Syntymäaika on sopiva, ja jokainen nainen alkaamiettiä, kuinka hän tulee huolehtimaan siitä, että vauva lähtee kodikkaasta talostaan. Useimmiten heti muistetaan siteestä synnytyksen jälkeen. Tarvitsetko häntä vai ei, kuinka käyttää sitä oikein - kaikki nämä ovat kysymyksiä, joihin kukin lääkäri vastaa eri tavalla. Mutta figuurin palauttaminen synnytyksen jälkeen on monimutkainen prosessi, etenkin koska useat tekijät vaikeuttavat sitä. Ravinnon tulee olla täydellistä, mikä tarkoittaa, että ruokavalioita ei voida muistaa edes ennen imetyksen päättymistä. Fyysinen aktiivisuus on myös hyvin rajoitettua pitkään. Ehkä siksi paljon toivoa lepää siteessä synnytyksen jälkeen.
Kaikilla lääkäreillä on oma mielipiteensäsen käytön tarkoituksenmukaisuus ja tehokkuus. Jotkut jopa raskauden aikana neuvottelevat naisia aloittamaan synnytyssidoksen käytön ja vaihtamaan sitten synnytyksen, toiset uskovat sen olevan haitallista, ja vielä toiset eivät näe siinä mitään järkeä. Tietenkin, paljon riippuu naisen itsensä rakenteesta, iästä ja painosta, lihaksen tilasta. Siksi, jos aiot tulla äidiksi, käy kuntosalilla, hyvät lihakset ovat hyödyllisiä synnytyksen aikana ja palautumisen aikana.
Sidoksen pitämiseen on vasta-aiheita.Nämä ovat allergisia ja ihosairauksia, vakavia maha-suolikanavan häiriöitä, munuaissairauksia ja ompeleita keisarileikkauksen jälkeen. Eli sinun on silti neuvoteltava lääkärisi kanssa päättääksesi, voitko käyttää sidettä synnytyksen jälkeen.
Usein käy niin, että nainen ostaaHän piti mallista, ja valittaa sitten epämukavuudesta tai jopa kipusta. Tämä tapahtuu usein, kun osto tehdään kauan ennen kuin on aika asettaa siteet synnytyksen jälkeen. Tämä lisävaruste on valittava erikseen anatomisen rakenteen ominaisuuksien mukaisesti. Siksi, valitsemalla malli, muista kokeilla jokaista ja lisää yksi koko, jos se on vielä kaukana vauvan syntymästä. Näin voit valita, mikä istuu täydellisesti, ja auttaa kiristämään notkovaa mahaa.
Muuten, siteen koko on täsmälleen sama kuinalusvaatteet. Joten mittaa vain ympärysmittasi, etsi sopiva alusasu koon ruudukosta ja valitse vapaasti lisävaruste. Koska joudut käyttämään sidettä toimituksen jälkeen vähintään kahden viikon ajan, kiinnitä huomiota kankaan laatuun. Sen tulee imeä täydellisesti kosteutta ja päästä ilmaa läpi, mikä on erittäin tärkeää kesällä ja talvella, koska se antaa ihon hengittää. Raskaana oleva lääkäri voi antaa sinulle suosituksia sopivasta mallista. Hän voi antaa neuvoja kuinka kauan voit käyttää sideainetta. Yleensä he laittavat sen äitiysasemalle heti synnytyksen jälkeen ja ottavat sen pois noin kahden kuukauden kuluttua. Tänä aikana luku tulee järjestyksessä.
Jos jatkat lääkärin kanssa neuvottua, jatkatJos haluat epäillä, mikä malli sopii sinulle, on parempi toimia varmasti. Universaali siteet synnytyksen jälkeen on edullisin vaihtoehto. Sen voi alkaa käyttää noin 6 kuukaudesta, kun mahalaukusta tulee hyvin havaittavissa. Se vähentää selkärangan kuormitusta ja helpottaa näin odotettavan äidin elämää. Tämä on erittäin yksinkertainen ja luotettava malli, joka on räätälöity mukavasti naisen kehon yksilöllisiin ominaisuuksiin. Kun olet kokeillut häntä raskauden viimeisinä kuukausina, et todennäköisesti kysy kysymystä siitä, kuinka käyttää sidettä synnytyksen jälkeen. Se on joustava teippi, jonka leveä osa tukee vatsaa ja kapea - alaosa. Tällaisen mallin hinta alkaa yleensä 300 ruplasta. Säästäminen ei kuitenkaan ole sen arvoista, koska sitä on käytettävä melko pitkään.
