuja ja savustettuja ruokia, purkituotteita, hiilihapollisia juomia ja ruisleipää. Tuore valkoinen leipä ja pullat, rasvainen liha ja rikas liemi, hapan ja mausteinen ruokia eivät myöskään ole toivottavia. Et voi syödä hedelmiä ja vihanneksia: viinirypäleitä, karviaisia, kaalia, nauriia, retiisiä ja sipulia. Poista maustetut ja suolakurkut.
Tärkein pahenemisten estäminen ontämä on ruokavalio. Potilaille, jotka ovat ainakin kerran kokeneet mahahaavan kohtauksen, tämä ei ole vaikeaa, koska kipu on erittäin vaikea. Lääkärin määräämät lääkkeet varmasti auttavat, mutta on erittäin tärkeää noudattaa erityistä elämäntapaa ja ruokavaliota. Siksi jokaiselle, jolla on diagnosoitu mahahaava, ravitsemukseen on kiinnitettävä erityistä huomiota.
Ruoka tulee keittää tai hauduttaa, tarvitaan leipääkuivua. Puuroa vedessä tai vähän maidon kanssa suositellaan. Viljasta on hyötyä melkein kaikelle paitsi hirsille. Rajoita suolan saanti, ja hedelmiä on parempi syödä paistettuina tai ilman ihoa. On erittäin hyödyllistä juoda lasillinen lämmintä maitoa yöllä. Syö pieninä annoksina, mutta useammin - 5-6 kertaa päivässä. Ja vielä yksi tärkeä sääntö: ruuan tulisi olla lämmin.
Syömisen vatsahaavan pahenemisella tulisi olla vielä säästävämpää. Ruoka on pyyhittävä, se on parempi, jos se on nestemäistä tai puolinesteistä. Joten ruoka poistuu vatsasta nopeammin eikä ärsytä limakalvoa.
Tässä sairaudessa suositellaan välttämään stressiä ja masennusta, luopumaan pahoista käytännöistä. Mutta jos sinulla on mahahaava, ravitsemus on tärkein asia, johon sinun tulisi kiinnittää huomiota.
