Munankuoret kalsiumin lähteenä. Kuinka valmistaa munankuoria kalsiumin lähteenä

Munankuoret ovat ihanteellinen kalsiumin jaainutlaatuinen luonnon luomus, voit puhua väsymättä sen ravinteista. Munankuori on erittäin arvokas biologinen tuote, koska se sisältää kalsiumkarbonaattia, ja se imeytyy kehoon hyvin. Munankuoret kalsiumin lähteenä - myytti vai todellisuus?

Hieman munankuoresta

Munankuoria käytetään kalsiumin lähteenäkaikenlaisten sairauksien hoitoon, joihin yleensä liittyy tämän hivenaineen puute. Sitä suositellaan osteoporoosia sairastaville ja joka päivä.

Munankuorissa 90 prosenttia ravinteista on kalsiumkarbonaattia, mikä on erittäin hyvä luille. Se sisältää myös hyödyllisiä aineita, kuten kuparia, rautaa, fluoria, mangaania.

Unkarilainen lääkäri Krompecher osoitti senMunankuorta on käytetty kalsiumin lähteenä pitkään; sillä on ihmeellinen vaikutus ihmiskehoon. Hän on tutkinut tätä tuotetta yksityiskohtaisesti. Se kesti 10 vuotta, jonka aikana tutkija onnistui oppimaan paljon ja tutkimaan täysin kuorta. Tämän seurauksena lääkäri osoitti, että sen rakenne on samanlainen kuin ihmisen luu- ja hammaskudokset.

Munankuoren valmistelu kulutusta varten

Ennen munankuorien käyttöä sinun on ensin käsiteltävä ne oikein. Tämä tulisi tehdä seuraavasti:

1. Ensin sinun on pestävä kuori perusteellisesti ulkopuolelta ja kuivattava.
2. Sitten se tulisi murskata ja laittaa esilämmitettyyn uuniin enintään 10 minuutiksi.
3. Sen jälkeen sinun on kaadettava se lasiastiaan, joka on parasta sijoittaa viileään, pimeään paikkaan.

Nykyään lääkärit suosittelevat munankuorien sammuttamista tuoreella sitruunamehulla. Munankuoria kalsiumin lähteenä käytetään kahdesti vuodessa ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.

Kuinka ja milloin syödä munankuoria

1. Radionuklidien torjunnassa.Ihmiskeho pystyy nopeasti kertymään ympäristössä olevia radioaktiivisia aineita. Niillä on tietysti huono vaikutus terveyteen, minkä vuoksi ne olisi poistettava epäonnistumatta. Tätä tarkoitusta varten kuorta käytetään seuraavassa suhteessa - ¼ tl joka päivä.
2. Lastenlääketieteessä.Ihmiskeho imee munankuoret täydellisesti. Lääkärit suosittelevat sen antamista lapsille ja naisille raskauden aikana joka päivä. Lastenlääkärit suosittelevat kuorien lisäämistä vauvanruokaan. Se on erityisen hyödyllinen riisitautiin ja anemiaan.
3. Ravintolisänä.Munankuoret ovat hyödyllisiä paitsi raskaana oleville naisille myös yli 50-vuotiaille, koska luut ovat hauraampia joka vuosi. Myös kuori vahvistaa täydellisesti hampaita, kynsiä, parantaa suoliston ja vatsan toimintaa, hoitaa nokkosihottumaa ja ummetusta, lievittää reumaattisia kipuja.

Munankuoret kalsiumin lähteenä

Kalsium on hyvä muille kuin vain hampaille, luille jakynnet, mutta se on myös erittäin välttämätön sydämen, verisuonten, lihasten ja hermoston normaalille toiminnalle. Jos elimistössä ei ole tarpeeksi kalsiumia, allergiat, anemia, herpes, masennus, muistin heikkeneminen, pahoinvointi, aineenvaihdunnan häiriöt voivat ilmetä.

Aikuisilla kehittyy kalsiumin puuteosteoporoosi (luiden hauraus), joka on neljänneksi sydän-, verisuonitautien, syövän ja diabeteksen jälkeen. Kulutus päivässä on noin yksi gramma.

Tärkeimmät kalsiumin lähteet ovat seuraavattuotteet: munankuoret, kova juusto, raejuusto, maito, soijapavut, omenat, pähkinät, kuivatut aprikoosit, kaali, kurpitsa ja auringonkukansiemenet. Talvella kalsiumin saantia vaikeuttaa D-vitamiinin puute. Ilman ultraviolettivaloa elimistö ei voi tuottaa D-vitamiinia ja se säätelee kalsiumin tasapainoa ihmiskehossa.

Mitä hyötyä munankuoresta on

Lääkärit ovat vahvistaneet, että munankuori on lähdekalsium, erinomainen tapa hoitaa seuraavia sairauksia: riisitauti, skorbuutti, anemia ja tietysti diateesi. Kananmunien munankuori sisältää paljon kalsiumia, mutta on huomattava, että se on kananmunia, ei joitain muita. Ennen kuoren murskaamista se esilämmitetään perusteellisesti.