Tämä on luultavasti suosituin sidetoimitus. Arviot huomauttavat sen korkean hyötysuhteen. Leveä (enintään 30 cm) teippi peittää tiukasti koko vatsan ja vetää hyvin. Se kiinnitetään tarranauhalla, ja halkaisijaa voidaan säätää oman harkintasi mukaan. Tämä ei ole kallein malli, hinta alkaa 500 ruplasta, mutta se ei vain venytä vatsaa täydellisesti luonnollisen syntymän jälkeen, vaan tukee myös ompelua keisarileikkauksen jälkeen. Sen avulla suoritetaan postoperatiivisten hernioiden ennaltaehkäisy. Käytäessäsi se voi kuitenkin kiusata ja aiheuttaa haittaa.
Tai armo.Alusvaatteet näyttävät kuitenkin erittäin kauniilta ja jopa tyylikkäiltä, kun otetaan huomioon, että äiti ei poistu talosta ensimmäisten kolmen tai neljän viikon ajan, sillä on tuskin suurta merkitystä. Usein mainonnassa he näyttävät tämän erityisen siteen synnytyksen jälkeen. Valokuvien tyttöjä, joilla on litteä vatsa, edistää kysyntää, jota valmistaja tarvitsee. Äidin tulisi kuitenkin ensin miettiä käytännön hyötyjä. Tämän tyyppinen side valmistetaan alushousujen muodossa. Vatsassa on tiheä insertti, ja sivuilla on lukuisia kiinnittimiä, jotka säätävät solmion tiheyttä. Tämä on monimutkaisin ja vaivalloisin kaikista malleista, joten kysymys siitä, kuinka side pannaan synnytyksen jälkeen, on olennaisin asia valittaessa "armoa". Kauppakonsultin on näytettävä huolellisesti koko sekvenssi. Kiinnitä huomiota siihen, onko alla kiinnittimiä, jotka voidaan kiinnittää wc: n käymiseen. Muutoin tämä on kaunis malli, joka istuu täydellisesti, vetää vatsalle eikä liuku kävellessä. Tällainen side täytyy kuitenkin pestä päivittäin.
Idea muistuttaa jonkin verran "armosta", mutta toteutuksestapaljon yksinkertaisempi. Korkean vyötärön korsettihousut on suunniteltu tukemaan vatsaa. ”Bermuda” on suunnilleen sama, mutta vain pidennetyllä reisiviivalla. Eli saadaan klassisia ankkoja, jotka alkavat rinnan alla ja päättyvät juuri polven yläpuolelle. Arvostelujen perusteella ne antavat pikemminkin psykologisen mukavuuden nuorelle äidille katsoa itseään peiliin ilman pelkoa. Vyötärön ja lantion muuttuminen taas täydelliseksi vie aikaa, mutta nyt tarvitset vain lisävarusteen heikentyneiden vatsalihasten ylläpitämiseksi. Monet naiset kysyvät, kuinka paljon päällään synnytyksen jälkeen. Se riippuu lihastesi harjoittelusta, siitä, kuinka syntymä tapahtui, samoin kuin monista yksilöllisistä ominaisuuksista. Yleisimmin ilmoitetut päivämäärät ovat 2 viikkoa - 2 kuukautta.
Это еще одна разновидность пояса-ленты.Sille on ominaista paljon leveämpi leveys. Tämä on joustava teippi tarranauhalla. Yksi on kulunut hameen muodossa vetäen samalla vyötäröä ja lantiota. Koristeellisuuden kannalta tehokas, suora toiminta - heikentyneiden lihasten tukeminen synnytyksen jälkeisellä palautumisjaksolla - ei kuitenkaan toimi hyvin. Siksi malli ei ole yleinen.
