Mitä pitäisi olla henkilön normaalit parametrit?Kaikki täällä on suhteellinen ja riippuu monista tekijöistä, kuten perinnöllisyydestä, kehon tyypistä, luun paksuudesta, iästä ja joistakin muista, joten nämä indikaattorit ovat hyvin yksilöllisiä. Nuorilla se on vielä vaikeampaa, koska jokaisella on tämä aika eri tavoin: joku kasvaa aikaisemmin, joku myöhemmin, joku venyy ensin, ja sitten saa painoa, ja toiset taas päinvastoin, joten painostandardit ja nuorten kasvu on suhteellinen käsite. Niiden määrittelemiseksi kehitettiin nuorten korkeus- ja painopiste, joka heijastaa tilastoja eri-ikäisten lasten parametreista.
Tämä taulukko sisältää prosenttiosuudenpainon ja korkeuden suhde samanikäisten nuorten keskuudessa. On syytä huomata, että on parasta käyttää uusimpia versioita, jotka on luotu viimeisimpien tietojen perusteella, jotka kerätään asuinmaassasi - nämä muuttujat muuttuvat ajan myötä, ja myös ne riippuvat genotyypistä. Nuorten korkeus- ja painotaulukko osoittaa, kuinka monta prosenttia tietyn iän HEALTHY-lapsista on saman verran. Jos tämä indikaattori on kolmesta keskimmäisestä sarakkeesta, se tarkoittaa, että se on tyypillistä useimmille tämän iän nuorille, jos toisessa ja viimeisessä sarakkeessa ei ole monta lasta tällaisia parametreja, mutta tämä on pikemminkin yksilöllinen ominaisuus, ja ensimmäinen ja viimeinen sarake osoittavat, että tätä suhdetta ilmaisee enintään kolme prosenttia heidän ikäisensä. Periaatteessa jopa äärimmäiset indikaattorit osoittautuvat useimmiten kehitykseen, mutta endokriinisten poikkeavuuksien riski on suljettava pois, joten on parasta neuvotella lääkärin kanssa ja testata hormonit.
Yhteenvetotaulukko nuorten korkeudesta ja painostapikemminkin kuin erikseen otetut korkeus- ja painotaulukot, koska se heijastaa koko organismin kehitystä, kun taas normaali paino ja korkeus 10-vuotiailla lapsilla voivat vaihdella hyvin laajoissa rajoissa. Paras vaihtoehto on arvioida fyysistä kehitystä kaikkien kolmen taulukon perusteella.
Erillinen ongelma näinä päivinä on paino.teini-iässä. Tutkimustulosten mukaan yli puolet heistä katsoo olevansa liian täynnä, kun taas nuorten ylipaino on enintään kahdeksan prosenttia. Koska on yleistä, että nuoret kokevat usein useimmiten olemattomia puutteita, tämä kaivautunut ongelma vaikuttaa vakavasti heidän elämäänsä. Valitettavasti tiettyjen kauaskantoisten ihanteiden harjoittaminen johtaa usein siihen, että he johtavat eristäytyneeseen elämään, välttävät yhteyksiä ikäisensä ja johtavat jopa henkisiin ongelmiin, jotka puolestaan vaikuttavat heidän fyysiseen kuntoonsa, joten on erittäin tärkeää olla menettämättä tämän ongelman kehityksen alkua tuki ja hoito.
Samaan aikaan ylipaino nuorilla, vaikka hänkinja paljastui, että se on usein tässä kehitysvaiheessa: lapsilla on melko yleistä saada painoa ja kasvaa sitten useita senttejä kerrallaan, ja luonnollisesti luonnollisesti kerätyt kilogrammat. Mutta vaikka ylipainoongelma olisi syvempi, sen selviäminen tässä iässä ei ole vaikeaa viitaten asiantuntijoihin, jotka auttavat korjaamaan lapsen ruokavalion ja elämäntavan.
Jos teini-ikäisellä on painon puuteylivoimaisesti tämä ei tarkoita sitä, että hän olisi huonosti. Todennäköisesti hänellä on ohuita luita, hän on viime aikoina kasvanut voimakkaasti tai johtaa aktiiviseen elämäntapaan, joka on hyvin tyypillinen tähän ikään, mutta hormonitoimintaa koskevat ongelmat on tässä tapauksessa poistettava myös kuulemalla asiantuntijaa.
Nuorten korkeus- ja painotaulukko on vainviitemateriaali, ja on virheellistä tehdä ennenaikaisia päätelmiä vain sen perusteella, koska nuoruus on aika, jolloin ihmiskehon muutokset tapahtuvat hyvin nopeasti, ja normin muunnelmia on monia, joten vain pätevä asiantuntija arvioi tilanteen.