Mitkä ovat munien edut?Munankuori kalsiumin lähteenä on välttämätöntä kehon normaalille toiminnalle. Jos kysyt isoäiteiltä munankuoren eduista, he voivat kertoa paljon. He käyttivät sitä ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon. Esimerkiksi munankuoria käytetään vatsan hoidossa kalsiumin lähteenä. Sen hyödyt ovat merkittäviä sekä hengityselinten sairauksiin että virtsa- ja virtsateiden vaurioihin.

Munankuorien keittäminen sitruunahapolla

Älä lisää osaan munajauhettaalle neljä tippaa sitruunamehua ja yksi tippa D-vitamiinia, jonka voit ostaa mistä tahansa apteekista. Se tulisi ottaa kolme kertaa päivässä aterioiden yhteydessä. Annostus riippuu kokonaan iästä, vaihtelee noin 1,5-3 grammaa päivässä.

Tällainen kuorijauhe sitruunamehulla ja D-vitamiinilla on erittäin hyödyllinen 1-6-vuotiaille lapsille, koska luun muodostuminen tapahtuu tässä iässä.

Kuinka valmistaa munankuoria kalsiumin lähteenä: sairauksien hoito

1. Eksudatiivinen-katarraalinen diateesi.Lapselle tulisi antaa ¼ tl kuoria kahdesti päivässä. Tulos voidaan nähdä kolmen tai neljän viikon sisällä, mutta joskus se voi kestää kaksi tai kolme kuukautta.
2. Nokkosihottuma, piikikäs lämpö, ​​muut ihosairaudet.On tarpeen kiehua 15 munaa, poistaa kuori niistä ja keittää se kiehuvalla vedellä kolmen litran purkissa, vaatia yhden päivän ajan. Tällaista ratkaisua voidaan käyttää pesemiseen, vauvojen uimiseen, juomiseen, ja voit myös valmistaa ruokaa tällä infuusiolla. Kalsium on erittäin tärkeä naisille. Ota osteoporoosia varten enintään 5 grammaa munankuoria.
3. Keuhkoputkien astma.Tällainen jauhe tulisi ottaa kolme kertaa päivässä: aamulla, lounaalla ja illalla, alkaen yhdestä grammasta ja päättyen 0,1: een. Lisää sitten uudelleen grammaan ja niin edelleen 30 päivän ajan. Sitten kuukauden loma ja aloita hoitojakso uudelleen. Asmatikot voivat valmistaa herkullisemman lääkkeen, joka voidaan valmistaa seuraavan reseptin mukaan: 10 munan kuori tulisi kaataa 9-10 sitruunan mehulla ja laittaa sitten pimeään paikkaan 10 päiväksi. Tämä liuos on sekoitettava toiseen seokseen: 10 keltuaista tulee lyödä perusteellisesti 10 rkl sokeria ja lisätä 500 millilitraa konjakkia. Lääke on sekoitettava hyvin. Nyt se on täysin käyttövalmis. Sinun on otettava se yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä.

Munankuorien asianmukainen käyttö

Nykyään hyvin useinkäytetty munankuoren liuotin on normaalia heraa. Voit esimerkiksi mainita yhden vanhan reseptin, joka auttaa poistamaan munuaiskivet. Lämpimässä paikassa sinun täytyy käydä yksi kolmen litran maitotölkki ja tehdä maitoheraa vesihauteessa. Laita kolme tuoretta munaa jäähdytettyyn heraan. Purkki on sidottava varovasti sideharsolla ja asetettava pimeään, lämpimään paikkaan 10 päiväksi, kunnes kuori liukenee kokonaan.

Seuraavaksi munat on poistettava purkista ja kalvolävistä veitsellä, sekoita sisältö varovasti 300 grammaan hunajaa. Kalvo on heitettävä pois ja itse seos on kaadettava hitaasti heraan, pidettävä jääkaapissa päivän ajan. On tarpeen juoda, lämmeten vesihauteessa, vähintään 0,5 kuppia tyhjään vatsaan tunti ennen ateriaa ja illalla ennen nukkumaanmenoa.

Ennen munankuorien käyttöä sinun on tiedettävätosiasia, että sitä ei missään tapauksessa tule käyttää syöpään. Myös miesten on otettava tämä huomioon, koska jos liioittelet sitä, voit saada eturauhassyövän.

Kuorihoito on ollut tiedossa jo kauan ennensitä käytettiin useimmiten poltettuna jauheena sairauksiin, kuten haavaumiin. Palanut nenäverenvuotoinen jauhe puhalletaan nenään ja pysäytetään siten. Et voi säilyttää munankuoria pussissa, koska koit voivat alkaa, on parasta laittaa se lasipurkkiin ja sulkea kansi.

Kalsiumhäviön vähentämiseksi on välttämätöntä vähentää kahvin, tupakan, hiilihapotettujen juomien ja alkoholin kulutusta. Voi hyvin!