Kaikkien korkealaatuisten siteiden avulla voit toimittaalannerangan tuki. Siksi nuori äiti tuntee vähemmän epämukavuutta. Lisäksi side antaa kohtuun nopean supistumisen, mikä tarkoittaa, että se nopeuttaa palautumisaikaa synnytyksen jälkeen. Sisäelimet asettuvat paikoilleen, kun taas munuaisten tai kohtujen prolapsia kehittyy vähemmän. Ja puhtaasti esteettinen toiminto, vatsasta tulee paljon nopeammin litteä ja kaunis.
Itse asiassa vain ensimmäistä kohtaa voidaan harkitatodella vahva kohta. Naisen mukavuus, selkänsä painetta puute on erinomainen apu nuorelle äidille, jolla on nyt vastasyntynyt vauva. Tämä voidaan myös väittää kohdun supistumisen kustannuksella. Imetys tarjoaa tämän toiminnon paljon paremmin. Kaunis hahmo, josta kaikki naiset keräävät, on ajan kysymys. Vauvan tarkkaavainen hoito, jatkuvat kävelyretket jalkakärryllä ja oikea ravitsemus - tämä polku johtaa siihen, että vatsa tulee jälleen tasaiseksi.
Yleensä minkä tahansa naisen käytön kielteiset vaikutuksetei ole malleja. Kuitenkin, jos se on valittu väärin, leikataan ihoon, kohdistetaan liikaa paineita sisäelimiin, tämä voi johtaa negatiivisiin seurauksiin kehollesi. Siksi sinun on lähestyttävä mallin valintaa erittäin vakavasti. Toisaalta yksinkertainen kangasnauha pystyy suorittamaan tämän tehtävän pahemmin tai ehkä jopa paremmin. Tietysti hänellä ei ole niin näyttävää ulkonäköä, mutta tämä ei ole pääasia.
Perinataalikeskusten asiantuntijat ovat erittäin hyviäHe tietävät eduista, joita side antaa synnytyksen jälkeen. Lääkäreiden arvostelut väittävät, että ajatus vatsan pukeutumisesta on totta, mutta koko apteekkien tuotevalikoima on muuta kuin markkinointikyky ja tapa ansaita rahaa uusille tuotteille. Miksi kannattaa käyttää tukevia korsetteja? Tosiasia on, että synnytyksen jälkeen vatsan sisäinen paine laskee ja elimet siirtyvät. Myös lantionpohjan lihaksisto vähenee voimakkaasti ja palautuu noin 14 päivän kuluttua. Tänä aikana voi tapahtua muutoksia, joita ei sitten voida korjata. Side ja paras sidos synnytyksen jälkeen eivät kuitenkaan ole sama asia. Minkä mallin valitsetkin, se kiristää vatsaa, ja koska lantionpohja on heikko, elimet laskevat vielä alemmalle. Hyvä ei riitä, side toimii eri tavalla.
Вам потребуется ткань, например, хлопок или лен.Voit käyttää riipushuivia tai nauhaa, joka on 3 metriä pitkä ja 50 cm leveä. Makaa selässäsi ja laita kangas vyötärölle. Siirrä sitten päät selän takana, ristitä ja vie eteenpäin, missä sitovat, parhaiten sivulla. Osoittautuu, että kaksi kerrosta on ensimmäinen leveä ja suoristettu, toinen kapea. Nyt sinun täytyy ajaa käteni kankaan alla, saada vatsaasi ja vetää se ylös - taskussa toisen kerroksen alla, joka toimii pidättimenä. Osoittautuu, että vyö halaa sinua vatsan alle ja nostaa sitä hiukan. Hengitys on helpompaa.
Se, onko siteen käyttäminen synnytyksen jälkeen, on kaikkien asianaisia. Yritimme puhua kaikista nykyään markkinoilla olevista malleista. Voit tarkastella niitä missä tahansa apteekkien verkossa ja kysy sitten lääkäriltäsi, mitä hän ajattelee tästä. Jos puhumme siitä, mikä malli on toimivin ja mukavin, niin se voi olla vyöhihna tai universaali. Säästä rahaa ja tee se itse ei ole kielletty. Tällaiset toimenpiteet antavat sinun palautua nopeammin synnytyksen jälkeen. Nyt sinulla on jotain ajateltavaa valmistautuessasi hämmästyttävimpaan tapahtumaan.
